🌼 Wie große Flüsse, die über das Land strömen, ohne ihren Weg zu bestimmen, so bewegt sich auch unser Körper in der Weisheit des tiefen Wassers in uns.
Der Atem ist sein Wind, Wellen sind seine Sprache.
Wir hören auf den Körper und lassen den Tanz des Flusses durch uns hindurchgehen.
Folge dem Fluss - dort leben Kraft und Ruhe.

Alles, was benötigt wird, offenbart sich, wenn wir auf jeden Tropfen, jeden Atemzug und jede Bewegung unseres Körpers achten.
Das Herz lehrt uns zu vertrauen 💜

@dancelexian


25_07_19 Short Wave 670

❤ Tanz, 
wie Regen, 
Tropfen für Tropfen, dringt in das Herz ein und belebt es wieder.
@ dancelexian


25_07_20 Short Wave 672

❤ 🕺💃 Tanzen weckt die Lebensenergie, wärmt und befreit den Körper und bringt Geist und Herz ins Gleichgewicht.
Tanze, widme diese Zeit für dich selbst – dem Körper, der Verfassung, den Gefühlen und lasse dies in deinen Bewegung manifestieren.🌼☘


25_07_21 Short Wave 673

❤ ☘ Atme den Wind, die Weite des Himmels.
Tanz mit dem Feuer, das Wunder des Lebens.
Fließe mit dem Wasser in die Tiefe deiner Träume.
Wachse in die Erde zur Quelle deiner Kraft.
(Piti Leon, 2020)🌻💃🔥


25_07_22 Short Wave 674

❤ ☘ 💃 “Die 5 Rhythmen (Waves) gehen über das Tanzen hinaus: Bewegung ist unsere Medizin und unsere Meditation. Zusammen schälen wir unseren wahren Kern frei, legen unsere Masken ab und tanzen bis wir verschwinden“. 🦋 Gabrielle Roth 

25_07_24 Short Wave 675

😍😎🦋 „Wenn ein menschlicher Leib mit nie da gewesener Leichtigkeit im eigenen Tanz verschwindet, ist das fast so, als ob harter Zucker sich im Wasser auflöst, nach welchem er sich immer gesehnt hat. Wie schön, von dieser Süsse zu kosten, mit der der Raum auf einmal erfüllt wird.“ Andreas Tröndle 💃🕺❤

25_07_25 Short Wave 676

❤ 🦋 💃🕺 Tanzen mit allen Elementen. 
„Verwerfen Sie die Elemente nicht. Wasser beruhigt und heilt. Die Luft erfrischt und belebt. Erde erdet und hält. Feuer ist eine brennende Erinnerung an unseren eigenen Willen und unsere schöpferische Kraft. Schlucke ihre Zauber. Es gibt einen gewissen süßen Trost zu wissen, dass man zu ihnen allen gehört.“
Victoria Erickson ❤ 🌼


25_07_26 Short Wave 677

🌼 💃🕺 „Die Art, wie wir uns mit unserem Körper bewegen, spiegelt wider, wie wir uns in unserem Leben bewegen. Tanz ist immer eine lebendige Metapher des Seins, es ist der Puls des Lebens in all seinen Erscheinungsformen – von sanfter Spiritualität bis hin zu feuriger Ausdruckskraft und Ekstase“ (Inspiration von der Movement Medicine Schule)

25_08_06 Short Wave 682

❤🕺 Jenseits von richtig und falsch -
lass Dich in deinen Rhythmus fallen,
finde in deinen Atemfluss,
tanz deinen Tanz.
Streif die Vergangenheit ab,
vergiss die Zukunft,
fall mit den Füssen voran in den Augenblick.
„Es gibt einen Tanz, den nur du zu tanzen weißt“ 
Gabrielle Roth 🌻


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