Les émotions à fleur de peau, l’impression qu’on pourrait exploser à tout moment, des réactions hyper intenses et parfois disproportionnées par rapport à la situation ou encore l’incapacité de libérer ses émotions… Peut-être vous demandez-vous "comment gérer ses émotions"? C’est le thème de l’épisode du jour.Pour aller plus loin et rester en lien👉🏻 Les événements de cet été (https://www.amanda-therapeuteholistique.be/cycle-yoga-en-collectif)👉🏻 Le YogaPack de Secours GRATUIT (https://www.amandaballestero.com/yogapack), 6 pratiques à thème de 10minutes piur prendre soin de soi au quotidien de façon simple, rapide et éfficace.👉🏻 Le Programme de Méditation et Journaling (https://www.amandaballestero.com/accords-tolteques) sur les "5 Accords Toltèques"👉🏻 Pour s'abonner à la Newsletter (https://www.amandaballestero.com/newsletter)👉🏻 Me suivre surInstagram (https://www.instagram.com/amanda.reconnexionasoi?igsh=bGFrMDBsa3l0OGxu)
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06. Comment gérer ses émotions?

Les accords Toltèques sont connus mondialement via les livres de Don Miguel Ruiz:"Les 4 accords Toltèques""Le 5ème accord Toltèque"Dans cet épisode nous les parcourons. Voyons les bénéfices qu'ils peuvent apporter à nos vies modernes tout en évitant les pièges dans lesquels ont tombe parfois en faisant du développement personnel 😉Il y aura un épisode entier sur chacun des accords Toltèques à la suite de celui-ci.Le programme de Méditation et Journaling sur les accords Toltèques est en promotion jusqu'au 31août 2024. De quoi prendre le temps de les intégrer cet été en 3 semaines pour une rentrée sereine.10€ de réduction avec le code SUMMER👉🏻 Le Programme de Méditation et Journaling (https://www.amandaballestero.com/accords-tolteques) sur les "5 Accords Toltèques"Pour aller plus loin et rester en lien👉🏻 Les événements de cet été (https://www.amanda-therapeuteholistique.be/cycle-yoga-en-collectif)👉🏻 Le YogaPack de Secours GRATUIT (https://www.amandaballestero.com/yogapack), 6 pratiques à thème de 10minutes piur prendre soin de soi au quotidien de façon simple, rapide et éfficace.👉🏻 Pour s'abonner à la Newsletter (https://www.amandaballestero.com/newsletter)👉🏻 Me suivre surInstagram (https://www.instagram.com/amanda.reconnexionasoi?igsh=bGFrMDBsa3l0OGxu)
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07. Les 5 accords Toltèques

HBD Sylla 
Support the original artist 
:)

Soft Thuggin (INQU Remix) - SYLLA

Out Of Time (Demo)


Dans cet épisode, je te propose de plonger au coeur de la théorie polyvagale afin d’en comprendre l’importance. Je t’explique également comment cela m’a ouvert les yeux et a tout changé dans mon mode de fonctionnement. Belle écoute à toi !


☽ Le Coffret découverte Flow offert : https://elodieleclercq.systeme.io/coffret-flow


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#56 - Comment la théorie polyvagale a tout changé ?

Survival Fest 2024, starting off with the convention, asking some hard hitting questions for several vendors throughout the hobby

SF24 Convention

Ryan and Jessie of Silverfox Industries and Charles from Containment Crew tell us all about their new kickstarter for round two of their BRILLIANT spectrum of colorful tactical gear. check it out at: kck.st/3EQ60Jm

Don't be afraid, get SCRD again!

The three hosts are back to talk about the premier hvz destination, Survival Fest: The Shadow Under Athens! it's a heart fealt reunion on this episode :)

Take the Lead by Kevin MacLeod
Link: incompetech.filmmusic.io/song/4458-take-the-lead
License: filmmusic.io/standard-license

Survival Fest 2025

OKEY OKEY OKEY OKEY

We tell tyler who's who, what's what, and when's where on this episode of Five Minute Respawn. Stick around to the end for a special surprise maybe!

Take the Lead by Kevin MacLeod
Link: incompetech.filmmusic.io/song/4458-take-the-lead
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State of the Community: What Tyler Missed

We hear about tyler moderating his first Weeklong game at YSU! What shenanigans did people get into ten years ago?

Take the Lead by Kevin MacLeod
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College Deep Dive

Join Luke and the hosts as we discuss the hottest game of the year, Endwar 2025!

Take the Lead by Kevin MacLeod
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Endwar 2025

Scotty, Brain, and Oak of DDT Discord fame talk about their time at Great Lakes Action Sports Summit's innaugural event, featuring a blend of Mall Mutation Madness and Pennsylvania HVZ rules!

Take the Lead by Kevin MacLeod
Link: incompetech.filmmusic.io/song/4458-take-the-lead
License: filmmusic.io/standard-license

GLASS 2025

nerd

You are (not) alone 🪽
Contact for Booking: 20hzproductionsllc@gmail.com 

Linktree: https://beacons.ai/inqubass

We are a band. No genre is off the table! If you would like to collaborate then please message me! We need a drummer and bassist!

Elodie Leclercq est libératrice du mouvement, enseignante, formatrice et danseuse libre. Elle est la fondatrice des méthodes FlowNergy® et Bloom Dance®.
Mouvement intérieur est un espace de partage à cœur ouvert et sans filtre autour de la vie et de ses vagues. Dans ce podcast, je t'invite à remettre en question, à ouvrir les perspectives, à comprendre et surtout accueillir tous les mouvements intérieurs qui nous traversent au quotidien. Ici, on parle d'émotions, du corps, de notre fonctionnement, d'humanité, de mouvement et des expériences que la vie nous offre. Tout cela pour mieux s'accompagner au quotidien.

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Tyler, Scotty, and Brain (Brian) are three Humans vs Zombies players from the northeast Ohio and southwest Pennsylvania area. They have a combined almost 30 years of play experience and have attended almost 200 hvz games. These are their stories.

Album artwork by Jessie Walton. See more of her artwork at http://jessiewal10.com/
(Seriously look at her work! It’s amazing!)

Album alterations for special episodes made by Brain.

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