Que a saúde mental é muito importante para a nossa vida no geral, isso todo mundo sabe. Agora, como conciliar isso no âmbito profissional e pessoal? Vem conferir esse podcast com a Iasmine Pereira, que é psicanalista, palestrante e escritora.

Participantes ✨
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Iasmine Pereira:
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#SendCast 01| 2ª Temp - Saúde mental no profissional e pessoal com Iasmine Pereira

Beneficios desse som: Eliminar dor de cabeça em poucos minutos. 

NEUROQUANTICO 

Este é um poderoso programa feito com tecnologia de outras dimensões, trazidas pro planeta terra com a intenção de promover autocura em casa, realizar desejos e ajudar as pessoas a distância. 
Além disso, adicionamos códigos secretos, comandos energéticos, geometria cósmica e    decretos positivos à mente humana trazendo rejuvenescimento e reparo genético. 

Instruções : 
- Você deve ouvir este áudio pelo menos 1 vez ao dia. Faça isso todos os dias até obter os resultados que quer.
- Pode ouvir dormindo ou acordado, funciona do mesmo jeito. 
- Animais e bebês também podem usar. 
- Use fones de ouvidos ou ouça em um dispositivo de som com volume confortável aos ouvidos. 
- Não ouvir enquanto estiver operando máquina ou conduzindo um veículo, pois pode te dar sono. 
- Compartilhe sua experiência abaixo nos comentários.
- Estamos abertos para solicitações de áudios. Sinta-se livre para solicitar seu pedido, envie nos comentários ou pelo chat no @neuroquantico.  
- Você pode pedir os seus desejos para que possamos fazer novas fórmulas personalizadas para vocês.
- Os resultados funcionam extremamente rápido. 
- Repassem esse vídeo para as pessoas que precisam de curar seus problemas momentâneos.

O Canal NEUROQUANTICO é seguro, um trabalho feito com seres de luz com muita  inteligência e responsabilidade .

Nossos áudios e vídeos contém direitos autorais e códigos anti-pirataria, portanto NÃO te dá a autorização de baixar ou copiar ou vender pois perde o efeito da fórmula original ao fazer download. 

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ELIMINE DOR DE CABEÇA

Janeiro branco é o mês da campanha de conscientização e prevenção da saúde mental e emocional. 

Depressão, ansiedade, estresse, síndrome do pânico tem sido uma realidade cada vez mais comum. Por isso, é tão importante ter hábitos que podem ajudar a ter mais saúde mental e satisfação com a própria vida.    

Para falar sobre o tema, Jota Batista entrevista a psicóloga Márcia Karina  Monteiro , no Canal Saúde

19.01.24 - Canal Saúde - Janeiro Branco: A prevenção da saúde mental

Pílula de cultura digital para começarmos bem a semana 😊
Cada vez mais nos deslumbramos com as incríveis oportunidades geradas pela inteligência artificial, mas, ao mesmo tempo, descobrimos coisas com as quais temos que tomar cuidado. Agora será que imagens geradas por IA podem agravar problemas de saúde mental?

Na semana passada, as redes sociais foram inundadas com fotos de Taylor Swift nua. Não se tratava de algum vazamento de fotos íntimas da cantora, mas de imagens falsas criadas por inteligência artificial, uma técnica conhecida por “deep nude”. Apesar da compreensível revolta dos fãs pelo uso criminoso da sua imagem, o episódio não deve ter causado grandes transtornos para ela, que tem uma equipe multidisciplinar para ajudá-la a lidar com os problemas típicos da sua superexposição.

Infelizmente quase ninguém tem essa rede de proteção. Por isso, a explosão de imagens sintetizadas digitalmente vem provocando muitos danos à saúde mental de crianças, jovens e adultos, que não sabem como lidar com fotos e vídeos falsos de si mesmos ou de ideais inatingíveis de beleza ou sucesso.

Isso não é novo: surgiu na televisão, antes das mídias digitais. Mas elas potencializaram esse problema, que agora se agrava fortemente com recursos de inteligência artificial generativa usados inadequadamente. Junte ao pacote a dificuldade que muitos têm de lidar com os efeitos nocivos da exposição que as redes sociais podem lhes conferir, ainda que de maneira fugaz.

Não é algo pequeno, não é “frescura” ou uma bobagem. Família, amigos e as autoridades precisam aprender a lidar com esses quadros, oferecendo o apoio necessário para que o pior não aconteça.

Você sabe quais são os mecanismos usados pelas redes sociais (e agora potencializados pela IA) que podem afetar nossa saúde mental? E o que devemos fazer para nos proteger? É sobre isso que falo nesse episódio.

E você, acredita que faz um uso saudável dessas tecnologias?

Não deixe a IA afetar a sua saúde mental

Fala Trabalhadores! Iniciamos o ano com nosso episódio nº15, nele abordaremos a questão da saúde mental e trabalho. Para nos ajudar nessa conversa convidamos a Professora Doutora Tânia Maria de Araújo, que é coordenadora do Observatório Nacional Saúde Mental e Trabalho. 

O Episódio tá muito bom !

Inspiring and Upbeat Music

Ep. 15 - Saúde Mental e Trabalho: é preciso cuidar de janeiro a janeiro

Neste episódio vamos falar sobre como o ayurveda pode ajudar no tratamento da dengue. De acordo com o Ministério da Saúde do Brasil, em 09/02/24, já temos mais de 400mil confirmações de casos de dengue e infelizmente 65 casos de morte e outras 279 mortes suspeitas que estão sendo investigadas.

Em caso de suspeita de dengue, procure uma unidade de saúde ou hospital mais próximo de você!

Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese

Baixe também o aplicativo de ayurveda em seu celular:
Android: https://bit.ly/ayurapp1
Iphone: https://bit.ly/ayurapp2

Um grande abraço a todos!

Namastê;
Lucas Campos

Ayurvedese Podcast

Ayurveda x Dengue

#82 - Ayurveda X Dengue

Neste episódio, dois terapeutas ayurvédicos de Brasília/DF, eu e Mário Neto, se juntam para falar um pouco sobre fitoterapia contemporânea e ayurvédica. Foi um bate papo descontraído, com boas informações sobre os sabores das plantas, dos alimentos, etc.

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Ayurvedese Poscast

Fitoterapia Contemporânea e Ayurvédica

#83 - Fitoterapia Ayurvédica (feat. Mario Neto)

Neste episódio gravado em meados de 2021, com a querida amiga Mari do UnmaniYoga, conversamos sobre a importância do sono de acordo com a ciência modernos e também sob a ótica do Ayurveda!

Neste episódio gravado em meados de 2021, com a querida amiga Mari do UnmaniYoga, conversamos sobre a importância do sono de acordo com a ciência modernos e também sob a ótica do Ayurveda!

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Um grande abraço a todos!

Namastê;
Lucas Campos

Dormir para Viver

#84 - Dormir Para Viver (feat. Mari UnmaniYoga)

EM FAMÍLIA - Intolerância e agressividade: como surgem? Quais impactos? - 13.03.2024

Nesta live convido a querida amida, professora e Acharya da Kriya Yoga de Babai @nagalakshmi_devi, para falarmos sobre como “Construir Calma”.

Em tempos que estamos conectados ao mundo externo e super-estimulados, de burnout, ansiedade, etc, se não soubermos como construir calma, não conseguiremos nos conectar internamente e fatalmente estaremos em desequilíbrio!

Quer saber mais? Acesse: https://lnk.bio/ayurvedese

Um grande abraço a todos!

Namastê;
Lucas Campos

Construir Calma

#85 - Construir Calma (feat. Nagalakshmi Devi)

Hoje em deco.proteste.pt sugerimos: Adoção: quem pode candidatar-se e como fazê-lo?; Sardinha em lata: mais de metade das marcas com qualidade muito boa; e como pagar menos IMI no nosso simulador.

Depressão: quais os sinais de alerta

Em um mundo repleto de responsabilidades, desafios e um ritmo acelerado de vida, muitas vezes nos esquecemos de algo que é essencial para o nosso bem-estar global: a saúde mental. Da mesma forma que cuidamos do nosso corpo por meio de exercícios físicos e uma alimentação equilibrada, é essencial cuidar da nossa mente para alcançarmos uma vida plena e saudável. Para falar sobre o assunto, Jota Batista conversa no Canal Saúde com a psicóloga Adriana Moraes.

08.04.24 - Canal Saúde - A importância da saúde mental nos dias atuais

“O simples ofende”. Nesta entrevista,  batemos um papo muito especial com a Iza Camargo sobre a dificuldade das pessoas em fazerem o básico pelo cuidado de si, como se somente fórmulas elaboradas fossem a resposta para evitar que entrem em burnout. A cobrança da Sociedade do Desempenho, como coloca o filosófico Byung-Chul Han também foi tema da conversa. Hoje morremos não apenas de infartos do miocárdio, mas também de infartos da alma.

#IzabellaCamargo #relaçõessimplificadas #CulturaPsi #burnout

218 | Entrevista: Izabella Camargo

Já teve aquela sensação de cansaço que não passa?

Sabe quando a gente passa o dia cuidando de coisas de trabalho, da casa,
dos filhos... tem um dia cheio de produção, mas, ainda assim, termina com uma lista imensa de coisa que faltou você fazer?

Hoje iniciamos uma nova série, inspirada na obra Sociedade do Cansaço, do filósofo sul-coreano Byung-Chul Han, para falarmos sobre esses cansaços que enfrentamos na vida de hoje.

Neste primeiro episódio, destacamos os dois tipos de cansaço apresentados. De um lado, um cansaço vital, convidativo à imaginação e à integração. De outro lado, um cansaço solitário, típico das sociedades ocidentais atuais.

#CulturaPsi #Sociedadedocansaço #relaçõessimplificadas

219 | Cansaço

Pílula de cultura digital para começarmos bem a semana 😊
Você já pensou que, mais que aumento do desemprego, a inteligência artificial pode levar a uma crise de identidade?

Não é catastrofismo!

A enorme visibilidade em torno da IA desde que o ChatGPT foi lançado reacendeu o velho temor de que, em algum momento, perderemos os nossos empregos para as máquinas. Mas para o futurista em IA Zack Kass, a tecnologia pode provocar outras mudanças no mundo do trabalho, que podem levar a essas crises de identidade.

Kass, um dos primeiros profissionais da OpenAI (criadora do ChatGPT), onde atuou por 14 anos, acredita que as pessoas continuarão trabalhando. Mas em muitos casos, elas não poderão fazer o que gostam ou no que foram formadas, porque a função será realizada por um robô. E aí nasce o problema!

“Nós conectamos intrinsicamente nossa identidade de trabalho à nossa identidade pessoal”, explica o executivo, que esteve no Brasil na semana passada para participar do VTEX Day, um dos maiores eventos de e-commerce do mundo. Segundo ele, mesmo que as necessidades das pessoas sejam atendidas, não poderem trabalhar com o que desejam pode lhes causar fortes reações. “Esse é meu maior medo”, disse.

Se nada for feito, essa previsão sombria pode mesmo se concretizar. Diante dessa perspectiva, os profissionais experientes e os recém-formados devem fazer os movimentos certos para não ficarem desempregados ou para não serem jogados nessa crise profissional e de identidade, o que seria ainda mais grave.

Mas quais são esses movimentos? Como podemos nos proteger? Qual o papel das empresas desenvolvedoras e até dos governos? É sobre isso que falo nesse episódio.

IA pode atrapalhar seu sonho profissional

Aproxima-se o dia da Mãe e por isso hoje falo-vos de cinco mitos da maternidade que muitas vezes, trazem pressão e uma visão pouco realista desta fase. 


Queres acrescentar algum?
Deixa-me nos comentários!

Episódio 3: Mitos da Maternidade

Porque nos comparamos? De onde vem este comportamento? Como podemos quebrar o ciclo? 


Estas são as perguntas. As respostas estão no episódio? 


Faz sentido?

Episódio 4 - Comparações

Em mais um episódio do Conversas de Trabalho, Camila Cruz comenta sobre o novo certificado de empresa promotora da saúde mental.

Conversas de Trabalho 192: Novo certificado de empresa promotora da saúde mental

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Psicóloga Clínica 
Especialista em Gravidez e Parentalidade
Especialista em Terapia de Casal
Especialista em Terapias Expressivas

Lucas Campos é Nutricionista e terapeuta Ayurvédico com formação presencial, pela Escola Yoga Brahma Vidyalaya (Brasil) e Academia Internacional de Ayurveda (Pune/Índia) e vem se dedicando aos estudos e aplicação do Ayurveda com atendimentos presenciais e online. Está à frente da iniciativa Ayurvede-se®️ por onde realiza seus atendimentos, publica um podcast dedicado ao ayurveda, nutrição e saúde em geral, além de ter desenvolvido um aplicativo de ayurveda para celulares (Ayurvedese App). Entre em contato com a gente: https://lnk.bio/ayurvedese

Namastê e Ayurvede-se!

As principais notícias de Pernambuco, do Brasil e do mundo resumidas e comentadas pela Folha PE através de podcasts diários.
Fone: 81 3425-5872

Preparo Emocional
Cuide das suas relações profissionais sem deixar de cuidar de si mesmo! ❤️

Jornalista (preferencialmente digital), educador (preferencialmente digital), trabalhando para tornar o mundo um lugar melhor

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Estas são as principais notícias e dicas da DECO PROteste, a maior organização de consumidores portuguesa. Saber é Poder.

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