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Let a swirl of turquoise inspire you to write your chronicles. This cover is based on the binding for a book titled Chroniques, published by Salel Binder in Paris in 1514. The exuberance of the design reflects the splendour of the Renaissance approach to decoration. In this green-blue journal cover you may see the intricacies of your own stories.

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Los momentos que transcurren en torno a la comida son m&#225gicos.   Desde elegir los alimentos, prepararlos, sentarse a la mesa o al aire libre a compartir con amigos o familia nos conecta y nos nutre en todos los sentidos.   Dominika Paleta nos habla de los beneficios f&#237sicos y emocionales que aportan los alimentos, y tambi&#233n de los recuerdos que evocan los aromas de la infancia, sus recetas favoritas, no s&#243lo para nutrir el cuerpo, sino tambi&#233n el alma. Soluciones sencillas, pero muy efectivas para llenarte de energ&#237a, descansar mejor, darles valor a las cosas simples: como conectar con la naturaleza, aprender a relajarte y vivir con conciencia.   La idea es hacer de la vida un viaje en el que m&#225s que llegar a la meta disfrutes el camino.   &#8220El &#250nico viaje es el que llevas dentro.&#8221 Rainer Maria Rilke  ENGLISH DESCRIPTION The moments that take place around food are magical. From choosing ingredients, preparing them, sitting at the table or

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