DESCRIPTION du contenu de la video en bas !

INSCRIVEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER STYLE DE VIE
Vous avez des rêves plein la tête mais vous ne savez pas par où commencer pour les réaliser ? Vous vous sentez parfois découragés par les obstacles qui se dressent sur votre chemin ? Eh bien, vous n’êtes pas seuls ! Nous avons créé cette newsletter spécialement pour vous – oui, vous – qui aspirez à transformer vos aspirations en réalisations concrètes. Bienvenue dans "Atteindre Ses Objectifs dans la Vie", votre dose hebdomadaire de motivation, de conseils pratiques et d’inspiration !

### Pourquoi s'inscrire ?

Imaginez recevoir chaque semaine des astuces et des stratégies directement dans votre boîte mail, prêtes à être mises en pratique pour vous rapprocher de vos rêves. Que vous cherchiez à progresser dans votre carrière, à améliorer votre bien-être, ou à atteindre des objectifs personnels, cette newsletter est faite pour vous. 

C'est simple et gratuit ! Cliquez sur le lien ci-dessous, entrez votre adresse e-mail et commencez à recevoir des contenus inspirants et utiles dès la semaine prochaine. Ne manquez plus aucune opportunité de progresser et de transformer vos rêves en réalité.
 
lien:
https://luovita.com/newsletter-style-de-vie/

DÉSABONNEZ-VOUS À TOUT MOMENT - AUCUNE OBLIGATION

NOTRE BLOG - https://luovita.com

Vidéo complète sur Youtube
https://youtu.be/tNxKdDdI8Fs

DESCRIPTION de la video:
Salut ! Aujourd’hui, je veux te parler de quelque chose de vraiment simple mais qui peut complètement changer ta vie : **prendre quelques minutes chaque jour pour méditer et te détendre**. 
Je sais ce que tu te dis peut-être : "Méditer ? Ce n’est pas vraiment mon truc" ou "Je n’ai pas le temps pour ça". 
Mais reste avec moi, parce que tu pourrais être surpris de voir à quel point ça peut être facile et bénéfique !
On vit tous des journées bien remplies. Entre le boulot, les études, les courses, les amis, la famille… c’est facile de se sentir stressé ou épuisé. 
C’est là que la méditation entre en jeu. 
En prenant juste quelques minutes chaque jour pour te poser, respirer, et te détendre, tu peux te sentir beaucoup mieux, plus calme, et même plus heureux. 
Prendre quelques minutes chaque jour pour méditer et te détendre peut vraiment faire une grande différence dans ta vie. Que tu cherches à réduire le stress, à améliorer ta concentration, à renforcer ta santé mentale, ou simplement à te sentir plus calme et heureux, la méditation est un outil simple et efficace qui peut t’aider à y parvenir.
Alors, plongeons dans le monde de la méditation et voyons comment tu peux commencer dès aujourd’hui !

dévelopment personnel

explore

Comment avoir une vie plus paisible, de LUOVITA.COM


Savoir créer un partenariat peut être un enjeu majeur pour développer la notoriété de votre business et votre réseau. Ou et comment trouver les bons partenariats ? Dans ce podcast, je vous partage les étapes à suivre pour trouver des partenaires de qualité pour votre business.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La PUISSANCE des partenariats en business !

DESCRIPTION du contenu de la video en bas !

REJOIGNEZ NOTRE BULLETIN POUR UNE VIE INSPIRÉE ET ÉPANOUISSANTE
Vous avez des rêves plein la tête mais vous ne savez pas par où commencer pour les réaliser ? Vous vous sentez parfois découragés par les obstacles qui se dressent sur votre chemin ? Eh bien, vous n’êtes pas seuls ! Nous avons créé cette newsletter spécialement pour vous – oui, vous – qui aspirez à transformer vos aspirations en réalisations concrètes, votre dose hebdomadaire de motivation, de conseils pratiques et d’inspiration !

### Pourquoi s'inscrire ?

Imaginez recevoir chaque semaine des astuces et des stratégies directement dans votre boîte mail, prêtes à être mises en pratique pour vous rapprocher de vos rêves. Que vous cherchiez à progresser dans votre carrière, à améliorer votre bien-être, ou à atteindre des objectifs personnels, cette newsletter est faite pour vous. 

C'est simple et gratuit ! Cliquez sur le lien ci-dessous, entrez votre adresse e-mail et commencez à recevoir des contenus inspirants et utiles dès la semaine prochaine. Ne manquez plus aucune opportunité de progresser et de transformer vos rêves en réalité.
 
lien:
https://luovita.com/newsletter-style-de-vie/

DÉSABONNEZ-VOUS À TOUT MOMENT - AUCUNE OBLIGATION

NOTRE BLOG - https://luovita.com

Vidéo complète sur Youtube
https://youtu.be/0G93tXuPacE

DESCRIPTION de la video:
Salut à toi ! On a tous des mauvaises habitudes qu'on aimerait laisser derrière nous. 
Que ce soit grignoter trop souvent, procrastiner, ou passer trop de temps sur les réseaux sociaux, ces mauvaises habitudes peuvent vraiment nuire à notre vie quotidienne. 
En brisant les mauvaises habitudes et en les remplaçant par des habitudes saines, tu peux transformer ta vie. 
Des habitudes de productivité, comme planifier ta journée et éviter les distractions, te permettent de faire plus en moins de temps. Tu deviens plus efficace et moins stressé.
Des habitudes saines, comme bien manger et faire de l'exercice, améliorent ta santé physique et mentale. Elles te donnent plus d'énergie et te rendent plus heureux.
Rappelle-toi que l'important, c'est de commencer petit, d'être patient, et de rester constant. Avec le temps, ces nouvelles habitudes deviendront naturelles et tu verras des résultats incroyables.
Dans cette video, on va voir ensemble comment briser ces mauvaises habitudes et les remplacer par des habitudes plus saines.

attendre objectifs

Comment briser les mauvaises habitudes, de LUOVITA.COM

DESCRIPTION du contenu de la video en bas !

REJOIGNEZ NOTRE BULLETIN POUR UNE VIE INSPIRÉE ET ÉPANOUISSANTE
Vous avez des rêves plein la tête mais vous ne savez pas par où commencer pour les réaliser ? Vous vous sentez parfois découragés par les obstacles qui se dressent sur votre chemin ? Eh bien, vous n’êtes pas seuls ! Nous avons créé cette newsletter spécialement pour vous – oui, vous – qui aspirez à transformer vos aspirations en réalisations concrètes, votre dose hebdomadaire de motivation, de conseils pratiques et d’inspiration !

### Pourquoi s'inscrire ?

Imaginez recevoir chaque semaine des astuces et des stratégies directement dans votre boîte mail, prêtes à être mises en pratique pour vous rapprocher de vos rêves. Que vous cherchiez à progresser dans votre carrière, à améliorer votre bien-être, ou à atteindre des objectifs personnels, cette newsletter est faite pour vous. 

C'est simple et gratuit ! Cliquez sur le lien ci-dessous, entrez votre adresse e-mail et commencez à recevoir des contenus inspirants et utiles dès la semaine prochaine. Ne manquez plus aucune opportunité de progresser et de transformer vos rêves en réalité.
 
lien:
https://luovita.com/newsletter-style-de-vie/

DÉSABONNEZ-VOUS À TOUT MOMENT - AUCUNE OBLIGATION

NOTRE BLOG - https://luovita.com

Vidéo complète sur Youtube
https://youtu.be/CQXKrPKXjuY

DESCRIPTION de la video:
Salut ! Aujourd'hui, j’aimerais te parler d’un truc qui peut vraiment améliorer ta vie de manière surprenante : **apprendre quelque chose de nouveau régulièrement**. 
Tu te demandes peut-être pourquoi c'est important ? 
Eh bien, apprendre de nouvelles choses peut rendre ta vie beaucoup plus intéressante, te rendre plus intelligent, te donner de nouvelles compétences, et même t'aider à rencontrer de nouvelles personnes. Et le meilleur dans tout ça ? Ça peut être super amusant !
On entend souvent dire que la vie est un voyage, et sur ce voyage, il y a toujours quelque chose de nouveau à découvrir. 
Que ce soit apprendre à cuisiner un nouveau plat, découvrir une nouvelle langue, ou même apprendre à jouer d’un instrument de musique, il y a tellement de choses à explorer. 
Alors, plongeons dans le pourquoi et le comment de l'apprentissage régulier, et voyons comment tu peux commencer à apprendre quelque chose de nouveau dès aujourd'hui !

Comment avoir une vie plus enrichissante, de LUOVITA.COM


La maîtrise de soi désigne la capacité à contrôler ses émotions, réactions et comportements. Pour vivre pleinement sa vie, il est important d'apprendre à contrôler ses émotions et à les gérer pour ne plus les subir. Comment y parvenir ? C'est ce que je vous partage dans ce podcast
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous devez apprendre à gérer vos émotions !


Tu veux plus de clients.
Vraiment ?
Veux-tu seulement plus de clients, ou plus de tes meilleurs clients ?
 
Il y a clients et clients.
Tous sont de magnifiques êtres humains. Mais tous ne sont pas appelés à avoir une magnifique relation avec toi.
Nous avons ce privilège, dans nos business, d’accueillir qui nous voulons : clients, partenaires, salariés, collaborateurs. C’est une différence majeure avec la vie de salarié en entreprise, où le plus souvent nous ne choisissons pas notre entourage.
Avec ce privilège vient une responsabilité : celle de choisir vraiment.
 
As-tu vraiment le sentiment de choisir tes clients ? Et comment côtoyer des clients vraiment enthousiasmants (et « plus de clients », oui !) ?
J’aborde ces questions dans cet épisode du podcast Entreprendre Hors des Normes :
 
💫 Comment attirer tes meilleurs clients 💫
 
Tu vas découvrir :
 
💫 Comment identifier qui sont tes meilleurs clients – et les pires aussi !
💫 Une clé pour comprendre quels clients tu attires en ce moment.
💫 Le principal obstacle qui t’éloigne de tes meilleurs prospects et clients.
💫 La question à te poser pour ajuster ton marketing de façon subtile.
💫 Pourquoi parfois tu as le sentiment de ramer pour avoir tes clients de rêve, et comment changer cela.
 
 Si tu écoutes ce podcast, il se peut bien que tu sois une de mes meilleures clientes : déjà engagée dans un de mes accompagnements, ou cliente en devenir !
Pour le devenir, j’ai une opportunité pour toi : les portes de Sacré Biz sont ouvertes maintenant, jusqu’au vendredi 13 septembre à minuit.
Ce que je t’offre dans chacun des épisodes du podcast relève généralement du subtil, et d’un travail profond. C’est ce que j’aime tant transformer en coaching. Et c’est ce que je te propose de vivre dans Sacré Biz. Je suis là à tes côtés, pour t’aider à lever chaque rocher sur ton chemin vers tes objectifs.
Pour accueillir plus de tes meilleurs clients, tu réaliseras que la recette n’est pas juste d’appliquer un format de post ou une formule de vidéo. C’est beaucoup plus délicat. Je suis passionnée par le champ des stratégies. Mais depuis ces 14 années où je suis entrepreneure, j’ai compris que si tu n’engages pas le travail sur les rochers, cela va être compliqué d’avancer.


Et comme tu n’es pas entrepreneure pour quelques mois, mais pour de nombreuses années, je t’offre l’accompagnement Sacré Biz à vie !
Ce vendredi 13 septembre à minuit, les portes se ferment. ➡️ Alors, profite de l’offre folle pour rejoindre Sacré Biz maintenant !  ⬅️ (https://www.horsdesnormes.fr/sacrebiz)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment attirer tes meilleurs clients EP114


🎙️ Bienvenue dans votre nouvelle source d'inspiration stratégique ! 🎙️


Ou comment ne pas laisser sa marque être effacée du récit. Nous explorerons pourquoi il est essentiel de maîtriser votre communication et de comprendre l'intention lorsque vous contractez des partenariats. 🎯


Mon objectif avec ce podcast est de vous rappeler étape par étape, avec des conseils pratiques, comment vous assurer que votre entreprise laisse une empreinte durable.


Nous verrons comment planifier votre communication avant, pendant et après un événement, tout en capturant des moments forts et en maximisant vos retombées. 🚀


Prêt.e à découvrir les secrets d'une stratégie de communication réussie ? 💡 Alors, branchez vos écouteurs et laissez-vous inspirer ! ✨


Ne manquez pas cet épisode, rempli de stratégies concrètes pour briller !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

#24  Comment maîtriser votre communication et laisser une empreinte durable


L’école et l’éducation vous ont formaté pour croire à de fausses vérités sur vous-même. Des croyances qui aujourd’hui vous limitent et vous freinent dans votre vie. Dans ce podcast, je vous dévoile 3 étapes pour vous libérer de vos croyances limitantes. Faites ce travail personnel pour vous débarrasser de vos croyances limitantes et enfin libérer votre plein potentiel.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

3 étapes pour se libérer des croyances limitantes

DESCRIPTION du contenu de la video en bas !

REJOIGNEZ NOTRE BULLETIN POUR UNE VIE INSPIRÉE ET ÉPANOUISSANTE
Vous avez des rêves plein la tête mais vous ne savez pas par où commencer pour les réaliser ? Vous vous sentez parfois découragés par les obstacles qui se dressent sur votre chemin ? Eh bien, vous n’êtes pas seuls ! Nous avons créé cette newsletter spécialement pour vous – oui, vous – qui aspirez à transformer vos aspirations en réalisations concrètes, votre dose hebdomadaire de motivation, de conseils pratiques et d’inspiration !

### Pourquoi s'inscrire ?

Imaginez recevoir chaque semaine des astuces et des stratégies directement dans votre boîte mail, prêtes à être mises en pratique pour vous rapprocher de vos rêves. Que vous cherchiez à progresser dans votre carrière, à améliorer votre bien-être, ou à atteindre des objectifs personnels, cette newsletter est faite pour vous. 

C'est simple et gratuit ! Cliquez sur le lien ci-dessous, entrez votre adresse e-mail et commencez à recevoir des contenus inspirants et utiles dès la semaine prochaine. Ne manquez plus aucune opportunité de progresser et de transformer vos rêves en réalité.
 
lien:
https://luovita.com/newsletter-style-de-vie/

DÉSABONNEZ-VOUS À TOUT MOMENT - AUCUNE OBLIGATION

NOTRE BLOG - https://luovita.com

Vidéo complète sur Youtube
https://youtu.be/tLjd2UcS4Vk

DESCRIPTION de la video:
Salut à toi ! Aujourd'hui, on va parler d'une super méthode pour rester motivé et atteindre tes objectifs : la méthode des "petits pas". 
C'est une technique qui peut vraiment changer ta vie en te permettant de progresser petit à petit sans te sentir submergé. 
La méthode des "petits pas", aussi connue sous le nom de méthode Kaizen, est une approche qui consiste à faire de petits changements progressifs pour atteindre de grands objectifs. 
Au lieu de chercher à tout changer d'un coup, tu fais de petites améliorations constantes. 
L'idée est que ces petits changements sont plus faciles à gérer et plus durables sur le long terme.
Rappelle-toi que l'important, c'est de commencer petit, d'être patient, et de rester constant. Avec le temps, ces petits pas te mèneront à de grands résultats.
Alors, comment ça marche et comment l'utiliser efficacement ? C'est ce qu'on va découvrir ensemble. Prêt ? C'est parti !

gagner argent en ligne

Comment utiliser la méthode des "petits pas" pour rester motivé, de LUOVITA.COM


Reportez-vous régulièrement des tâches au lendemain, alors que vous pourriez les réaliser le jour même ? Vous sentez-vous bloqué au moment d’accomplir une action que vous n’avez pas du tout envie d’effectuer ? Si la réponse est oui, il se peut que vous soyez un procrastinateur. Vous vous demandez comment abandonner cette habitude ? Dans ce podcast, je vous dévoile 5 clés pour vaincre la procrastination.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 clés pour vaincre la procrastination

I’m from Portuguese origin, born in Germany, my parents emigrated there for work, we lived there until I was 15 years old, then we all returned to Portugal where I pursued high school and made my professional formation as Electrician.
We, as family, moved back to Switzerland because we identified ourselves more with the culture, so travelling back, now with our 2 kids, Andreia and Diogo, the idea was to allow them better and us chances for their future.
Around 18 years later we are now well established, our teenagers have started in the professional world and we all have become…very proudly… and officially….
Swiss citizen !

New tracks tagged #réussite