“Soltar” é um cântico de desapego e renascimento.
Inspirada no 2º movimento da 7ª Sinfonia de Beethoven, esta obra transforma a melodia clássica em um ritual de entrega — onde o som se torna respiro, e o silêncio, libertação.
Entre cordas etéreas e tambores ancestrais, a voz caminha serena através do caos, deixando para trás o peso da forma, o nome e a dor.
Cada nota é um passo rumo à paz que existe após o fim.
Uma jornada entre o clássico e o ancestral.
Entre o fogo que consome e o vento que liberta.
Entre o som e o vazio.

Letra: Ivan Tonney & Priscila Flamini
Guitarra: Renato de Luccas

Deixa ir... o que já foi,
O rio leva o que não é mais.
Na corrente do tempo, flui,
O coração aprende a paz.

Tudo nasce... pra morrer,
Tudo morre... pra nascer.
Entre o fim e o recomeçar,
Sou o vento a respirar.

Não há perda, só retorno,
No vazio, o amor é pleno.
Quando solto o que era meu,
Descubro o que é eterno em mim.

Respira... 
Respira...

Vejo o espelho se quebrar,
E nele nasce o novo olhar.
Tudo o que sou, desfeito em luz,
O tempo cala... e me conduz.

Sou o som que se desfaz,
Sou o passo que vai em paz.
O universo se abre em mim,
Como flor no jardim sem fim.

Deixo o corpo, deixo o nome,
Deixo a dor, deixo a fome.
Nada tenho, nada sou,
No vazio... me encontro e vou.

Soltar...
É voltar.
Cair...
Pra voar.
Morrer...
Pra brilhar.

Soltar (ft. Renato de Luccas)

The Art of Giving Up

“It’s All About Me” is more than a breakup song — it’s a declaration of independence. Written by Cristina Lizzul, I picked this up years ago but was never able to do it justice until now. 

Through intimate lyrics and powerful vocals, the track captures the ache of betrayal, the exhaustion of endless games, and the moment you finally reclaim your worth. Emotional, cinematic, and deeply human, this song speaks to anyone who’s ever asked, “What’s wrong with me?” — and discovered the answer lies in self-love and strength.

Blending elements of pop, R&B, and emotional storytelling, it’s a late-night anthem for healing hearts and new beginnings.

All About Me

Why do we keep holding on to things that don’t serve us—relationships, habits, or clutter that drains our energy? In this episode, Laura Lummer explores how the brain’s desire for safety keeps us clinging to what’s familiar, even when it hurts us.

You’ll hear about two fascinating studies on the psychology of familiarity and habit formation, and learn how awareness, curiosity, and small acts of release can help you create space for what’s truly meant for you.

💬 “Comfort feels safe, even when it’s not healthy. But awareness is what frees you.”

Join Laura inside the Better Than Before Breast Cancer Membership to keep doing the deep work of alignment and healing.

 

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#436 Breast Cancer Recovery and The Block of Familiarity

Hey there BCUFam!

Autumn is in "full bloom" in many parts of the United States and it is beautiful! What can we learn from God concerning falling leaves? Let's talk about it!

After you've finished listening, please head down the comments section here, or over to the comments section at www.BlenCouragesU.com so we can continue our conversation!

Thanks everyone and God bless you!

Yours in faithful service,

Blen

BCU Podcast |  Leaf Lessons | (Ep 413)

“Im Rückspiegel schön” is a reflection in motion — a slow-burning rock ballad that looks back with warmth instead of regret. It’s a story about learning to let go while cherishing what once was. Between the lines, there’s acceptance, self-discovery, and the quiet beauty of closure. The song captures that moment when the past finally feels like a friend — still shimmering in the rearview mirror, but no longer pulling you back.

„Im Rückspiegel schön“ ist eine Rückschau in Bewegung – eine gefühlvolle Rockballade, die mit Wärme statt Wehmut zurückblickt. Es ist eine Geschichte vom Loslassen und vom Bewahren dessen, was einmal war. Zwischen den Zeilen liegen Erkenntnis, Selbstfindung und die stille Schönheit des Abschieds. Der Song fängt diesen Moment ein, in dem die Vergangenheit endlich zu einer Freundin wird – noch leuchtend im Rückspiegel, aber ohne dich festzuhalten.

Wunderschön

Solang’s noch knistert, bleib ich hier
Hab ich mir gedacht
War verdammt schön mit dir

Wir war’n zu echt für „heile Welt“
Schräg, verrückt, gut drauf
Will‘s nicht missen
Für kein Geld der Welt

Ich hab gelernt, den Sturm zu mögen
Ehrlich gesagt
Manchmal kommt er mir sogar gelegen
Hab dich lang nicht mehr gesehen
Und trotzdem...
Was wir waren, bleibt im Rückspiegel schön

Heute weiß ich:
Liebe ist kein Ziel, sie ist der Weg
Schmerzhaft, schön
Je nachdem
Wir zwei sind der Beleg

Hab gelernt, den Sturm zu mögen
Ehrlich gesagt
Heut kommt er mir gelegen
Ich hab dich lang nicht mehr gesehen
Und trotzdem...
Was wir waren, bleibt im Rückspiegel schön

Schön

Bin bei mir angekommen
Paar Narben mehr, aber kein Groll
Hab verloren, hab gewonnen
Wie gesagt:
Angekommen

Hab dich lang nicht mehr gesehen
Und trotzdem...
Was wir waren, bleibt im Rückspiegel schön

So schön

Wunderschön


Im Rückspiegel schön

This song drifts through the afterglow of a love that’s already slipped into memory. It follows the quiet moments after goodbye—where a jacket still holds a scent, a laugh still echoes, and the road feels like the only place that makes sense. It’s about letting go without bitterness, about carrying the pieces that mattered, and finding freedom in movement. Warm, nostalgic, and tender, it rides forward with open skies, a full tank, and a heart still humming along with what used to be.

Dieser Song bewegt sich durch das sanfte Nachhallen einer Liebe, die längst zur Erinnerung geworden ist. Er erzählt von den stillen Momenten nach dem Abschied—wenn eine Jacke noch duftet, ein Lachen nachklingt und die Straße der einzige Ort scheint, der sich richtig anfühlt. Es geht ums Loslassen ohne Groll, darum, die bedeutsamen Teile mitzunehmen und Freiheit im Weiterfahren zu finden. Warm, nostalgisch und einfühlsam führt der Weg weiter—unter blauem Himmel, mit vollem Tank und einem Herz, das noch immer im Rhythmus von früher klingt.

Gone With The Radio

You left your denim jacket on my chair
Still smells like your shampoo and smoke in the air
Half a note, torn in two
“Be good to yourself” – yeah, same to you

The coffee’s cold, the sky turned grey
I swear I heard your laugh just yesterday

Bye bye, love, I’ll miss you loud
Like a song that fades in a restless crowd
Your ghost is hummin’ soft and low
But I’m already gone with the radio
Bye bye, love

Drove past that diner on 14th and Main
Where we fought like kids and danced in the rain
It hurts, but I ain’t mad
Some stories end – and that’s not bad

The nights are long, but not unkind
You’re still a fire somewhere in my mind

Bye bye, love, I’ll miss you loud
Like a song that fades in a restless crowd
Your ghost is hummin’ soft and low
But I’m already gone with the radio
Bye bye, love

I ain’t running, just moving slow
With every mile, I let you go
If I cry, it’s just the wind
Taking pieces of where we’ve been

Bye bye, love, I’ll miss you true
But I’ve got a full tank and a sky so blue
No map, no plan, just letting go
And I’m already gone with the radio
Bye bye, love

Bye bye, love


Gone With The Radio

Empty Dreams (Piano Version)

Empty Dreams

This song drifts through the quiet ache of believing in something magical and watching it slip away. It moves from the thrill of early love—bright, wild, full of promise—to the moment reality steps in with its thorns and storms. It’s a reflection on dreams that felt weightless, on futures imagined too quickly, and on the bittersweet truth that even painful love can stay with you long after it’s gone. There’s longing here, but also clarity: a soft acceptance that not every miracle survives, yet its echo still lingers.

Dieser Song erzählt von dem leisen Schmerz, an etwas Wundervolles geglaubt zu haben und es dann Stück für Stück zu verlieren. Er nimmt dich mit in die Anfangsmagie der Liebe—hell, berauschend, voller Versprechen—bis zu dem Moment, in dem die Realität mit ihren Dornen und Gewittern dazwischenfährt. Es ist ein Blick zurück auf Träume, die wie Seifenblasen schwebten, auf eine Zukunft, die zu schnell greifbar schien, und auf die bittersüße Erkenntnis, dass auch die schmerzhafte Liebe lange nachhallt. Sehnsucht mischt sich mit Klarheit: Nicht jedes Wunder bleibt, doch seine Spur verschwindet nicht.

Wunder

Hab den Himmel bestaunt 
Und die Pfützen übersehen
Träume wie Seifenblasen
Wunderschön

Ich hab an Wunder geglaubt
Liebe war ein Rausch
Dann kam die Vernunft dazwischen 
Schlechter Tausch

Wir wollten Sterne pflücken
Haben uns an den Dornen verletzt
Alles sah nach Zukunft aus
Aber wir hatten uns verschätzt
Unsere Liebe war ein Feuer
Unsere Welt war groß
Lässt mich nicht los
Lässt mich auch heut noch nicht los 

Ich hab geliebt wie ein Anfänger
Und verloren wie ein Profi
Hab mich ständig verrannt
Doch bereut hab ich’s nie

Das Glück kam ganz leise
Irgendwann
Und hinter ihm fiel die Tür ins Schloss
Was für ne Reise
Mann oh Mann

Wir wollten Sterne pflücken
Haben uns an den Dornen verletzt
Alles sah nach Zukunft aus
Hatten uns verschätzt
Unsere Liebe war ein Gewitter
Unsere Welt so groß
Lässt mich nicht los
Lässt mich auch heut noch nicht los 

Hab mal an Wunder geglaubt
Und Liebe war ein Rausch
Die Gegenwart kam dazwischen 
Seltsamer Tausch...

Lässt mich nicht los
Auch heut noch nicht


Wunder

Music is my life bro. Making it since 2009

E.MANA
É o nome do encontro entre Ivan Tonney e Priscila Flamini, conhecidos como Hanuman e Durga na cena eletrônica, esse projeto vem para conectar almas através da música e do movimento, dedicado a criar experiências musicais transformadoras que promovem a liberdade, a cura e a conexão autêntica.

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Psychedelic Hard Rock music from Sacramento, CA

Started my music career after I retired. My current focus is on creating lyrics and producing songs using AI vocals.

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