Descriptif de la série //
L‘avez-vous déjà ressenti ? Ce besoin pressant, cette brûlure… pour finalement, rien. Enfin… trois gouttes peut-être. Il est probable que vous ayez déjà entendu parler de cystite et d’infection urinaire, qui touchent 50 % des femmes au moins une fois dans leur vie. Peu considérée par la médecine, cette pathologie largement répandue méritait bien un podcast !

Descriptif de l'épisode 4 / Lorsque le diagnostic patine, la réponse médicale est souvent la suivante : "C’est juste le stress". Réponse culpabilisante et insuffisante. Jusqu’à quand va-t-on continuer de séparer
corps et esprit ? Un domaine scientifique se développe autour de l’impact de la psychologie sur notre santé : la "psychoneuroendocrinologie". Pour certain·es Cystité·es, mettre le doigt sur l’origine traumatique de leur cystite a permis de faire le premier pas sur un chemin de soin. TW : Témoignages sur des viols et violences sexuelles

Avec, par ordre d’apparition : 
Les Cystité·es, anonymes mais expert·es de leur vécu. Jordania Lugiery, herboriste et fondatrice de l’association sans but lucratif (ASBL) Ta Nature, passionnée de psychoneuroendocrinologie . Charline Marbaix, médecine généraliste et formatrice en promotion de la santé avec l'asbl PromosanteMG. 
 
Pour aller + loin : 
Des questions ? Besoin d’aller plus loin ? Retrouvez le lexique de chaque épisode et encore plus d’informations sur la cystite sur le site d’axelle : https://www.axellemag.be/serie/cystite-partout/ 

"Cystite Partout," est une production d’axelle mag/Vie Féminine,  en coproduction avec Les Terres Arables, réalisée avec le soutien du FACR et de Un Futur Pour la Culture (Fédération Wallonie-Bruxelles). Réalisation : collectif Les Microsondes (Ophélie Bouffil et Jeanne Nabulsi) avec les participant·es aux ateliers "Cystite et Podcast". Prise de son & écriture : Les Microsondes. Montage : Thibaud Rie et Les Microsondes. Sound design :  Thibaud Rie. Mixage : Roxane Brunet. Musique : Chanteurs/euses : Aurore Latour, Thelma Cassé, Jeanne Vancoppenolle, Manon Scuttenaire, Caïus Ndikumana, Ophélie Friberg et Olivier Mahiant. Sous la direction de : Ophélie Friberg et Olivier Mahiant, artistes, animatrice et animateur de circle singing (technique de chant improvisé). Ingénieur son : Pierre-Nicolas Blandin. Illustration : Marie Aynaud, artiste colleuse. Typographie et graphisme : Florian Mahieu. Avec le soutien du Fonds d’aide à la création radiophonique (FACR) de la Fédération Wallonie-Bruxelles et d’Un Futur pour la Culture. 

Remerciements très particuliers à : Sève, Flavien, Véronique Lemaire, Lorraine, Alexandre, Lucien, Mathilde pour leurs oreilles, leur soutien et leurs conseils. Merci à Tom Wise et son Gardening Studio pour les urgences voix de dernière minute, Mel et Emma de l’asbl Waka-Up pour leur soutien précieux dans l’organisation des ateliers. Merci aux artistes qui ont mené des activités lors des ateliers Cystite et Podcasts : Leïla Chaarani, Mélia de Huez, Jeanne Garbasi, Valérie Maione. Et merci à l’asbl Toestand et le Mona pour leur accueil.

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Nos territoires

Descriptif de la série //
L‘avez-vous déjà ressenti ? Ce besoin pressant, cette brûlure… pour finalement, rien. Enfin… trois gouttes peut-être. Il est probable que vous ayez déjà entendu parler de cystite et d’infection urinaire, qui touchent 50 % des femmes au moins une fois dans leur vie. Peu considérée par la médecine, cette pathologie largement répandue méritait bien un podcast !

Descriptif de l'épisode 5 / Ouvrons les vannes
Une chose n’échappe pas aux Cystité·es : la cystite est avant tout l’affaire des femmes et des minorités de genre, les mêmes qui sont maintenues à l’écart de la recherche et de l’espace public. Pourquoi vouloir soigner uniquement avec des pilules alors qu’on pourrait chercher à prévenir la maladie ? En permettant d’uriner en paix dans l’espace public, par exemple ! Encore faut-il qu’il y ait des toilettes inclusives et disponibles… Pour s’attaquer à ces chantiers gigantesques, les Cystité·es ont trouvé une puissante arme : le collectif. Iels étaient seul·es au début de la série, iels avancent désormais main dans la main avec leurs allié·es. Ensemble, pour faire remonter les problèmes, distribuer les savoirs… et faire corps en se réappropriant notre santé. 

Avec, par ordre d’apparition : 
Les Cystité·es, anonymes mais expert·es de leur vécu. Dilara Lüle et Tere Iglesias-Lopez, membres et co-fondateur·rices du projet Peesy. Charline Marbaix, médecine généraliste et formatrice en promotion de la santé avec l'asbl PromosanteMG. Alain Abena-Tsoungui, sociologue de la santé.
 
Pour aller + loin : 
Des questions ? Besoin d’aller plus loin ? Retrouvez le lexique de chaque épisode et encore plus d’informations sur la cystite sur le site d’axelle : https://www.axellemag.be/podcasts/cystite-partout/

"Cystite Partout," est une production d’axelle mag/Vie Féminine en coproduction avec Les Terres Arables, réalisée avec le soutien du FACR et de Un Futur Pour la Culture (Fédération Wallonie-Bruxelles). Réalisation : collectif Les Microsondes (Ophélie Bouffil et Jeanne Nabulsi) avec les participant·es aux ateliers “Cystite et Podcast”. Prise de son & écriture : Les Microsondes. Montage : Thibaud Rie et Les Microsondes. Sound design :  Thibaud Rie. Mixage : Roxane Brunet. Musique : Chanteurs/euses : Aurore Latour, Thelma Cassé, Jeanne Vancoppenolle, Manon Scuttenaire, Caïus Ndikumana, Ophélie Friberg et Olivier Mahiant. Sous la direction de : Ophélie Friberg et Olivier Mahiant, artistes, animatrice et animateur de circle singing (technique de chant improvisé). Ingénieur son : Pierre-Nicolas Blandin. Illustration : Marie Aynaud, artiste colleuse. Typographie et graphisme : Florian Mahieu. Avec le soutien du Fonds d’aide à la création radiophonique (FACR) de la Fédération Wallonie-Bruxelles et d’Un Futur pour la Culture. "Cystite Partout," est une production d’axelle mag/Vie Féminine (regard éditorial : Sabine Panet),  en coproduction avec Les Terres Arables, réalisée avec le soutien du FACR et de Un Futur Pour la Culture (Fédération Wallonie-Bruxelles). 

Remerciements très particuliers à : Sève, Flavien, Véronique Lemaire, Lorraine, Alexandre, Lucien, Mathilde pour leurs oreilles, leur soutien et leurs conseils. Merci à Tom Wise et son Gardening Studio pour les urgences voix de dernière minute, Mel et Emma de l’asbl Waka-Up pour leur soutien précieux dans l’organisation des ateliers. Merci aux artistes qui ont mené des activités lors des ateliers Cystite et Podcasts : Leïla Chaarani, Mélia de Huez, Jeanne Garbasi, Valérie Maione. Et merci à l’asbl Toestand et le Mona pour leur accueil.

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Ouvrons les vannes

Descriptif de la série //
L‘avez-vous déjà ressenti ? Ce besoin pressant, cette brûlure… pour finalement, rien. Enfin… trois gouttes peut-être. Il est probable que vous ayez déjà entendu parler de cystite et d’infection urinaire, qui touchent 50 % des femmes au moins une fois dans leur vie. Peu considérée par la médecine, cette pathologie largement répandue méritait bien un podcast !

Descriptif de l'épisode 6 / Pour ce dernier épisode, les Cystité·es se sont emparé·es du micro et nous embarquent dans les réalités d’une journée entière avec la cystite. Que se passe-t-il concrètement dans la tête et dans le quotidien d’une personne en pleine crise ? Voici le trajet physique et mental d’un·e Cystit·ée, fictif et documentaire. Cet épisode a été entièrement réalisé par les participant·es aux ateliers "Cystite et Podcast".

Avec, par ordre d’apparition : 
Les Cystité·es, Estelle, Camille, Mel de Waka-up, Lou, Juliette, Evelyne, Axelle, et toustes les anonymes…

Pour aller + loin :
Des questions ? Besoin d’aller plus loin ? Retrouvez le lexique de chaque épisode et encore plus d’informations sur la cystite sur le site d’axelle : https://www.axellemag.be/podcasts/cystite-partout/ 

"Cystite Partout," est une production d’axelle mag/Vie Féminine (regard éditorial : Sabine Panet), en coproduction avec Les Terres Arables, réalisée avec le soutien du FACR et de Un Futur Pour la Culture (Fédération Wallonie-Bruxelles). Réalisation, prise de son & écriture, montage : les Cystité·es, Estelle, Camille, Mel de Waka-up, Lou, Juliette, Evelyne, Axelle, et toustes les anonymes… Mixage : Roxane Brunet. Musique : Chanteurs/euses : Aurore Latour, Thelma Cassé, Jeanne Vancoppenolle, Manon Scuttenaire, Caïus Ndikumana, Ophélie Friberg et Olivier Mahiant. Sous la direction de : Ophélie Friberg et Olivier Mahiant, artistes, animatrice et animateur de circle singing (technique de chant improvisé). Ingénieur son : Pierre-Nicolas Blandin. Illustration : Marie Aynaud, artiste colleuse. Typographie et graphisme : Florian Mahieu. 

Remerciements très particuliers à : Sève, Flavien, Véronique Lemaire, Lorraine, Alexandre, Lucien, Mathilde pour leurs oreilles, leur soutien et leurs conseils. Merci à Tom Wise et son Gardening Studio pour les urgences voix de dernière minute, Mel et Emma de l’asbl Waka-Up pour leur soutien précieux dans l’organisation des ateliers. Merci aux artistes qui ont mené des activités lors des ateliers "Cystite et Podcast" : Leïla Chaarani, Mélia de Huez, Jeanne Garbasi, Valérie Maione. Et merci à l’asbl Toestand et le Mona pour leur accueil. 

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Les cystifolies

La particularité des Voix du Coeur est de faire se rencontrer et chanter ensemble des personnes du corps médical et des patient·e·s. Ainsi j’ai eu envie de découvrir si cela avait eu des implications sur les relations à l'autre.

Création, réalisation et narration : Charlotte Curchod

Habillage sonore : Julien Israelian

Avec les voix de : Frédéric, Isabelle, Patricia

Accompagnement musical des VOIX du Coeur : Quator à cordes Quartessence

Direction artistique des VOIX du coeur : Céline Dievotschkin

Avec le soutien : Fondation Leenards, Fondation GECOR, Fondation Francis et Marie MINKOFF, Fondation Immobilière Patrimoine, Ville de Genève, Ville de Lancy, Association MUSES, Les VOIX du Coeur

Ohlalala Épisode 2: Frédéric, Isabelle et Patricia


Dans cet épisode, nous verrons comment parvenir à rester régulière dans sa pratique de pilates , de yoga ou autre chose pendant un traitement.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment maintenir une pratique régulière pendant un traitement.


Dans cet épisode nous verrons comment des exercices d'étirement appropriés et de mobilité peuvent améliorer la posture après un traitement contre le cancer du sein.
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Etirements et mobilité pour améliorer la posture après un traitement.


L'immunité est importante pour lutter contre les cellules cancéreuses. Dans cet épisode nous verrons ensemble comment avec des pratiques douces simples à mettre en place nous pouvons améliorer l'efficacité de notre système immunitaire.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pratiques douces et immunité


Dans cet épisode  je vous explique comment certaines postures de yoga notamment celles qui ouvrent le coeur sont recommandées lorsque l'on  a un cancer du sein.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les postures de yoga qui soutiennent l'ouverture du coeur et de la poitrine.


Emergences vous propose une métaphore particulièrement utile pour les enfants au cabinet dentaire. Pour cette occasion, c'est la voix de Jules Jouvin-Pillevesse (10 ans) qui vous accompagne.


Un épisode créé par Emergences, centre de formation en communication thérapeutique et hypnose, dédié aux professionnels de santé.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La métaphore du Rocher adaptée aux enfants lors de soins dentaires


Pour ce dernier épisode de la saison consacrée à Octobre Rose, voyons ensemble comment la méthode pilates peut aider à mieux retrouver son corps.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment retrouver son corps avec le pilates après un cancer

Magazine féministe belge grand public dont les femmes occupent toutes les histoires depuis 1998.

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