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Chi sono? 
Mi chiamo Francesco, noto come “Zio Hack” (dalla fine degli anni ’90)
Creo Corsi e Divulgo Tecnologie Pragmatiche di Miglioramento Personale dal 1998.
Cerco di far evitare a chi lo desidera gli ERRORI che ho fatto io!

#ziohack #miglioramentopersonale #crescitapersonale #sviluppopersonale


Cosa faccio OGNI GIORNO Professionalmente:
💙 Amo
🧘‍♂️ Medito (dal 1986)
📚 Studio 👉 https://www.hacknews.net/2024/02/04/115-libri-letti-nel-2023-dallo-zio-hack/
🏋🏻‍♀️ Mi alleno
🎤 Creo corsi e divulgo

Mi occupo di: 
#miglioramentopersonale #lifehacking #biohacking (prima che esistesse il termine), #benesserepsicologico #apprendimento #neuroscienze #transpersonalità

Flex time (la parte che i miei hater adorano 😜):
(Le parti più interessanti purtroppo qui NON le posso dire…)
👨‍🏫 Ho creato le🥇PRIME liste Italiane di crescita personale, psicologia, 🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità
🗞 Ringraziato in 3 tesi di laurea (anche specialistica),
📚 Citato in 5 libri (anche internazionali, uno avrei anche evitato) 
✒️ Intervistato (senza pagare) da TgCom24, Millionaire, Onda Tv, Jack, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero 
📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast, molti miei studenti oggi sono molto più Famosi di me (ne sono felice e resto umile 😜)
🎧Ho creato anche nel Novembre 2007 HNA (la più ANTICA e LONGEVA “tribù PRIVATISSIMA” in Italia) 

Quello che divulgo OGGI è #pratico #pragmatico e funziona subito e (quando possibile) è scientificamente basato

Non posso dire altro perché debbo rimanere:
lo spacciatore di trucchi e segreti che i VIP nascondono alle loro mamme

🤗 Un abbraccio di carnale affetto (e NON di effimera luce) 
da Francesco, lo “zio Hack”
dal 1998 Miglioramento Personale Underground
www.migliorati.org
…e restatosto ;-) !

Segreti Della Meditazione Mindfulness Zen Sui 5 Elementi Pratica Guidata

Meditazione Respiro Onda Pratica Guidata Rilassamento Mindfulness Zen

Meditazione Mindfulness Dissoluzione Dell'ego. Pratica Guidata

Esercizio Guidato Di Mindfulness Zen

Aiuto persone intelligenti a non commettere i miei stessi errori nel Miglioramento Personale
🗞 Citato in 3 tesi di laurea, numerosi libri e su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, la Stampa, Secoloixi, Messaggero. 
📺 Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3, Canale 5 e varie radio e podcast
👨‍🏫 Creatore delle🥇prime liste di discussione in Italia pubbliche e gratuite di crescita personale, psicologia,  🌀ipnosi, benessere, 😍 seduzione e 🍆 sessualità
Ho portato per PRIMO in Italia l'EFT, frullati verdi e MOLTO altro

Fondatore nel 2007 di HNA la PRIMA Accademia di Miglioramento Personale Underground in Italia
Ancora oggi continuo a gestire la più longeva (e probabilmente numerosa) community (a pagamento) di miglioramento personale in Italia.

Aspiro a rimanere un "guerriero della CONOSCENZA PRATICA e UTILE" e per far questo:

Medito due volte ogni singolo giorno dal 1986
Studio 5 libri (di qualità) al mese e 200 ore di materiale di formazione (di qualità)
Pratico hatha yoga (occasionalmente) dal 1987 e crossfit (almeno 3 volte a settimana) dal 2008
Creo 5 audiocorsi con manuale ogni mese.

Comunque considerami un  gran "fuffarolo", ascolta un po' nel materiale gratuito e senti se offro la formazione che vuoi avere.

Oggi mi occupo di: miglioramento personale, lifehacking, biohacking, benessere psicologico, apprendimento, neuroscienze, transpersonalità.
Quello che divulgo è pratico, scientificamente basato e utilizzabile subito.

Se vuoi rimanere aggiornato sulle tecnologie più recenti create o divulgate da me visita il mio blog: HackNews.net

“Scettico” (al punto di pensare di essere la reincarnazione di San Tommaso) e pragmatico al punto di credere di essere stato anche quella di William James.

Citato (senza che abbia pagato) su Jack, Millionaire, Onda Tv, finanzaonline, secoloixi, messaggero, in vari libri e tesi di laurea.
Le mie tecniche sono andate in onda su Rai3 e Canale5, ma resto umile.

Per essere aggiornato sui miei lavori seguimi sul canale Telegram e tutti i miei canali digitali, ognuno ha contenuti unici

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