
Bonsoir à toi,
Cette nuit, je t’emmène dans un voyage unique et enchanteur, loin des préoccupations du quotidien. Dans ce nouvel épisode de Moon, je te propose une séance d’hypnose immersive pour te guider vers un sommeil profond et réparateur, en explorant le monde imaginaire de Peter Pan.

✨ Pourquoi écouter cet épisode ?
Pour t’offrir une échappée loin du stress quotidien : Laisse-toi emporter par une expérience unique et apaisante.
Pour retrouver ton équilibre intérieur : Chaque instant de ce voyage est conçu pour apaiser ton esprit et détendre ton corps.
Pour redécouvrir ta capacité à rêver : Connecte-toi à une partie de toi-même que tu as peut-être oubliée.

Merci d’avoir écouté cet épisode de Moon - Une hypnose, une nuit. 🌙
Pour plus de sérénité et de conseils pour améliorer votre sommeil, suivez-nous sur :
Instagram : @monsieurguits (https://www.instagram.com/moon_podcast)
Envie de soutenir le podcast  ? Partagez cet épisode et laissez une note sur votre plateforme d’écoute préférée. ✨
Vous pouvez également nous écrire à monsieurguits@gmail.com (mailto:contact@moonpodcast.com) pour vos suggestions ou témoignages.


Prends soin de toi et à très bientôt sous la lune,
L’équipe de Moon 🌙
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hypnose d’endormissement – Rentrer dans le monde imaginaire de Peter Pan


Bonsoir à toi,
Et si, ce soir, tu trouvais enfin la clé pour t'endormir sereinement ? 🌌 Dans ce nouvel épisode de Moon, je t'invite à découvrir une méthode douce et puissante pour favoriser l'endormissement et t'offrir un sommeil réparateur.


Dans cet épisode immersif de 26 minutes, tu seras guidé(e) à travers plusieurs étapes apaisantes pour relâcher les tensions et préparer ton corps et ton esprit à une nuit de sérénité :
🌙 Pourquoi écouter cet épisode ?
Le voyage du relâchement : Détends progressivement chaque partie de ton corps, de tes pieds à ta tête.
L’image du ruisseau : Laisse ton esprit se vider de ses pensées agitées en imaginant un ruisseau calme qui emporte chaque souci.
Le lâcher-prise total : Plonge dans une relaxation profonde et invite le sommeil sans effort, comme une douce étreinte.
L’accueil du sommeil réparateur : Permets à ton corps de se libérer des tensions, pour te préparer à un sommeil profond et régénérateur.


Merci d’avoir écouté cet épisode de Moon - Une hypnose, une nuit. 🌙
Pour plus de sérénité et de conseils pour améliorer votre sommeil, suivez-nous sur :
Instagram : @monsieurguits (https://www.instagram.com/moon_podcast)
Envie de soutenir le podcast  ? Partagez cet épisode et laissez une note sur votre plateforme d’écoute préférée. ✨
Vous pouvez également nous écrire à monsieurguits@gmail.com (mailto:contact@moonpodcast.com) pour vos suggestions ou témoignages.


À très vite.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ce soir, le sommeil devenait enfin facile pour toi ?

Retour sur la pause au travail et son évolution au fil du temps. Quels ont été les prétextes à la pause ? Comment a-t-elle été introduite dans le monde du travail et de l’entreprise ? Et que devient-elle aujourd’hui ?

Un podcast réalisé par Arthur Dumoulin et Mia Hodzic.

Au fil du temps d'une pause


Dans cet épisode immersif de 30 minutes, je vous invite à un voyage unique, conçu pour transformer votre sommeil en un véritable espace de régénération. À travers des visualisations guidées, des métaphores puissantes et une hypnose douce, vous apprendrez à libérer les énergies négatives et à attirer le positif dans votre vie.


Ce que vous découvrirez dans cet épisode :
🌟 L’éveil de la sérénité : Une introduction pour libérer les tensions de la journée.
🌀 La magie du subconscient : Activez votre centre d'énergie positive.
🌸 Le miroir des intentions : Rencontrez la version lumineuse de vous-même.
🌊 L’océan du lâcher-prise : Libérez vos pensées négatives et plongez dans la paix.
🍃 Le jardin des rêves positifs : Nourrissez vos intentions pour des nuits profondes et réparatrices.


🎧 Pourquoi écouter cet épisode ?
Retrouver un sommeil profond et réparateur.
Éveiller une énergie positive et sereine dès le matin.
Vous recentrer et accueillir le meilleur dans votre vie.


Cet épisode est parfait pour ceux qui souhaitent transformer leur nuit en un moment de connexion intérieure et d'attraction de bonnes vibrations.
💤 Mettez vos écouteurs, installez-vous confortablement et laissez-vous porter par les mots.


Merci d’avoir écouté cet épisode de Moon - Une hypnose, une nuit. 🌙
Pour plus de sérénité et de conseils pour améliorer votre sommeil, suivez-nous sur :
Instagram : @monsieurguits (https://www.instagram.com/moon_podcast)
Envie de soutenir le podcast  ? Partagez cet épisode et laissez une note sur votre plateforme d’écoute préférée. ✨
Vous pouvez également nous écrire à monsieurguits@gmail.com (mailto:contact@moonpodcast.com) pour vos suggestions ou témoignages.


À très vite.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Attirer le POSITIF durant la nuit -  Sommeil complet

🎶 Youtube : https://youtu.be/HEmugFKl8fY

PACIFIQUE


Merci d’avoir écouté cet épisode de Moon - Une hypnose, une nuit. 🌙
Pour plus de sérénité et de conseils pour améliorer votre sommeil, suivez-nous sur :
Instagram : @monsieurguits (https://www.instagram.com/moon_podcast)
Envie de soutenir le podcast  ? Partagez cet épisode et laissez une note sur votre plateforme d’écoute préférée. ✨
Vous pouvez également nous écrire à monsieurguits@gmail.com (mailto:contact@moonpodcast.com) pour vos suggestions ou témoignages.


À très vite.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2025 l'année de ta LIBÉRATION émotionnelle !

Top Sieste - 5 Minutes by Insenso

Avec Annette et Yves Tanguy, Aude et Charles de Baudus

Vivre et aimer 2025-02-25 Le silence

Instrumental music designed for deep relaxation and tranquility.

Cloud Waves - Celestial Echoes II

Être aidant demande beaucoup d'énergie. Il faut prendre soin de cette énergie  pour pouvoir continuer à soutenir la personne porteur d'handicap. L'association COT'AIDANTS est la pour vous: elle vous aidera à prendre soin de vous, à prendre une bouffer d'air afin de continuer le plus sereinement possible votre accompagnement.

Soutenir les aidants - Cot'aidants

Eunoia

Méditation des Jeunes : 7 Juin 2025,  Repos pour le coeur

Méditation des Jeunes :  7 Juin 2025,  Repos pour le coeur

Ecouter ne serait-ce que 6 min le chant des oiseaux permet au corps et à l'esprit de se détendre, de chasser le stress et l'angoisse. Je vous plonge avec cet enregistrement dans 6 min de détente avec ces chants harmonieux au sein d'une forêt en bordure de chemin.

Chant des oiseaux

Neyoudini

Offrez-vous une pause précieuse dans votre journée avec cette micro sieste sonore, guidée au début et à la fin du voyage. Les fréquences vibratoires ciblées favorisent un état de relaxation pour régénération express.

⎯  ✦ Bienfaits d’une sieste de 10 min ✦ ⎯

Les études montrent que les siestes courtes améliorent la vigilance, réduisent la fatigue mentale et stimulent la mémoire. Ce format est idéal pour une pause rapide et efficace, parfaite pour les journées chargées, les moments de stress ou quand vous ressentez simplement le besoin d’un répit ressourçant.


⎯ ✦ Conseils d’écoute ✦ ⎯

⚛︎ Utilisez un casque audio et installez-vous dans un espace calme.
⚛︎  Posez une intention avant l’écoute, par exemple : « Je me régénère ».
⚛︎  Après la séance, laissez les effets se déployer dans votre corps et votre esprit.

Découvrez tous les conseils pour une expérience optimale sur mon blog ‘Carnet de bord’ :
⭐️  https://seregenerer.fr/sonovibration-originelle-vers-lequilibre-interieur/

⎯  ✦ Pour prolonger l’expérience ✦ ⎯

 Mon site internet : https://seregenerer.fr/
→ un espace pour accompagner en douceur l’épuisement, ouvrir un nouveau souffle et réactiver vos ressources intérieures.



Sieste vibratoire ⎮ 10 min de relaxation express

Pure player d'information alimenté par les étudiants en journalisme de l'IHECS.

✨ Je suis Gaëlle, artiste et énergéticienne spécialisée en régénération.
J’accompagne les personnes en épuisement profond à se reconnecter à leurs ressources intérieures pour retrouver équilibre et vitalité.
À travers la sonovibration originelle et mes créations musicales, j’offre des voyages sonores et des sonothérapies pour se régénérer en profondeur. 🎶🌿

Lo-fi, Chill, Jazz, Hip Hop, Ambient... Peace & Good Vibes ! A new playlist or Album every week !!! 
I love  sharing a wide range of musical styles. My taste is eclectic, with no boundaries or limits.

Radio Maria est née en Italie dans les années 1980. Elle s'est rapidement développée en Europe et dans le monde pour atteindre 83 pays en 2024. En France depuis 1998,  sa mission est de diffuser l'Evangile en harmonie avec la doctrine et les indications pastorales fournies par l'Eglise catholique, dans la fidélité au Saint Père, et en utilisant toutes les possibilités que peut offrir un moyen de diffusion radiophonique. Radio Maria est une radio catholique, mariale, d'évangélisation.

🔥INSTRUMENTALES🔥

-

Compositeur/Beatmaker ￼ 🎧

🇫🇷 Contact : MRHODE.PROD@hotmail.com

New tracks tagged #repos