Mes premiers sons bien guez mais écoute!!!!

3X4X (Sch ou pas?)

CHOCO (mon instru!)

PANSEMENT RAPIDE (new jazz)

TEMPS (Pnl inspiration)

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MON COEUR EST SPÉCIAL

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🎧 Dans ce 193ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous parlons du sujet de la santé mentale chez les hommes.


La santé mentale des hommes reste un sujet entouré de tabous et de stéréotypes. Exprimer ses vulnérabilités est encore trop souvent perçu comme un signe de faiblesse. Ce silence, alimenté par une conception erronée de la virilité, peut avoir de lourdes conséquences, non seulement sur leur bien-être mental, mais aussi sur leurs comportements en société. Briser ce tabou, c’est ouvrir la voie à un dialogue essentiel pour construire une société plus équilibrée et bienveillante.


👉 As-tu déjà ressenti ou observé ces injonctions liées à la virilité autour de toi ? 🤔


Dans cet épisode, nous explorons :
✔️ Les impacts du silence sur la santé mentale des hommes
✔️ Pourquoi il est urgent de briser ces tabous
✔️ Comment les émotions et l'expression de ses vulnérabilités peuvent être une force plutôt qu’une faiblesse


Rejoins-nous pour un échange inspirant 🎙️ et repars avec des clés pour enrichir ta vie et contribuer à un monde plus équilibré. ✨

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Bonne écoute à toi ☀️🙏🏻🤩.

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Episode 193 - La santé mentale des hommes un tabou à déconstruire

Videl

French Trap Type Beat


🎧 Dans ce 194ème épisode de La Systémique du Bonheur, nous te parlons des 10 habitudes qui sabotent ton bonheur.


On parle souvent de la toxicité des autres, mais qu’en est-il de celle qu’on cultive envers nous-mêmes ? 🤷‍♂️
Car oui, on a tous, parfois sans s’en rendre compte, des comportements qui nous empoisonnent bien plus que ceux des autres. Et spoiler alert : tu as sûrement au moins une de ces 10 habitudes dans ton quotidien. 😬


👉 As-tu déjà pris le temps d’identifier les comportements toxiques que tu pourrais avoir envers toi-même ? 🤔


Dans cet épisode, on plonge ensemble dans :
✔️ Les 10 habitudes qui freinent ton bonheur et ton épanouissement.
✔️ Pourquoi il est crucial de les identifier et d’y faire face.
✔️ Des outils simples et concrets pour t’en libérer et avancer sereinement.


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Episode 194 - 10 habitudes qui empoisonnent notre bonheur

tahia slowed

frères

Découvre "Exotique", mon 3ème single. 
Très différent des précédents, on plonge dans un univers plus musical mais tout autant introspectif. 

Exotique

Mixea_MediumWarm_hd_AL V2


🎧 Dans ce 195ème épisode de La Systémique du Bonheur, Samir t'invite à un voyage intérieur.


T’es-tu déjà demandé quelle est ta place dans cet immense univers ?
À l’échelle cosmique, nous sommes plus petits qu’un atome, et notre planète, un grain de sable. Si elle disparaissait demain, l’univers n’en serait pas affecté. Pourtant, reconnaître notre insignifiance n’ôte rien à notre valeur. Au contraire, c’est en acceptant notre fragilité et notre insignifiance que nous pouvons révéler notre véritable puissance intérieure.


👉 Si aujourd’hui était ton dernier jour, que changerais-tu dans tes priorités ? 🤔


Dans cet épisode, on plonge ensemble dans :
✔️ Comment transformer l’insignifiance en force intérieure.
✔️ Le pouvoir du lâcher-prise pour devenir maître de ta vie.
✔️ L’impact des petites actions sur le monde.
✔️ Des outils concrets pour avancer vers l’excellence et le bonheur.


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Episode 195 - Insignifiant et pourtant si précieux

[FREE] French Trap Type Beat "Tunnel"
-Instagram: www.instagram.com/andrea_patruno12
This Beat is Free,if you use it,tag me.
Key G Minor
BPM: 120



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Influencer par le coup rap, c'est sur cette voie qu'habile s'aventure dès à présent.

gars laxiste 
qui rap, qui persiste
en honneur a des grands artistes 
Découvrez 808hood sur #SoundCloud
https://on.soundcloud.com/rVR7S

Olá, nós somos a REDE CANAL. Somos responsáveis, criativos, determinados, simples e humanos. A REDE CANAL é imaginativa, com um forte ímpeto para inovar em busca de soluções que facilitem a vida das pessoas.

LPT Double T 1995 🌴 🖤 
YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC_-fP5FJJE6xo1Av6b2CO4Q 🥥💿
Bon à la réécoute
Artiste français utilisant plusieurs types de rap. FRENCH RAPPER

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Beginner producer trying to produce Trap/Drill beats. For any suggestion or tips dm me.

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