ADHD to ogólna nazwa zaburzeń zachowania, które są najczęstszą przyczyną wizyt dzieci w gabinecie psychologa lub psychiatry. Zespół nadpobudliwości psychoruchowej często jest mylony z ADD, czyli z zespołem deficytu uwagi. Jak zatem zróżnicować oba zaburzenia? W jaki sposób diagnozuje się ADHD u dzieci? Na te pytania odpowie gościni webinaru - Marta Cieśla, psycholożka i psychoterapeutka, która już od dekady pracuje z dziećmi i młodzieżą z wyzwaniami neurorozwojowymi. Podczas spotkania dowiemy się także czy istnieją różnice, pomiędzy ADHD i ADD u dziewczynek i chłopców oraz przede wszystkim - jak wspierać rozwój i funkcjonowanie najmłodszych. Wspólnie z prowadzącą webinar - Michaliną Mruczyk, poruszą także temat najczęściej powtarzanych mitów na temat ADHD i ADD u dzieci.

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl

Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).

ADHD i ADD u dzieci - jak się objawia i jak sobie z nim radzić? - Marta Cieśla, Michalina Mruczyk

Chcemy tego, czy nie – hormony mają ogromny wpływ na jakość naszego życia. To od nich, w dużej mierze, zależy nasze samopoczucie, zdrowie i zachowanie. Relacja ta działa także w odwrotnym kierunku – nasze zachowanie i styl życia mogą wpływać na poziomy hormonalne w naszym organizmie.

W jaki sposób zmiany hormonalne w ramach cyklu menstruacyjnego mogą wpływać na zachowanie i preferencje seksualne kobiet? Co mówią badania na temat cech męskich przyciągających kobiety w fazie płodnej? Jak jest to powiązane z aktywnością seksualną kobiet? Czy warunki zewnętrzne, w których żyjemy wpływają na aktywację i dezaktywację procesów endokrynologicznych?

Te i wiele innych wątków porusza biolożka, dr hab. Urszula Marcinkowska, prof. UJ, w rozmowie z psycholożką i psychoterapeutką Joanną Flis, w ramach Dni Darwina – cyklu spotkań realizowanych z okazji rocznicy urodzin autora teorii ewolucji. 

Organizatorami cyklu są: Centrum Badań nad Biologicznymi Podstawami Funkcjonowania Społecznego, Polskie Towarzystwo Nauk o Człowieku i Ewolucji (PTNCE), Wydział Psychologii Uniwersytetu SWPS w Sopocie oraz Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS.

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Jak hormony płciowe wpływają na nasze życie, a nasze życie na hormony?

Węch człowieka – „brzydkie kaczątko” ewolucji czy supermoc współczesnego człowieka?

Zdrowa relacja partnerska to cel, jaki stawia sobie większość osób świadomie wchodzących w związek. Chcemy czuć się zauważani, wartościowi, doceniani. Często przy tym zapominamy, że druga strona ma podobne oczekiwania. Jak zatem znaleźć złoty środek? Kluczem jest oczywiście dobra komunikacja.

Jak wygląda i na czym polega zdrowa relacja partnerska? Z jakimi trudnościami najczęściej mierzą się osoby w związku? Na czym polega zdrowa komunikacja? Jak wyrażać potrzeby oraz ustalać i respektować granice w bliskiej relacji? Jaki wpływ ma komunikacja na intymność w związku? Czy i w jakim stopniu przeszłość wpływa na obecne bliskie relacje? Kiedy i w jaki sposób korzystać z pomocy profesjonalisty w przypadku większych trudności lub konfliktów w związku?

Te i wiele innych wątków poruszy ekspertka od psycholingwistyki i komunikacji, trenerka seksualności, Agnieszka Szeżyńska w rozmowie z Michaliną Mruczyk.

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Zdrowa komunikacja w związku partnerskim - jak pokonywać trudności i rozwiązywać konflikty?

Autonomia i granice w rodzinie - budowanie zdrowych relacji - Magdalena Sękowska, Michalina Mruczyk

Obelgi, szyderstwa, poniżające komentarze, wykluczenie z grupy, izolowanie… Przemoc w szkole nie zawsze sprowadza się do agresji fizycznej; tymczasem ciosy zadawane psychice są zdecydowanie trudniejsze do wykrycia, a bywają równie niebezpieczne. Kluczową rolę w walce z bullyingiem (ang. zastraszenie) odgrywają nauczyciele, dlatego tak ważne jest, by odpowiednio przygotować ich do tego zadania, a jednocześnie zauważać i wspierać tych, którzy skutecznie przeciwstawiają się przemocy. 

Jak rozpoznać pierwsze oznaki konfliktów rówieśniczych, zarówno te jawne, jak i ukryte, subtelne formy agresji? Jak powinna wyglądać interwencja nauczyciela na różnych etapach konfliktu? Jak efektywnie komunikować się i współpracować z rodzicami w celu rozwiązania konfliktu i wsparcia uczniów?

Strategie i techniki działania, od wczesnego rozpoznania poprzez mediację i rozwiązanie problemu, zasady postępowania w przypadku bullyingu i cyberbullyingu – to tylko wybrane zagadnienia webinaru zatytułowanego Jak reagować na przemoc rówieśniczą w szkole? Praktyczny poradnik dla nauczycieli o bullyingu. W rozmowie wezmą udział eksperci: psycholożka, Magdalena Kosowska i psycholog, Krzysztof Rzeńca.

Uniwersytet SWPS, Fundacja UNIQA oraz zespół RESQL połączyli siły w projekcie „Przerwij krąg przemocy w swojej szkole”. Chcemy głośno i otwarcie mówić o zjawisku przemocy rówieśniczej po to, by uświadomić społeczeństwu skalę problemu, z jakim mierzą się nasze dzieci. Zależy nam, by przeciwdziałać przemocy poprzez oddanie w ręce szkół gotowego, sprawdzonego narzędzia, jakim jest system RESQL, stworzony przez wykładowców i naukowców z Uniwersytetu SWPS. 

Główną inicjatywą projektu „Przerwij krąg przemocy w swojej szkole” jest rekrutacja dla licealistów i techników w ramach której organizatorzy ufundowali darmowe wdrożenie systemu RESQL w 100 placówkach. Szkoły mogą zgłaszać chęć udziału w rekrutacji na dedykowanej stronie projektu, tam również odbędzie się głosowanie, które wyłoni ostateczną setkę wybranych szkół. 

Zgłoś swoje liceum lub technikum do projektu, aby i twoja szkoła mogła wdrożyć system RESQL. Więcej informacji na temat rekrutacji znajdziesz tutaj:  https://swps.pl/przerwij-krag-przemocy


Jak reagować na przemoc rówieśniczą w szkole? Praktyczny poradnik dla nauczycieli o bullyingu

Wersja wideo: https://www.youtube.com/watch?v=HNPJGrm1uHs

Definicja mobbingu funkcjonuje w polskim prawie od ponad dziesięciu lat. Czy wiemy już wszystko o tym zjawisku? Czy potrafimy odróżnić je np. od wymagań menadżerskich lub konfliktu interpersonalnego? Czy za mobbing odpowiadają cechy sprawcy, cechy osoby poszkodowanej, czy może jeszcze inne czynniki? I wreszcie – w jaki sposób można się przed mobbingiem chronić i w jaki sposób ratować gdy już wystąpił? Na te i inne pytania znaleźć można było odpowiedzi podczas wykładu: „Gdy człowiek człowiekowi wilkiem – trudne sytuacje w miejscu pracy".

Agnieszka Mościcka-Teske – dr n. hum. z zakresu psychologii. Adiunkt w SWPS w Poznaniu. Współtwórca i realizator projektów badawczych i szkoleniowo-edukacyjnych w zakresie oceny warunków psychospołecznych pracy, oraz rozwijania umiejętności społecznych (komunikowania się, asertywności, funkcjonowania w grupie), sposobów radzenia sobie ze stresem, sposobów radzenia sobie z emocjami oraz rozwiązywania konfliktów i negocjacji. Twórca i realizator szkoleń dotyczących stresu zawodowego, agresji w miejscu pracy i mobbingu.

Więcej: http://www.swps.pl/strefa-psyche/aktualnosci/1010-strefa-psyche-warszawa/12364-praca-w-zyciu-zycie-w-pracy

Mobbing i trudne sytuacje w miejscu pracy -  dr n. hum. Agnieszka Mościcka-Teske

Wersja wideo: https://youtu.be/_4P3j9FofAQ

Jednym z efektów działania stresu na człowieka jest podwyższony poziom napięcia mięśniowego, nie bez przyczyny w odniesieniu do sytuacji stresowych często posługujemy się słowami „jestem spięta/spięty”, „ale napięcie”, „muszę się sprężyć”. Napięte mięśnie pomagają nam w mobilizacji do działania, ale równocześnie ograniczają płynność ruchów, możliwość spokojnego oddychania, co przekłada się na sprawność myślenia i swobodę działania. Sposobem na pozbycie się tego przykrego napięcia są tak zwane „techniki relaksacyjne”.
Należą do nich np.: pogłębione oddychanie, wizualizacja, trening autogenny Schultza, czy trening Jacobsona. Podczas warsztatu uczestnicy mieli możliwość zapoznania się z kilkoma z ww. technik i doświadczyli na sobie ich relaksującego działania.

dr Agnieszka Mościcka-Teske  - dr n. hum. z zakresu psychologii. Adiunkt na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Współtwórca i realizator projektów badawczych i szkoleniowo-edukacyjnych w zakresie oceny warunków psychospołecznych pracy, oraz rozwijania umiejętności społecznych (komunikowania się, asertywności, funkcjonowania w grupie), sposobów radzenia sobie ze stresem, sposobów radzenia sobie z emocjami oraz rozwiązywania konfliktów i negocjacji. Twórca i realizator szkoleń dotyczących stresu zawodowego, agresji w miejscu pracy i mobbingu.

O projekcie:
ŁÓŻKOTEKA to projekt PGNiG TRANSATLANTYK FESTIVAL zorganizowany we współpracy z firmami VOX, Porta oraz Concordią Design i Uniwersytetem SWPS. Między Piotrkowską 136 a 142 w Łodzi ustawiono 50 łóżek, z których każde wyposażone zostało w projektor i ekran. Od 15 do 30 czerwca 2016 r., poza plenerowymi projekcjami filmowymi, uczestnicy mogli w Łóżkotece wziąć udział w wykładach Uniwersytetu SWPS, skorzystać z czytelni filmowej zaopatrzonej przez Wydawnictwo PWSFTViT oraz Wydawnictwo Wojciech Marzec, zrelaksować się przy słuchowiskach ze zbiorów NIna i Audioteka.pl i posilić się daniami serwowanymi przez restaurację “Lokal”.
Więcej o projekcie: http://swps.pl/warszawa/aktualnosci/2422-wyklady-w-lozku-uniwersytet-swps-podczas-festiwalu-transatlantyk

„Radzenie sobie ze stresem poprzez techniki relaksacyjne” - dr Agnieszka Mościcka-Teske

Czy od seksu można się uzależnić? W wykładzie dr Mateusz Gola omawia neuronalne mechanizmy nałogów.

Materiał video zawieda slajdy z prezentacji.

O prelegencie: 
Dr Mateusz Gola  - psycholog, neurokognitywista. Adiunkt w Instytucie Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Absolwent Uniwersytetu SWPS  na kierunku Psychologia Kliniczna oraz Politechniki Warszawskiej na kierunku Informatyka. Członek Society for Psychophysiological Research oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Wykładowca na kierunku Neurokognitywistyka. Bada psychofizjologiczne mechanizmy funkcjonowania uwagi i poszukuje neuronaukowych wyjaśnień intrygujących go zjawisk codziennego życia. Specjalizuje się w zagadnieniach związanych z funkcjonowaniem mózgu na poziomie neurokognitywistycznym i psychofizjologicznym. Laureat stypendium Fundacji na rzecz Nauki Polskiej.

Do zainteresowań naukowych  dr Goli należą m. in. kompulsywne zachowania seksualne oraz ich neuronalne mechanizmy, uzależnienia behawioralne, neuronauka kliniczna, neuronauka poznawcza, elektroencefalografia (EEG), zastosowanie nowych technologii w badaniach psychofizjologicznych oraz w terapii.

Wykład odbył się podczas Dnia Mózgu na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Dzień Mózgu to inicjatywa Koła Neuronauki Uniwersytetu SWPS, która w roku 2016 r. miała swoją 11 odsłonę. Kontekstem dla wydarzenia były  obchody Światowego Tygodnia Mózgu. Co roku, podczas spotkań na Uniwersytecie SWPS można uczestniczyć w popularnonaukowych wykładach i warsztatach upowszechniających wiedzę na temat neuronauki – fascynującej dyscypliny, która zajmuje się układem nerwowym człowieka. Celem organizatorów jest zainteresowanie ludzi badaniami odkrywającymi zagadki naszego umysłu. Dlatego też program spotkań jest atrakcyjny zarówno dla specjalistów, jak i dla osób, które wcześniej nie miały styczności z tą fascynującą dziedziną nauki.

Podczas trwających w tym dniu wykładów wszyscy uczestnicy zapraszani byli na pokazy, dzięki którym można było dowiedzieć się m.in. czym jest umysł?, jak to się dzieje, że w ogóle myślę?, skąd się biorą emocje?, dlaczego kłamiemy?, czy można czytać myśli?

#uzależnienie #nałóg #seksoholizm #nimfomania #psychologia #neuronauka

Czy od seksu można się uzależnić - neuronalne mechanizmy nałogów - dr Mateusz Gola

Wersja wideo: https://www.youtube.com/watch?v=1kCZVl0N7Aw

Jak często to bywa pod koniec roku dokonujemy różnych podsumowań, a także snujemy plamy na nadchodzący nowy czas. Powszechnie wiadomo, że nie zawsze potrafimy wytrwać w swoich postanowieniach, a nasz zapał do zmiany czasem dość szybko mija. W jaki sposób zatem osiągać cel i realizować marzenia? Co zrobić by odczuwać większą satysfakcję z życia, cieszyć się lepszym nastrojem, który daje realizacja pragnień?

Podczas wykładu słuchacze dowiedzieli się, w jaki sposób można wykorzystywać swoje wyobrażania w procesie stawiania i osiągania celów. Czy pozytywne myślenie zawsze pomaga w realizacji marzeń? Czy wyobrażanie sobie pozytywnego wyniku sprawi, że zostanie on osiągnięty? Jak korzystać z wyobraźni, aby ułatwić sobie proces realizacji pragnień i postanowień? Na powyższe i inne pytania dotyczące możliwości wykorzystania w praktyce treningu wyobrażeniowego odpowiadała dr Ewa Jarczewska-Gerc.

O prelegentce:
dr Ewa Jarczewska Gerc - zajmuje się psychologią motywacji, efektywnością i wytrwałością w działaniu oraz symulacjami mentalnymi. Interesuje się związkami między różnymi formami myślenia i wyobrażania sobie a efektywnością i wytrwałością w działaniu oraz stresem i jego korelatami. Na Uniwersytecie SWPS prowadzi seminarium magisterskie oraz zajęcia z zakresu psychologii emocji i motywacji, psychologii różnic indywidualnych oraz wywiadu psychologicznego. W pracy wykładowcy akademickiego najbardziej ceni możliwość przekazywania wiedzy, która jest ważnym czynnikiem lepszego rozumienia świat.

O projekcie:
Strefa Psyche SWPS to nowatorskie przedsięwzięcie, którego celem jest popularyzowanie wiedzy psychologicznej na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywanie możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Chcemy ukazywać praktyczne zastosowanie wiedzy psychologicznej nie tylko w sferach oczywistych dla tej dziedziny nauki (np. pomocowym, terapeutycznym), ale również w sektorze biznesowym oraz zaawansowanych, nowoczesnych technologiach.
Więcej o projekcie: http://www.swps.pl/strefa-psyche

"Symulacje mentalne. Co zrobić, aby realizować marzenia i cele?'' - dr Ewa Jarczewska-Gerc

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej informacji o projekcie: psyche.swps.pl.

Popular tracks tagged #swps