Tears of the Stars est un album intimiste et onirique, où chaque chanson est une larme tombée du ciel, porteuse d’émotions pures et universelles. À travers des titres comme *Promise in Moonlight*, *Deux Âmes, Deux Poupées*, *Papillon d’Hiver*, *Liens Sacrés*, *Famille d’Étoiles*, *Fleurs du Mensonge* et *Echo of Memory*, l’auditeur traverse un univers de solitude douce, de liens éternels, d’amour blessé et de résilience silencieuse. Cet album évoque la force fragile des sentiments humains, tissant entre les notes une constellation d’histoires qui brillent dans l’obscurité du cœur. Une ode à celles et ceux qui portent la lumière en eux, même lorsqu’ils pleurent en silence.


Papillon d'Hiver

A promise in moonlight

Famille d'Étoiles

Les Fleurs du Mensonge

Les Liens Sacrés

"Emilie part en livres", vos prochaines lectures commencent ici !
Cette semaine: La femme de ménage
Auteur: Freida Mc Fadden
Edition: J'ai lu

🎙️ Chaque samedi à 11h, sur Radio RPA, Emilie vous partages en quelques minutes et avec une bonne dose d'humour, le résumé d'un livre coup de cœur.

🎧 Écoutez sur l’appli Radio RPA et www.radiorpa.fr
📺 En vidéo live sur Facebook et YouTube Radio RPA

Ne ratez pas ce moment feel-good qui donne envie de lire !

"Emilie part en livres":  La femme de ménage de Freida Mc Fadden

Génération solutions. Zoom sur la santé mentale des sportifs 

Comment les étudiants sportifs de plus ou moins haut niveau gèrent-ils leur santé mentale ?

Plongez dans la tête d'un jeune athlète à travers trois temps forts : avant, pendant et après un match décisif. Entre pressions scolaires et performances attendues, ce podcast fait entendre des voix souvent oubliées.
 Avec les témoignages d’une sportive, Emie Pacreau et l'intervention d'un professionnel de santé mentale, Delphine Mannechez, ce récit immersif, documenté et sensible explore les fragilités, mais aussi les ressources des étudiants sportifs.

Un podcast réalisé par Emie Pacreau, Angèle Piton, Pauline Boursier et Djenabou Diallo. Étudiantes en première année d’Information et Communication à l’université Bordeaux Montaigne

Bibliothèque 

-Baumeister, R. F. (1984). Choking under pressure: Self-consciousness and paradoxical effects of incentives on skillful performance. Journal of Personality and Social Psychology, 46(3), 610–620.
-Cheng, W. N. K., Hardy, L., & Markland, D. (2009). Toward a three-dimensional conceptualization of performance anxiety: Rationale and initial measurement development. Psychology of Sport and Exercise, 10(2), 271–278.
-Revue québécoise de psychologie. (2021). L’anxiété compétitive en sport. erudit.org.
-Thibault, L. (2023). Étude écosystémique des facteurs de protection et de risque de l’anxiété de performance des élèves athlètes [Thèse de doctorat, Université du Québec à Montréal]. Archipel. https://archipel.uqam.ca
-Martens, R., Vealey, R. S., & Burton, D. (1990). Competitive anxiety in sport. Human Kinetics.
-Harris Interactive, Ministère chargé des Sports, & INSEP. (2023). Étude sur la santé mentale des jeunes sportifs de haut niveau.
-Boudreault, V., & Gaudreau, P. (2021). L’anxiété compétitive en sport. Revue québécoise de psychologie, 42(3), 21-40.
-The Last Dance. (2020). Netflix.  

Crédits
Musiques et bruitages libres de droits - Crédits complets CapCut 
Jingle réalisé par nos soins avec l’application Suno.

Dans la Tête d'un Athlète

Zéma reportage Margeride en Gévaudan saison 2025 avec Marion et son équipe.
Présentation, bilan 2024, saison 2025 du printemps à l'été prochain, dates, lieux et évènements.

Zéma reportage Margeride en Gévaudan saison 2025 avec Marion

ohio Rmx

"Emilie part en livres", vos prochaines lectures commencent ici !
Cette semaine: Ulysse et Cyrano
Auteurs: Stéphane Servain, Xavier Dorison et Antoine Christou
Edition: Casterman

🎙️ Chaque samedi à 11h, sur Radio RPA, Emilie vous partages en quelques minutes et avec une bonne dose d'humour, le résumé d'un livre coup de cœur.

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📺 En vidéo live sur Facebook et YouTube Radio RPA
 
Ne ratez pas ce moment feel-good qui donne envie de lire !

"Emilie part en livres": Ulysse et Cyrano

OH WAIT.%*

100% LIFESTYLE - Tous les jeudis :
- De 19H à 20H sur RDL 103.5 FM en Centre Alsace
- A l'écoute partout à cette heure sur le direct live sur www.rdl68.fr / rdl68.fr/playlist/100-lifestyle/
- En PODCAST sur SOUNDCLOUD chaque JEUDI à 21H : on.soundcloud.com/QPEjqQJ7u51dxPjv6

Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Bolivie, Allemagne, Vietnam: 4 trains insolites dans le monde (et un bonus !)

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Vrai / Faux sur les allergies : en guérit-on ?

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Comme un garçon", Sylvie Vartan, 1968

- La question des auditeurs:
Conseils pour entretenir votre jean !

- Trucs & Astuces (Anne-Claire):
Plusieurs mutuelles, est-ce possible ?

MUSIQUES:
"Train de nuit", Louis de Aguiar, 2025
"Comme un garçon", Sylvie Vartan, 1968
"I wish you would", Mackenzie Carpenter feat Midland, 2025

EXTRAITS:
"J'entends siffler le train", Richard Anthony, 1962
"L'horloge tourne", Mickael Miro, 2011
"Ton jean bleu", Gauvain Sers, 2019
"Je marche seul", Jean-Jacques Goldman, 1985

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

Diffusion:
Jeudi 19H - 20H en direct sur RDL (103.5 FM dans le Centre Alsace)
www.rdl68.fr

Une production RDL 103.5 FM
Tous droits réservés



100% LIFESTYLE 34 - 24 04 25 - Trains insolites / Vrai/faux allergies / plusieurs mutuelles ?

Animateur à RDL, radio locale en Alsace, j'anime "100% Lifestyle" avec Anne-Claire chaque jeudi de 19h à 20h sur RDL 103.5 FM et en podcast ici sur soundcloud ! 

"100% Lifestyle": une heure de rires, de bonne humeur et de culture générale où on parle de nos modes de vie (rubriques trucs et astuces, mode et beauté, minute soignante) mais aussi ceux des autres pays (en route pour l'aventure !). Et on en profite pour découvrir les secrets de nos plus grands tubes ! 

Secrets des tubes à retrouver aussi dans la playlist "MUSIQUE !" 

Retrouvez mes podcasts sur soundcloud ! :)

Radio Zéma (Zone d'Écoute Margeride Aubrac) à été créée en juillet 1981 et fut, le 19 avril 1983, l' une des premières radio légalisée en France.

Ecoutez les Podcast de la Radio du Pays d'Arles, Radio RPA.
Emissions, Interviews, Chroniques...

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