In this episode of People’s Assembly on Radio IITA 88.5 FM, we dive into the world of yam farming with Dr. Pelemo Olugboyega, a Yam Improvement Specialist at IITA. Hosted by Jane Ofem, this insightful discussion explores different yam varieties, breeding techniques, and strategies for improving yield and profitability. Tune in to gain expert knowledge that can transform your yam farming practices!

Yam Varieties and Breeding with Jane Ofem

The Tellers - Gelly Girl

How Great Thou Art - Elvis Presley- Billy Bob Martin

JAH T JR - DANCEHALL CLASSICS VOL. 1

BEST OF 80s & LATE 80s DANCEHALL JUGGLING MIX

JAH T JR - DANCEHALL CLASSICS VOL. 1


🔁 Épisode essentiel à redécouvrir – première publication ici :
👉 Écouter la version originale (https://app.ausha.co/app/channel/446856/show/273954/episodes/preview/8775288)

Et si aimer vraiment les autres commençait par t’aimer toi-même ?

Cet épisode propose une approche spirituelle et introspective de l’amour de soi, loin du narcissisme, proche de la lucidité et de la paix.

🎧 Une redécouverte à écouter si tu ressens :
une difficulté à te valoriser sans culpabilité,
une tendance à juger trop vite (toi ou les autres),
ou un besoin de réconcilier foi, bienveillance et transformation intérieure.

💡 Dans cet épisode, tu verras :
Pourquoi l’amour de soi est à la base d’une vie juste et alignée,
Comment s’aimer sans tomber dans l’ego ni l’indifférence aux autres,
Des clés concrètes pour transformer ton regard intérieur,
L’importance de l’examen de conscience sans culpabilisation,
Des idées puissantes pour nourrir un amour durable, éclairé, incarné.

🌱 Tu trouveras aussi :
des ressources inspirantes (textes, musiques, films),
des pistes concrètes pour :
accueillir les émotions avec paix,
sortir des schémas négatifs,
et vivre une transformation douce et profonde.

🎯 Cet épisode s’adresse à toute personne en quête de sens, de guérison intérieure et d’un amour plus vrai : envers soi, les autres et la vie.

🙏 Podcast 100 % indépendant et sans pub, dédié à la paix intérieure, à l’élévation personnelle et à la quête d’un monde plus juste, en soi et autour de soi.

🎵 Playlists du podcast :
[🎶 Musiques avec du sens – non-croyants]
[🎶 Musiques avec du sens – croyants]

📬 Tu veux échanger, témoigner ou poser une question ?
Écris-moi à : hjddjf70@gmail.com (mailto:hjddjf70@gmail.com)

🙏 Ce podcast est 100 % bénévole et sans publicité. Merci pour ta présence sur ce chemin d’écoute, de vérité et d’amour.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S’aimer en profondeur pour mieux aimer les autres : un chemin de transformation intérieure et de paix durable (redécouverte)


Tu cherches comme moi à mieux t’aimer, à aimer les autres sans condition et à trouver une paix intérieure durable ?

🎙️ Dans cet épisode essentiel, tu découvriras pourquoi l’amour de soi authentique est la base d’une vie alignée, d’une transformation personnelle profonde et de relations humaines plus justes.

💡 Ce que tu vas apprendre :
– Pourquoi s’aimer soi-même change ton regard sur la vie
– Comment pratiquer l’auto-bienveillance sans tomber dans l’orgueil
– Des clés puissantes pour transformer ton point de vue et te libérer de l’ego
– L’intérêt d’un examen de conscience pour progresser sans culpabilité
– En quoi l’amour véritable commence par la lucidité et la paix intérieure

Tu découvriras aussi des outils concrets pour…

🌀 sortir des pensées négatives,
💬 éviter les jugements excessifs,
💖 accueillir les émotions sans te laisser envahir,
🌱 cultiver un amour de soi qui nourrit les autres et transforme le monde.

🎵 Des ressources inspirantes t’attendent aussi : textes, musiques, films porteurs de sens…

Merci pour ton écoute 🙏

Si cet épisode résonne en toi, n’hésite pas à le partager : l’amour, ça se diffuse 🌿

🙏 Ce podcast est 100 % bénévole, sans publicité. Il partage des clés durables pour le développement personnel, la confiance en soi authentique, l’amour de soi, la paix intérieure et la quête de sens. Ce n’est pas une vérité absolue, mais une invitation à expérimenter la sagesse au quotidien.
🎧 Playlist :
[Musiques avec du sens – non-croyants] (https://www.youtube.com/watch?v=FcIy_qqK5Ko&amp;list=PLfKMd1CgMUTJiXzT3y1fl-D3kb2EeHTmi)
[Musiques avec du sens – croyants] (https://www.youtube.com/watch?v=FcIy_qqK5Ko&amp;list=PLfKMd1CgMUTLnwCSOtWJicZ0jSFFMyAFD)
📬 Contact : hjddjf70@gmail.com (mailto:hjddjf70@gmail.com)

🔗 Partage à ceux qui veulent une vie plus profonde : [Lien Spotify] (https://open.spotify.com/show/6j1D1PDf13Z6Wlxj6z44UK)
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S’aimer soi-même profondément : une proposition spirituelle et introspective pour aimer les autres et transformer sa vie intérieure

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How does one go about delivering bad news when bad news is a constant? 


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Week #10: Delivering Bad News

Welcome to Mind Over Mettle Podcast ,
Mettle - A persons ability to cope well with difficulties or to face a demanding situation in a spirited and resilient way.

I'm your host MILT. 
Episode we will discuss what we will be talking about Mens Mental Health 
i am not a professional i am someone who has dealt with and fight with metal health.
your are not alone.

Episode One Sep 5, 2025

Love the classic music of the past. Hope what I put out there will enlighten young listeners that may never have heard these songs.

Mettle - A persons ability to cope well with difficulties or to face a demanding situation in a spirited and resilient way.

I am not a profession, i am a man whos dealt, fought/fight & Cope with PTSD, Depression, Aniexty Disorders.


Suicide HotLine : 988
You Can Call or Text 988 to speak to a professional.

It's ok not to be ok!

🎧 Radio IITA – Science, Soil, and Solutions

Welcome to Radio IITA, where research meets the rural farmer.
From improved seeds to climate-smart farming, biotechnology, nutrition, and agribusiness, we bring you expert voices, real-life stories, and actionable knowledge that empowers farmers and transforms communities across Africa.

🌾 Powered by science. Rooted in impact.
#RadioIITA #FarmingWithScience #AgTechAfrica #ClimateSmartAg

Specializing in Ska, Rock Steady, Roots Reggae, Dub, Digital Roots & Dancehall Music.

Reggae runs in Jah T Jr’s veins. His father, Jah T The Reggae Ambassador, is a Jamaican immigrant who settled in Philadelphia and became the ruling Philly promoter / radio DJ in the 1980s/ 90s/ 2000s. Under the tutelage of his father he was exposed to the sounds of dancehall pioneers like Sly & Robbie and Sugar Minott at a young age. It quickly became evident that the young protege also had a proclivity towards music.


In the 1990s, Jah T Jr became a pioneer in his own right, bringing a new dancehall vibe to Philly on Power 99 FM. As one of the only regional radio outlets for the works of producers like Steely & Clevie and Dave Kelly, the budding DJ used his radio show to help solidify dancehall’s influence on a broader audience. As dancehall’s popularity grew, so did Jah T Jr’s, and soon he was performing DJ sets at some of the top venues and clubs on the East Coast.


Since the late 2000s, Jah T Jr’s focus has been on production, and he has developed an impressive resume working with both Philly and Jamaica-based labels and artists. His first projects, The Introduction Riddim juggling and a Munga/Future Fambo combination tune entitled, Party We Come, were created in collaboration with the Philly outfit, Humble Camp. He later helped establish another Philly based label, Studio 5000, releasing three more riddims, First Hour, Triple X, and Pinnacle, which featured Jamaican powerhouses like Vybz Kartel, Sizzla, and Capleton as well as local artists from Philadelphia. In recent years, he launched the Jah T Jr label and had a heavy hand in the revitalization of the Travellers label, which is associated with the legendary Jamaican sound system of the same name. 


The producer’s most recent offering, Black Moon Riddim, again features big names in Jamaican music like Macka Diamond, Fantan Mojah, Natural Black, Frankie Sly, Harry Toddler, Mr. Peppa and many more. However, throughout his career Jah T Jr has made it a priority to introduce young Philly talent to the world, his latest being a roots artist named Ras Jem. Inspired by the Studio One classic Darker Shade Riddim, the two collaborated for a single called Royalty in 2021, and they are looking to release an EP by the same name in the first quarter of 2022. In addition, audiences should be on the lookout for the World Traveller Riddim featuring Luciano, Capleton, Delly Ranx, Fantan Mojah, and others, which is slated for release before the end of 2021.

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