Author:          Jacek Romanowski
Polish title:    Sześć kluczy
Genre:            piano music, instrumental music, classical music

Six Keys

Author:        Jacek Romanowski
Polish title:  Kropi deszcz (fortepian)
Genre:          piano music, instrumental music, classical music

Raindrops (piano)

Terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT) jest podejściem psychoterapeutycznym, które łączy elementy psychoterapii poznawczo-behawioralnej z praktykami uważności. Jej głównym celem jest pomoc pacjentom w radzeniu sobie z negatywnymi myślami, emocjami i reakcjami poprzez świadomość i akceptację własnych doświadczeń. Czym jest psychoterapia MBCT? Jakie są główne założenia tej terapii? Jakimi technikami i metodami się charakteryzuje? Co na temat skuteczności terapii MBCT mówią badania naukowe? Na te i wiele innych pytań odpowie dr hab. n. med. Paweł Holas, specjalista psychiatra i seksuolog, certyfikowany terapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej, terapeuta podejść opartych na uważności. Spotkanie poprowadzi psycholożka Zofia Szynal.

W cyklu „ABC Psychoterapii” realizowanym w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS wraz z zaproszonymi gośćmi poruszamy tematy dotyczące zdrowia psychicznego. 

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT) - dr hab. Paweł Holas, Zofia Szynal

Author:        Jacek Romanowski
Polish title:  Wszechobecne uczucie
Genre:          piano music, instrumental music, classical music

Omnipresent Feeling

Author:        Jacek Romanowski
Polish title:  Epicki motyw
Genre:         piano music, instrumental music, classical music

Epic Theme

Author:        Jacek Romanowski
Polish title:  Koralowa dusza
Genre:         piano music, instrumental music, classical music

Coral Soul

Bioenergotarapia-Pomoc w zwalczaniu chorób przez Ireneusz Stobieckiego

Unknown Album (8/20/2010 4:40:29 AM)

Ireneusz Stobiecki-Bioenergoterapia-Leczenie-Uzdrawianie

Fragment głosowej transmisji z online kursu Święta Przyjemnośc
Link do kusru :
www.sacredlife.site/pl/%C5%9Bwi%C4%…mno%C5%9B%C4%87

Język ciała

Author:		Jacek Romanowski
Polish title: 	Kontemplacja 3
Genre:       	piano music, classical music, instrumental music

Contemplation 3

Author:		Jacek Romanowski
Polish title: 	Tak już jest
Genre:       	piano music, classical music, instrumental music

The Way It Is

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej informacji o projekcie: psyche.swps.pl.

New tracks tagged #medytacja,