En guidad yoga nidra för sömn. Lyssna på den i din säng innan du ska sova.

Nidra - För att somna (22 min, Svenska/Swe)

Some days you need to call in the luminous beings for extra support. I hope this track helps you become more confident doing this.

Walking with Angels Meditation

Deze kleine meditatie geeft je de gelegenheid om een paar minuten stil te staan en liefde voor jezelf te genereren.

Duur: 5 minuten.

Wil je de meditatietekst lezen? Kijk dan op het blog: https://trendbubbles.nl/kleine-meditatie-voor-je-innerlijke-kind/

Trendbubbles Dutch Trends & Lifestyle Podcast | met Desiree Castelijn

Kleine Meditatie Voor Je Innerlijke Kind (5 minuten)

Gebruik dit moment, middels deze geleide meditatie, om tot rust te komen. Neem 5 minuten de tijd, daar waar je ook bent.

Meditatie Om Tot Rust Te Komen (5 minuten)

Een #meditatie om te vertragen en in balans te komen. Korte makkelijk te volgen #meditatieoefening. Geniet ervan!

Ga naar de website, daar staat ook de meditatietekst: https://trendbubbles.nl/meditatie-om-te-vertragen-en-in-balans-te-komen-5-minuten/

Volg Trendbubbles op Instagram: https://www.instagram.com/trendbubbles/

Meditatie Om Te Vertragen En In Balans Te Komen (5 minuten)

Een simpele #meditatie om de dag te beginnen. Voor gemak en frisheid, die je kunt meenemen en uitstraalt naar de mensen om je heen.

Duur: 7 minuten

Wil je de #meditatietekst lezen? Kijk dan op het blog: https://trendbubbles.nl/simpele-meditatie-om-de-dag-te-beginnen-7-minuten/

Simpele Meditatie Om De Dag Te Beginnen (7 minuten)

Practice 5.3 Listening to Parts of Yourself

A longer version of the classic Bodyscan meditation that will help you to relax quickly and effectively – scanning or sweeping your awareness down and through your body several times, noticing and accepting all of the sensations and impressions that you come across and allowing the muscles to deeply relax.

Deep Bodyscan - Lisa

This is a series of guitar loops and sounds from an ambient session beside Glen Brook in the Ramapo Mountains.  D. Tirch

music on mindfulness of emotion

Het is de aard van het dier mens, dat hij steeds weer van het wiel een vierkant wil maken - iets wat niet meer rolt, maar vaststaat. En dat hij zegt: dit zijn de grondconcepten, dit zijn de regels en hier houden we ons aan met elkaar. En steeds weer komt de leraar, die breekt het vierkant open, zodat de cirkel er weer kan zijn. 

Coronalezing door Hans Korteweg van 23 april 2020 - Tekening door Hanneke Korteweg-Frankhuisen

#13 De leraar, de leerling en de leer

Abby Wynne is a bestselling author and healer who blends Shamanism, Psychotherapy and Energy Healing to create a unique way of working which she offers to the world through her books and online programmes.  Abby's core teachings work towards empowering you to do your inner work with strength and courage, whilst creating a structure and foundation to guide you.

Yoga Nidra | Breathing Yoga

breathingyoga.se

Established in 1981, The Lifeflow Meditation Centre has been providing high quality meditation and mindfulness courses and retreats in Adelaide for over 41 years, making us one of Australia's most experienced meditation centres.

This site hosts streaming audio and  downloads of mindfulness and compassion focused meditations and imagery exercises for The Compassionate Mind Foundation USA, Dr. Dennis Tirch and The Center for Compassion Focused Therapy in NYC.  All of the audio is available for free.


Trendbubbles is een Dutch, Trends & Lifestyle blog en wekelijkse Nederlandse podcast door Desiree Boes. 
Ik deel dingen die ik leer door mijn werk en andere interesses... 
Onderwerpen als beleggen, productiviteit, persoonlijke ontwikkeling, mindfulness en meditatie, trends en lifestyle komen regelmatig aan bod.

Fijn dat je er bent!
Kijk ook op: http://trendbubbles.nl

Popular tracks tagged #mindfulnes