Pour cette dernière émission, les animateurs de level Up se sont entourtés de psychologues pour parler de la santé mentale. Qu'est-ce que la santé mentale ? Que faut-il faire lorsqu'on se sent psychologiquement fragile ? Qui voir ? Quand doit-on décider de consulter ?

Emission 9 - La santé mentale

Bienvenue dans la première saison de Déclics, le podcast qui explore la santé mentale au travail et vous ouvre les portes des cabinets de psychologues. Nous sommes Fanny et Lucile, psychologues cliniciennes à l’IAPR. Dans ce podcast, nous allons analyser les défis du monde professionnel – stress, charge mentale, équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. 
Nous donnons la parole à des experts (spécialistes, professionnels) et témoins pour mieux comprendre et agir. Interviews, mises en situation, retours d’expérience : notre objectif est de vous apporter des éclairages concrets mais aussi des pistes de réflexion et d’action. Prêts à changer de perspective ?


DÉCLICS - Episode 5. Du conflit interpersonnel aux dysfonctionnements organisationnels

DÉCLICS - Episode 3. Apaiser les signes de tension

DÉCLICS - Episode 6. Entre action et acceptation

DÉCLICS - Episode 7. Angoisses et crises existentielles

DÉCLICS - Episode 2. Repérer et évaluer une situation de tension

DÉCLICS - Episode 4. Agir face au dépassement des limites personnelles

DÉCLICS - Episode 1. Stress, angoisse, anxiété  de quoi parle-t-on

Vivre sa parentalité dans la tourmente de la dépression. 
Marie nous partage à coeur ouvert se cheminement pas évident avec ses questionnements, ses craintes, ses pensées noires mais aussi le plaisir de se re-découvrir et le bonheur de voir à travers les yeux de son fils ...Elle nous partage également les professionnels qui l'aident à avancer plus sereinement dans sa parentalité.
Un témoignage riche en émotion qui va faire échos à d'autres.. 
Merci Marie ! 

Dépression et parentalité par Marie

Les jeunes n’ont jamais été aussi conscients des enjeux climatiques et éthiques… mais jamais aussi dépendants de la fast fashion.
Shein, Boohoo, Zara, Temu : les ventes explosent malgré les convictions.
Pourquoi ce paradoxe ? 
Dans ce podcast, on dévoile, entre autre, ce décalage entre valeurs et comportements.

Génération consciente mais dépendante

Bienvenue dans Déclics, le podcast qui explore la santé mentale au travail et vous ouvre les portes des cabinets de psychologues. Nous sommes Fanny et Lucile, psychologues cliniciennes à l’IAPR. Dans ce podcast, nous allons analyser les défis du monde professionnel – stress, charge mentale, équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. 
Nous donnons la parole à des experts (spécialistes, professionnels) et témoins pour mieux comprendre et agir. Interviews, mises en situation, retours d’expérience : notre objectif est de vous apporter des éclairages concrets mais aussi des pistes de réflexion et d’action. Prêts à changer de perspective ?

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