LocalHero säsong 2 avsnitt 151:

Vi är fortfarande i  Scandic Europa i Göteborg och nu samtalar vi med Camilla Astorga.

Vi samtalar om:

Om Göteborg och att resa till Chile. 
Om upplevelsen i Chile och känslan av tomrum som fylldes upp då. 
Om det fina med det chilenska kulturen och vikten med dansen. 
Om beslut som våran föräldrar fatta för oss är ibland bra och om det chilenska maträtter.
Om självkänslan. 
Om barn och mat.
Att jobba på restaurang och på Universeums restaurang och kafé: 
https://www.universeum.se/besok/restaurang
Att laga mat och skapa nånting. 
Om klimatfrågor och att jobba hållbart. 
Att vara vegetarian och att äta kött. 
Om restaurangbranschen kan vara stressig, men kul att jobba i en team.
Om musik, sjunga och samhällslinje.
Om ha båda kulturer och identitetskris. 
Om utfrysning och mobbning.
Att gå runt med ångest, depression och utvecklade tvångstankar.
Om separationsångest och om trauma.
Att inte ha kontroll. 
Att hjälpa och vara naiv.
Att göra för andra, gör man för sig själv och att inte låta andra säga vad man ska känna. 
Om själviskt och egoistisk.

Om orättvisa.
Om samhörighet och om ensamhet.
Att inte lätt att tag i det som skär. 
Om målet att öppna ett kulturhus. 




"Mitt mål är att kunna få ha ett så balanserad liv som möjligt" - Camilla Astorga

LocalHero säsong 2 avsnitt 163:

Vi är i Klocket Kunskapenshus och samtalar med Jocke Fransson.

Följ hans Youtube kanal: https://youtube.com/@pappajocke?si=D56rWlDZFTbc6LKV

Vi samtalar om:

Om vänskapen mellan Jocke och Antonio.
Att alltid varit god, snäll, ödmjuk och givmild.
Om En Dag För Barnen i Söderköping.
Om Vloggjocke bakgrunden och när han började spela in videos på Facebook och Youtube.
Om vuxen mobbning och följa en våg som var inte så bra.
Om det hat som många ungdomar hade.
Att få mycket uppmärksamhet som Vloggjocke.
Om Snuskmåndag.
Om samarbete med olika företag, människor och också Joakim Lundell.
Om många Youtube kreatörer som Anjo.
Att skapa, redigera Youtube videon och vill bli kallad för PappaJocke.
Om intresse på Youtube är mer om skvaller om  andra människor än om personligt utveckling, förebild och inspiration.
Om Likes och visningar.
Att gå på särskola och att vlogga var en räddning i hans liv.
Att bli mobbad, blir kallad för glasögonorm, inte hänga med och ha egen lärare. 
Om intresse för filmer och musik.
Om fysiskt media än streaming.
Att samla grejer, ha ett hobby.
Att foto, jobbat på IFK Norrköping, Norrköpings tidningar och fotat vänner också.
Om podden "Överallt och Ingenstans" 
https://open.spotify.com/show/1SLnZWYD5YhjJYkMohQIQi?si=m2sLhx2uTK-8FroKBLStrw
Om samtalets längden och människans ryggsäck får plats.

Om kärleken, att vara för snäll och bli utnyttja.
Att vara sårbar och bryta normer.
Om videon "Jag mår inte bra tyvärr" https://youtu.be/Mv1stb1gsvI?si=c8xfFLg6GF9XNmfj
Om sociala medier som Tiktok, Instagram och Facebook.
Om uppmärksamhet, bli kändis och priset för det.
Att få kritik är viktigt och om blogg. 
Om många Youtube kreatörer som Förebildspodden, Navid Modiri, Dialogiskt, Anjo, Dead Meat och Chris Stuckmann.
Om motivation.
Om Klocket kunskapens hus och dess möjligheter.







"Följ ditt hjärta skulle jag säga. Börja" - Jocke Fransson

LocalHero säsong 2 avsnitt 178:

Fortfarande i Scandic Malmö City i Malmö och nu samtalar vi med Anna Tannerfalk.

Hennes egna podd med Sarah Hesslow Sidospår:

https://open.spotify.com/show/68vFOesQR5ixTKVSXyyhq1?si=Yg8ZN8_iTmO-aqnXoMQIIw

"Gentillegentpodden" : 

https://open.spotify.com/show/6mAIboeMDcnTTkEK5UHfB0?si=31RDxQudTJazAjMuGftiYg

Skill U : https://jobs.skillu.se/

Gigstep : https://jobs.gigstep.se/people/1086219-anna-tannerfalk

Vi samtalar om:

Om beteendevetare.
Om Gigstep och Skill U företaget.
Att hjälpa andra människor, företag med deras företag att växa och utveckla. 
Om HR.
Om behovsanalys.
Om när intresse kom att jobba med rekrytering.
Att driva kafé, olika ansvarsroller och arbetsuppgifter.
Att sprida mycket glädje och humor. "Gentillegentpodden" och "Sidospårpodden".
Om Sidospår och varför det heter så.
Om Anna Blixt.
Om ledarskap, chef och toxiskt ledarskap.
Om självinsikt.
Om Vi-känslan och samarbete.
Om branschberoende.
Att starta eget företag. Är det svårt eller enkelt?
Om problem som företag kan ha och behöver hjälp. 
Att jobba med människor.
Om olikheter.
Om inkludering, rättvisa och bygga goda relationer.

Att skapa förbättring, förändring och lära sig nya saker. 
Om förebilder 
Om härskarteknik och mobbning på arbetsplats. 
Om medmänsklighet och civilkurage.
Om hennes mamma och inspiration hon gav henne. 









"Våga ta klivet" - Anna Tannerfalk

LocalHero säsong 2 avsnitt 191:

Vi är fortfarande i Fronto Icommunication och nu samtalar vi med Felicia Margineanu.

Gästas hos podden "Förebildspodden" : 

https://open.spotify.com/episode/3JAcgwnsepAR6wnqLdVief?si=DmTXeNpeQJimzOjDWxnNYA

Hemsida: 

https://margineanuphotography.mypixieset.com/

Tedx Talks i Norrköping: 

https://youtu.be/UEYB-VvZveA?si=jGf9oeZTarhyjhRH

Vi samtalar om:

Att vara galen, kreativ och nyfiken.
Om boken "Uppkopplad - en guide till sociala medier möjligheter".
Om 2010 då Sverigedemokraterna kom in i riksdagen då 10 000 människor stod ställning mot rasism på Sergels Torg genom hennes påverkande.
Att redan som ung vara i en ledarroll, ta hand om sig själv och växa snabbt.
Om ensamheten, utanförskap och mobbningen blev en drivkraft.
Om omvandla frustration och ilska till motivation.
Om mobbningen, att spela tennis, om hennes mående och ge upp sin dröm som var tennis.
Att viktigt med att prata med någon om man känner sig ensam och mobbad. 
Att köra föreläsningar.
Att tidigt komma in i vuxenlivet, ha eget företag, startat sin entreprenörskap, kommunikatör som fotografier.
Om OhSnap! Sweden som var en fotoverksamhet med fokus på normkritisk fotografering för unga tjejer i åldrarna 12-21 år. För att ökad självkänsla hos unga tjejer.
Att bli hyllad, sen krascha och lurad.
Om foto är en räddning i hennes liv.
Att jobba som mellanstadielärare och älska skolvärlden. 
Att vara rätt person på rätt plats. 
Om vikten med att göra skillnad och passionen över att jobba med barn.
Om inkludering, mångfald och bryta normer.
Om ta hand om sig själv tre tips.
Att våga ta plats.

Att skapa världen stor för barnen 
Att bygga en koja och boken "Aja baja Alfons Åberg". 
Om leken och citatet "Hakuna matata".
Om Lejonkungen.
Om Tomas Kaya föreläsning.
Om lilla inre barnen och barnperspektivet.
Om flowar mera.
Om olika priset och blivit årets eldsjäl 2018.
Om ambassadör till stiftelsen Friends och drottning Silvias stiftelsen.
Om boken där hon intervjua många människor som bland annan Navid Modiri.
Att jobba som bröllopsfotograf.











"Och det kom 10 000 personer den 20 september, 2010" - Felicia Margineanu

LocalHero säsong 2 avsnitt 201:

Vi samtalar med förebilden Nelli Gnestadius Kronwall.

Hemsidan:

https://motionhealthlab.se/?fbclid=PAY2xjawJuK3hleHRuA2FlbQIxMAABp60o5aCH7TBHDoPk5EDSftqaLWGuihfoQtuhY4e5TaL2LyK8PxUq5UbfnmUL_aem_ao_7Gqpol8qg4bKv1SwBKA

Vi samtalar om:

Att växa utan en fadersfigur och han tog inte hand om sig själv. 
Att blir klassad som ett problem, att blir mobbad och många tyckte att hon var annorlunda.
Att vara överviktig, depression, psykiska ohälsan och beslutet. 
Att rädslor är sina superkrafter.
Om ensamheten.
Om Anders Hansen och om boken Depphjärnan. 
Om triggers, obekvämt och nyfikenheten på människors beteende.
Om hantering om mobbning på skolor och arbetsplatser.
Om https://urplay.se/program/155119-vara-vanner-benny-ar-en-mobbare 
Om destruktiva relationer, om verkligheten och ett mönster. 
Att bli sexuellt utnyttjat som ung.
Om utsatthet, missbruk och vad är kärlek.
Om vändpunkten.
Om hennes pappa och mamma.
Om barn.
Om minne och perspektiv i hennes barndom.
Om företaget Motionhealthlab
Om mindset, kost och viljan. 
Att bli certifierad livscoach nu till hösten.

Om Nina Hjelm och Nykdigital.se https://nykdigital.se/
Om scout, skogen och äventyr.
Om lilla inre barnen, lekfulla och fantasifull.


"Dina rädslor är dina superkrafter" - Nelli Gnestadius Kronwall

En 16-årig elev  delar med sig av hur det var att bli mobbad under årskurs 1-5 och hur man hanterat detta på de olika skolor han gått på. Han berättar också hur viktigt det varit att ha en bra kompis, som inför högstadiet kunnat stötta honom och även tipsa om en bra skola där eleven kom att hamna i en klass där mobbning inte existerat. Vi berör också hur svårt det kan vara för lärare och annan skolpersonal att fånga upp förekomsten av mobbning.

Du hittar podden på Spotify, Apple Podcasts & YouTube.

2. En bra kompis och ny skola ledde till att mobbningen upphörde

LocalHero säsong 3 avsnitt 3:

Vi samtalar med Ronja Karlsson 

https://www.nt.se/nyheter/norrkoping/artikel/ronja-berattar-om-ensamheten-det-ar-som-en-tomhet/jp43ym7j

Vi samtalar om:

Att vara lastbilschaufför och om ett mansdominerad yrke.
Om äventyr, upplevelser och att åka lastbil på natten. 
Om ett ensamt yrke. 
Om intresse för teknik och mekanisk.
Om Lotsfirma. 
Om komma ifrån Motala och flytta till Norrköping.
Att vara med i NT och ta upp om ensamheten.
Att vara utfryst och ensam så länge man var liten.
Om vikten att vara med i en sammanhang, vi är flockdjur, men att sticka ut och bryta lite normer.
Att vara ensam eller känna sig ensam.
Om ofrivilligt ensamhet.
Om vänskap, om sårbarhet och känslor.
Om känslor i ett barnperspektiv och om psykiskt ohälsa.
Om prövningar i livet, att hjälpa folk genom att lyfta och våga prata om ensamheten.
Om Anders Hansen och om boken "Depphjärnan".
Om mobbningen, utfrysning och vuxenmobbningen.
Om "Vara vänner" på UR play och om kapiteln "Ida är utfryst" och om "Benny är en mobbare": https://urplay.se/serie/155113-vara-vanner

Att bekräfta, se människor och att ett hej kan rädda liv. 
Om Friends "Elaka ord" : 
https://youtu.be/Qo-039DujdE?si=zupDk0n5L_sSqWxa
Om skillnaden mellan ensamhet eller att vara själv. 
Om självmord och psykiska ohälsan.
Att inte ställa höga krav på sig själv.



"Att lyfta ensamheten. Att våga prata om det" - Ronja Karlsson

LocalHero säsong 2 avsnitt 17:

Vi samtalar med Lisa Rolander 

https://stadsmissionenost.se/

Vi samtalar om:

Om Östergötlands stadsmission och arbetar med skyddade boende för utsatta kvinnor. 
Att jobba med kvinnor som upplevt missbruk och utsatthet. 
Om samtalsterapi och hjälpa i dagligt verksamhet.
Om olika sorters våld.
Om Ebba Engvall och Johan Rylander.
Om det psykiska våldet och om det normaliseringen.
Om anknytningsteorin och mönster.
Om tacksamhet.
Om missbruk och trauma.
Om socialpedagog.
Om forskningen på prostitution, sexköp och människohandel.
Om volontärjobbat i Novahuset.
Att man kan inte köpa samtycke.
Om Onlyfans och sugardejting.
Att samtala med sina barn.
Om Dumpen.
Om Paulina Bengtsson.
Om drivkraften att läka sig själv och samtidigt hjälpa andra kvinnor.
Om hennes psykiska ohälsan, ångest och inte fått det hjälpen.

Att jobba med tidigare insatser och förebyggande arbete.
Om ilskan.
Om upplevelsen att jobba som Au pair i Chicago i USA.
Om hennes Youtube videon : https://youtu.be/4NuV0U85Jqo?si=cozENfIblAx4aBsQ
https://youtu.be/sYkCZFzA_2o?si=yZOmxPxSpunDOupt
Att vara med om en misshandel i USA.
Att upplevt mobbning i skolan.
Om Simon Häggström.






"Vilka är de som blir utsatta?"- Lisa Rolander

LocalHero säsong 3 avsnitt 31:

Vi är fortfarande i Scandic no 53 i Stockholm och samtalar med basketspelare Klaudia Lukacovicova.

Vi samtalar om:

Att jobba inom Kriminalvården och med transporter.
Att komma ifrån Slovakien, då fick hon sina första kontrakt som basketspelare och att få många erbjudande.
Att flytta som 14 år till en annan stad för basket och vara med i en känd basketklubb.
Om svårigheter att vara ifrån familjen och flytta utomlands som 19 år och vara i Italien.
Att basket har inte varit hennes dröm och att alla bestämde att hon skulle spela basket.
Om hennes riktiga intresse är fotboll.
att vara 192 cm lång och att det är en fördel att vara lång.
Att alltid vara tacksam.
Om det tuffare kultur och anpassa sig.
Om hennes bakgrund.
Om mobbningen i skolan, i omklädningsrummet  och i basket.
Om mycket avundsjuka.
Om stöd och hjälp fanns inte.
Om hennes mamma och pappa.
Om svårigheter att hitta sig själv och att ha fler killvänner.
Om ångest och flera gånger sluta på basket.
Om olika talang till sport och dans.
Om samtal med psykolog, om identitet och att inte tillhöra någon.

Att det tar tid att samtala och bygga relationer.
Om rätt person på rätt plats.
Om barnperspektivet.
Om integrationen till Sverige.
Om AIK Basket.
Att dejta tjejer.
Om drömjobbet som är att bli polis.





"Min största förebild är jag själv" - Klaudia Lukacovicova

LocalHero säsong 3 avsnitt 33:

Vi är i Scandic Victoria Tower i Stockholm och samtalar med förebilden och poddaren Sebastian som har podden "Unika Livsöden"

Lyssna på hans podd här:

https://open.spotify.com/show/4z1FEvoWBbAtvsD4PmRr39?si=U3DXeJRsSWmQG5Vxdvx-NQ

Vi samtalar om:

Om mobbningen på högstadiet och att försöka hitta sin roll.
Att vara en kreativ person och jobba inom turism.
Om hans finska rötter och vuxit upp i Sverige.
Att ha gästas på podden "Sorgsnack" med Leah Zepeda Persson : 

https://open.spotify.com/episode/42qPGIVoBqQCjpfgLxvjPI?si=RzGPKGFZQRevay7CJML1hQ

Om mobbning på arbetsplatser och om skam.
Att man är inte ensam, prata med någon, inte ge upp och resa upp. 
Att bidrar en plattform att prata om jobbiga saker.
Om som man att prata om känslor och jobbiga saker.
Om podden Unika Livsöden som är en bearbetning och terapi.
Att lära sig av varandra.
Öppna olika dörrar och olika nya perspektiv.
Om Antonio har gästas på podden Unika Livsöden.
Om hur mobbningen började och att försöka passa in.
Att ingen vuxen reagerade på skolan och vikten på att som vuxen är att ta ansvar och ha skyldigheter.
Om normer som måste följas.
Att bli utsatt av mobbning att det sätter djupa spår och trauma.
Att barn använder leken, kreativitet och fantasi för att överleva det hårda verkligheten.
Om räddningen.
Att man är sin egen bästa vän.
Om sviken av vuxenvärlden på skolan och om föräldrarna.
Om ord och kränkningar.

Om drivkraften att ge tillbaka och om namnet Unika Livsöden.
Om podden och om gäster som Leah Zepeda Persson, Sara Hultén, Mariela Concha Ferreira och Tove Selvåg Drott.
Om machokulturen, om Sorgkonferensen och om känslor.
Om varför mobbaren mobbar?
Om förebyggande arbete mot mobbning.
Om podden "Typ Tre Vuxna":

https://open.spotify.com/show/0RTriUQyqctuWHW9dbFyjo?si=dxbGr3YiShyOo05KfH4G-w








"Att alla individer är unika" - Sebastian Unika Livsöden

Local Hero är en podd om förebilder och eldsjälar där vi intervjuar personer som brinner för det de gör, inspirerar och gör något gott i världen. Dessa personer har olika yrken, sysselsättningar och professioner. Det kan vara stort som smått men något gott.  Antonio och Nils är två kollegor från en förskola, tycker inte att detta ska tas för givet och vill därmed lyfta dessa människor, sprida ljus och hopp samt inspirera andra.

Det här är en podd där skolan står i centrum. Jag samtalar med lärare, elever, rektorer, tjänstemän, politiker, debattörer etc, som får dela sina erfarenheter och insikter kring skolan av idag.

Jag har mött skolan som förälder, som lärare och som politiker. I den här podden försöker jag förstå skolan ur alla dessa perspektiv – tillsammans med dem som lever i den varje dag

Jag vill lyfta skolan ur olika perspektiv - framgångshistorier, utmaningar, möjligheter och framtid. Ambitionen är att bjuda på engagerande samtal för alla som bryr sig om skolan, utbildning och våra barns framtid.

New tracks tagged #mobbning