Podcasti “Ausad mehed” käesoleva saate külaliseks on paljudele eestlastele tuntud Jesper Parve. Jesper on edine profikorvpallur, olles täna pigem tuntud kui kirjaniku ja teiste andekate kirjanike kirjastajana. Tal on enda sulest ilmunud saritriloogia nimega “Mees” ja tema JES Kirjastuse alt on tänase seisuga (18.veebruar aasta 2021) ilmunud 15 raamatut ning neid muudkui tuleb aga juurde. Jesper on ka kõva brändikujundaja, olles loonud enda tegemistest mõnusa JES TRIBE kaubamärgi, mille alla on koondunud JES Kirjastus, JES Podcast, JES Sandwich Studio, JES Beachouses ning JES Disain. Tal on olnud võimalus ka saateid juhtida ja juba pikemat aega on koos Margus Vaheri ja Eero Spriidiga tehtud ka ülimenukat vestlusõhtut "Mida mehed tegelikult tahavad?".

Head mõtted saatest:
“Sul Peab olema fänne, kes sind armastavad ja “fänne”, kes sind vihkavad. Kogu see asi, mida ma teen tiirleb tegelikult nende kahe äärmuse vahel.”

“Linna kõige suuremat maja on võimalik ehitada kahte erinevat moodi: lõhud kõik ülejäänud majad maha, ehitad ühekorruselise maja ja sul ongi linna kõige suurem maja; teine variant on ehitada teistest kõrgema maja.”

“Tuleb õppida mäest alla jooksma, ehk kui hoog tuleb sisse, siis tuleb tuld anda, et asjad liikuma saada.”

“Ära Ürita aidata inimesi, kes ei taha, et neid aidatakse.”

“Minu elu moto ja märksõna on “lihtne elu”.”

“Ärge aidake mitte kedagi, kui ta ei palu teid, see on totaalne ajaraiskamine.”

“Ära tee mitte kunagi Teiste inimeste unistusi maha, sest sa ei näe teise inimese sisse ja seda, milliseid võimalusi ta näeb oma unistuse teostamiseks.”


NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata:

IBAN: LT123250047489114256
BIC: REVOLT21
SAAJA: Chris Kala

Ausad Mehed:
www.chriskala.com
www.ausadmehed.ee

Facebook:
www.facebook.com/podcastausadmehed/
www.facebook.com/chriskkala

Jälgi Jesperi tegemisi siit:
www.instagram.com/jesperparve/
www.instagram.com/pihlainspiratsioonitalu/
www.facebook.com/jesper.parve

#198 JES Kirjastuse looja ja tegevjuht Jesper Parve “Et edukaks saada, peab vahel sõnnikut sööma!”

Tegemist on kümnest tunni ajasest podcastist koosnev webinari sari “Rahast lage”, kus podcasti “Ausad mehed” juht Chris Kala istub maha ning arutleb külalistega sellest, kuidas ennast paremini tundma õppida, kuidas leida enda tugevused, kuidas panna raha ennast teenima, kuidas saavutada rahaline sõltumatus ja millist mõtteviisi tuleb omada, et muutuseid käivitada ja neid ka hoida ning säilitada.

Käesolev episood on webinari sarja "Rahast lage" kuues osa, mille külaliseks on Annela Aun.

Kuuenda webinari külaliseks on Annela Aun kes on coach, kellel on oma nõustamise ja coaching’u agentuur ettevõtjatele, juhtidele ja ekspertidele, kus ta viimased 4 aastat oma kliente nõustab. Lõpetanud on ta Ettevõtluskõrgkool Mainori ärijuhtimises ning teda inspireerib areng ja kasv – just seetõttu naudib ta panustamist teiste inimeste ja ettevõtete edenemisse. Oma töös kasutab ta palju NLP-d ehk neurolingvistilist programmeerimist (NLP). NLP on kogum väärt teadmisi, protsesse ja tehnikaid oma mõtlemise juhtimiseks. Annela on krooni ajal olnud ka miljonäri tiitli kandjaks.
Käesoleval webinaril räägime Annelaga meie sisemaailma ja rahamaailma omavahelistest suhetest, kui oluline on eneseväärtustamine, enda mitte üleliigne piitsutamine, eneseteadlikkus, alateadlikud mõtted ja mustrid ning kuidas see kõik omavahel seotud on.

Head mõtted Annelalt:

“Minus on olnud tunne, et ma koguaeg saan selle mida ma väga tahan.”

“Ma hakkasin endas mingi hetk tänu vastuvoolu ujumisele kahtlema, ja sealt sai eneseusalduse kadu alguse. Hakkasin usaldama endast väljaspoolt inimesi, mitte ennast.”

“Enda tunnet tasub usaldada.”

“Me tihti ei tea, mida me vajame. Ma arvame, et teame, aga ei pruugi alati.”

“Esimene fookus ei saa olla raha tegemisel. See raha tegemine on ka oluline, aga see ei ole peamine.”

“Rahast lage või mõni muu probleem võib anda meile ka ohvri positsiooni. Et meid on vaja aidata.”

“Kui raha ei ole justkui eraldi eesmärk, siis see raha tuleb.”

“Raha on lhtsalt vahend, millega ma toimetan ja teen seda, mis mulle meeldib.”

“Tuleb õppida natukene rahast lahti laskma.”

“See seis, mis sul on täna, näitab seda kuidas sa ennast väärtustad või kuidas sa ei väärtusta.”

“Süüdistamine on üks asi, mis viib eneseväärtustamist alla.”

“Tasub märgata, kas mul on lihtne vastu võtta neid asju, mis ei vaja põhjendust.”

“Enne muutub sisemaailm ja siis muutub välismaailm.”

“Meie sees peab toimuma enne Rahu, et isegi kui olukord on sitt, siis ma teen sellega rahu ja lõpetan selle üle võitlemise.”

Ausad Mehed:
www.chriskala.com
www.ausadmehed.ee

Facebook:
www.facebook.com/podcastausadmehed/
www.facebook.com/chriskkala

#208 Webinari sari "Rahast lage - mindset'i muutes rikkaks" - coach Annela Aun

Tänane saatekülaline on jõutõstja Kaido Leesmann, kes on jõutõstmises ja lamades surumises 54 kordne Eesti meister, 5x Euroopa meister ja samuti saavutanud ka maailmameistri tiitli jõutõstmises ja lamades surumises. Ta on olnud Eesti parim jõutõstja 2007 ja 2008 ning Eesti parim lamades suruja 2003-2012, 2016 ja 2020. Kokku on Kaido püstitanud üle 97 Eesti rekordi. Ta oli ühtlasi esimene eestlane, kes surus ametlikult 300kg rinnalt. Rahvusvahelistelt võistlustelt nagu maailmameistrivõistlused ja euroopa meistrivõistlused, toonud  kokku 12 medalit. Aasta 2019 suvel saavutaski Kaido üle 50 aastaste võistlusklassis jõutõstmises maailmameistri tiitli. Talle kuulub ühtlasi ka kehtiv Eesti ja Baltikumi absoluutne, lamades surumise rekord, milleks on 325 kilogrammi.

Kaidol on treenerina 20+ aastat kogemust, omab Eesti Olümpia Kommitee 7. kategooria jõusaalitreeneri kutset; juhib Eestis jõusaalitreenerite kutsekomisjoni; on üks kahest Eestis tegutsevast rahvusvahelise kategooria (IPF 2) treenerist; 15 aastat on Kaido koolitanud ka erinevaid treenereid Eestis ja väljaspool Eestit; teinud koostööd erinevate spordialadega ja spordiala liitudega koolitajana. Õpilased on tulnud nii Euroopa kui ka maailmameistriteks. Hämmastavaks faktiks on asjaolu, et lausa üle 40 õpilase on tulnud tema käe all Eesti meistriteks. Lisaks on Kaido ka 26 kordne Eesti meister kabes.

Head mõtted Kaidolt:
“Sportlase natuurina tahad sa alati veel, see on kerge ahnuse tunnus.”

“Jõutõstmine tõuseb soosib lühikeste jäsemetega inimest.”

“Ei ole mõtet ennast võrrelda kellegagi, kes ei ole sinuga samas kategoorias.”

“Endalt tuleb küsida, mida ma olen valmis tegema enda unistuse nimel?”

“Elus läheb tarvis võitleja hinge.”

“Anne on elus Väga oluline asi, aga see ei ole ainus asi.”

“Kui sa ei ole geneetiliselt andekas, pead sa tegema sisuliselt neli-viis korda rohkem tööd.”

“Karakter ütleb inimese kohta kõik, tal kas on seda ja ta läheb seina või ta takerdub, tardub ja põgeneb.”

“Mida rohkem sa kuskil tappa saad ja püsti tõused, seda tugevamaks sa saad.”

“Tõestamisvajadus on teatud mahus vajalik, sest ta annab meile tohutu drive ja sütiku, mille pealt midagi ära teha.”

“Elus võib tulla palju tagasilööke aga ära jää seisma.”

“Tippu jõudmine saab alguse eesmärgistamisest ja unistamisest, millele järgneb tegutsemine.”

Ausad Mehed:
www.chriskala.com
www.ausadmehed.ee

Facebook:
www.facebook.com/podcastausadmehed/
www.facebook.com/chriskkala

#220 Maailmameistrist jõutõstja ja kabetaja Kaido Leesmann "Elus läheb tarvis võitleja hinge"

Uus inspiratsioonivalangu episood toob sinuni palju uut ja põnevat ning arutlen erinevatel viimasel ajal aset leidnud teemadel ning jagan sinuga erinevaid taipamisi.

Chris Kala:
www.chriskala.com

Facebook:
www.facebook.com/chriskalapodcast
www.facebook.com/chriskkala

Instagram:
www.instagram.com/chriskkala/

#242 Meie elu võib muutuda sekundite ja minutitega kui me vaid laseksime

Liisi nimetab end holistilise maailmavaatega kogejaks ja usub, et kõik inimesed on oma elu ja reaalsuse loojad, ja meie tänased kogemused on eilsete valikute tulemus. Peaaegu terve oma täiskasvanuelu on ta käinud päevatööl ja vaid mõned aastad tagasi jõudis ta kohta kus mõistis, et kogu särts ja teotahe oli kuskile kadunud. See oli Liisi jaoks märk, et on aeg muutuseks.

Liisi leidis endas julguse lahkuda töökohalt ning võtta aasta iseendale, mille jooksul sai ta kogeda täielikku teadmatust, mis pani tugevalt proovile tema võime usaldada elu, sest vaid mõned aastad varem oli ta teinud julge otsuse astuda välja 23 aastat kestnud paarisuhtest, mis enam osapooltele ei panustanud ja kõik, mis seni paistis kindel oli läinud korraga muutusesse.

Liisi läbis “Aasta iseendale” programmi Holistika Instituudis ja sealse õppe käigus sai ta lisaks võimsale enesearengu hüppele kaasa ka suurima kingituse - ta tundis ära coachingu kui meetodi, mis sobis tema olemuse ja eluvaatega sada protsenti kokku. See äratundmine viis teda edasi EBS- i, kus aasta 2023 suvel 2023 väljus ta sertifitseeritud juhtimiscoachina. Alates maist 2023 on ta olnud ettevõtja ning usub täielikult, et selline eneseteostuse viis on tema jaoks parim! Oma enesearengu tee jooksul on kogu aeg toonud oma ellu toetavaid praktikaid, nagu näiteks reiki, EFT ja erinevad meditatsioonid.

Isiklikus elus julges Liisi avada oma südame armastusele ning on tänaseks abielus mehega, kes on temast 13 aastat noorem. Liisi elus on olnud veel üks suur armastus: turundus ja müük. Töötades mitmeid aastaid suurkorporatsiooni Eesti müügijuhina, osales ta igal võimalusel ka ettevõtte turundustegevustes ning koolitas ja täiendas end aastate jooksul pidevalt. Selliselt on ta kogunud kogemusi ning teadmisi, mida kasutades pakub Liisi lisaks coachingule ka turundusteenuseid.

Külasta Liisi kodulehte:
www.liisiparker.com

Tutvu tema ja elukaaslase Harri väljakutsega:
https://fb.me/e/4z9mZDwf3

Kuula Liisi podcasti siit:
https://www.youtube.com/@PodcastJulgusValidaMuutust/videos

Facebook:
www.facebook.com/chriskalapodcast
www.facebook.com/chriskkala

Instagram:
www.instagram.com/chriskkala/

#272 Muutuste coach Liisi Parker "Saad kõik, millest loobud!"

Triin Raudoja on mõjukas eestvedaja teadliku ettevõtluse vallas Eestis, kelle elukogemus ja kirg muutuste loomiseks on inspiratsiooniks paljudele. Tema teekond on olnud täis nii väljakutseid kui ka võite, olles kogenud ettevõtluse tumedamat poolt ning läbielanud depressiooni ja läbipõlemist. Kuid need katsumused on teinud temast veelgi tugevama ja innustanud teda pühenduma sellele, et luua maailm, kus igaüks saab elada oma unistuste elu.

Triin on julgelt võtnud vastu rolli nii ettevõtjana kui ka emana, tuues välja ettevõtluse keerukuse ja selle mõju ühiskonnale. Ta on näidanud, kuidas ühildada ettevõtlus ja emaroll ning olla pere ainuke sissetuleku looja naisena, ilma alavääristamata  mehe rolli enda kõrval. 

Oma kogemuste ja teadmistega on Triin saanud innustavaks teejuhiks sadadele naistele, olles üks eelmisel aastal toimunud ettevõtlusfestivali korraldajatest ning kavandades juba uut sündmust juunis teadlikule naisettevõtjale Tartus.

Triin on kaasaegne visionäär, kes on loonud teadliku ettevõtluskeskuse Tartus, kus kokku saavad maagia, teadlikkus, raha ja maisus. Tema lähenemine on ainulaadne, ühendades spirituaalsuse ja finantsalase teadmise ning pakkudes lõõgastust ja mängulisust igapäevaellu.

Tänavu keskendub Triin teadlikule miljonäriteele, olles veendunud, et küsimus ei ole mitte selles, mis on õige või vale, vaid kuidas luua maailma rohkem lõõgastust, mängulisust ja maagiat läbi iseenda ja ettevõtluse. Ta on pühendunud sellele, et inspireerida teisi järgnema oma unistustele ja looma positiivset muutust nii enda kui ka ümbritseva maailma jaoks.

Seekordses saates räägime Triinuga ettevõtlusest, tema teekonnast ettevõtjana, mida on vaja ettevõtjaks olemiseks, kellest saab hea ettevõtja, kuidas alustada ettevõtlusega, millised on olnud Triinu valusaimad hetked äris ja raha seonduvalt, kuidas sobivad naised ja ettevõtlus omavahel kokku, kuidas ühendada enda jaoks spirituaalne ja materiaalne maailm.

MÄRKMED
“Ettevõtlus on kui teraapiavorm, mis aitab kasvatada inimest. Kõige vahvam selle asja juures on see, et ettevõtjana saad sa ka rahaliselt kingitusi sinna juurde. Ettevõtluses on seos raha, elukvaliteedi ja enda kasvamise vahel otsesem kui nt palgatöötaja rollis tegutsedes.”

“Ühiskond ja väline meie ümber mõjutab meid tahest tahtmata. Me ei saa ühiskonna survet endast eraldada ära. Peame ennast õppima tundma, et ühiskonna survele reageerida teistmoodi.”

“Esimese asjana ettevõtluses tuleks hoolitseda enda turvabaasi eest. Me võime seda nimetada ka vundamendiks.”

“On uskumus, et ettevõtlus on kasumi nimel riskeerivate tegevuste tegemine aga tegelikult ei ole.”

“Turvabaasi teenus või toode on midagi, milles sina oled meister. See on midagi, mis tuleb loomupäraselt ja lihtsalt. See on väga lihtsasti tehtav ning teine aspekt on turvabaasi juures see, et ma ei peaks seda igakuiselt aktiivselt müüma.”

“Turvabaasi olemasolu ettevõtjana ei ole kõige seksikam aga ta rahustab närvisüsteemi maha ja annab võimaluse olla mängulisem. See lubab ettevõtlust võtta lõdvemalt.”

“Kasutage teisi inimesi ressursina ära, nemad annavad meile impulsse millegi tegemiseks.”

“Vastutus kaob ära tagant siis kui me läheme enda minalapse varju sisse.”

“Tervendamine tähendab endale tunnistamist.”

“Teadlik ettevõtlus algab sellest kohast, kus sul on okei teha omaviisi ja see toimib ning sul on ka okei teha nii nagu teised teevad ning mõista, et ka see toimib.”

“Valu kogemiseks on vaja luua endale turvaline koht.”

TIMELINE:
00:05:00 - identiteedikärg 
00:12:07 - endale turvabaasi loomine läbi ettevõtluse 
00:30:52 - säraprojekti pööramine jätkusuutlikuks äriks 
00:43:45 - ühisväli ja sellest info lugemine 
00:47:30 - kuidas Triinu abile ligi saada 
00:52:38 - kuidas meie “minapildi” vanus meid mõjutab 
00:58:20 - teadlik ettevõtlus ja selle funktsioon 
01:09:00 - tardumine ja selle põhjused 
01:31:47 - elutee numbrid ja selle selgitus 
01:43:00 - enda karistamine

#290 Teadliku ettevõtluse edendaja Triin Raudoja rahast, turvabaasi loomisest ja säraprojektist

Saates mainitud teenustele kehtib ka sulle hea kuulaja sooduskood, milleks on "Chris podcast", mis annab kõikidelt kodulehel olevatelt teenustelt -15% soodustust kuni 02.06.2024 kuupäevani. Peale seda kehtib sooduskood -10% soodustusele kuni 16.06.2024 ja peale seda -5% sooduskood kuni juuni lõpuni.

Armin Pajula on kahe lapse isa, nimetab end ise elukoodi ninjaks. Armin on ellusuhtumise juures võttes vastu kõik, mis on kasulik ja efektiivne ning jättes kõik see, mis on üleliigne. Sellele võrrandile paneb ta juurde enda isikliku unikaalsuse. Nagu Bruce Lee kuulus sõnum: "Võta mis on kasulik, jäta ära mis kasutu ja lisa midagi oma.”  

Armini eesmärk on alati leida kõige tõhusamad ja efektiivsemad viisid soovitud tulemuste saavutamiseks. Ta kasutab võimast 
S.P.E.L.L.L mudelit, mille abil õpetab ta inimesed kõigepealt suurelt unistama ja siis aitab läbi minapildi muutuse ja samm-sammulise tegutsemise need suured unistused ka päriselt täide viia.

Aastal 2023 avastas ta endas võime inimeste sisemise väe äratamiseks ja oma tõelise olemusega kontakti saamiseks. Enamasti piisab vaid mõne takistava vaanurga muutmisest, kui inimene enda maailma, oma elu ja ennast täiesti teise pilguga ning teisiti kogema hakkab. Armini suurimad väärtused elus on vabadus, mängulisus, ehedus ja ausus, pidev kasv ja areng ning just hiljuti lisandus sinna ka enesearmastus ja enese valimine.

Koolitused, mida Armin korraldab leiad siit:
ebylim.com/armin/#teenused

Kes otsustab saadet videopildiga vaadata ja kuulata, siis põhjalikum ülevaade eluvaldkonda süvaanalüüsist on leitav siit:
ebylim.com/eluratta-pohjalik-test/

SOODUSKOODIKS "CHRIS PODCAST"!!

Kasuta võimalust kui sind kõnetab see, millest Armin saates räägib. Ma ise käisin täna coachi juures ühe valdkonnaga tegelemas ja alati saan ma väga palju abi ja kasu sellistest vestlustest.

Facebook 
https://www.facebook.com/armin.pajula

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCW-KYLdHx9b39U84UAuIU-Q

Head mõtted saatest:
- Vaatenurk loob sinu elu kvaliteedi, kuidas sa midagi näed. Kas sa näed milleski võimalust või näed seal probleemi;

- Küsi endalt, milline minu vaatenurk ei lase mul päriselt elada elu, mida ma elada tahan?;

- Nii kui ma annan hinnangu, või annan vaatenurgale raamid, sellega lukustan ma selle enda võimaluseks ainukese võimalikkusena;

- Küsimus on alati selles, kuhu sa minna tahad;

- Elame ajal, kus meil on kõikvõimalikke abiroboteid, mis peaksid meile andma vaba aega, kuid me oleme kõige suuremas ajahädas ja ajanappuses kui kunagi varem;

- Oskus on öelda “ei” heale asjale, et saaksime öelda “jah” suurepärasele asjale;

- Me ei näe seda, mida me ei tea;

- On ka olemas mitte lubamise distsipliin, ma ei luba endale tegevusi, mis ei ole tähtsad praegu;

- Mitte, et inimestel pole motivatsiooni, vaid inimestel ei ole piisavalt suurt põhjust tegutsemiseks;

- Selleks, et elus midagi saada või saavutada, tuleb teha ikkagi ka materiaalseid samme. Ennast tuleb panna olukordadesse ja situatsioonidesse, kus või teine asi saab justkui teoks tulla;

- Kui me oleme mingis tegevuses või valdkonnas vähese kogemuse ja tarkusega, siis me tunneme end ebapiisavalt ja kehvana aga see on põhjus, et meil lihtsalt puudub vastav kogemus, et saaksime ennast selles tunda enesekindlalt;

- Meie alateadvus teeb kõik selleks, et tõestada meile mingeid fakte meie enda või elu kohta;

- Kui minu minapilt ei toeta ning ma ei usu või eeldan, et miski ei tööta, siis ei töötagi;

Saate ajajoon:
00:05:00 - vaatenurga teema
00:12:00 - esimesed küsimused
00:24:00 - koristaja näide
00:27:00 - väärtused
00:30:00 - momentum ja selle ehitamine
00:35:00 - tegutsemise kaks põhjust
00:43:00 - vastutamise küsimus
00:48:00 - unistamine
01:11:00 - minapilt
01:37:00 - jõuline välja ütlemine
01:54:00 - S.P.E.L.L mudel

#291 Elukoodi ninja Armin Pajula "Muutes oma vaatenurki, muudad oma elu."

Tere Ausad kuulajad,

Sellel korral oleme maha istunud Palja Porgandi aka Merilin Taimrega, kes juhib edukalt enda firmat ja brändi Paljas Porgand. Merilin teeb aktiivselt trenni, toitub tervislikult. Ta on kirjutanud tänaseks 4 retseptiraamatut. Tema tegemisi jälgib erinevatel sotsiaalmeedia platvormidel ligikaudu 100 000 inimest ja tema blogi külastab iga kuu ilmselt sama palju inimesi, kui mitte rohkemgi. Lisaks kõigele muule meeldib talle meeletult reisida, ennast harida ja arendada. Saates võtame ette teemad nagu sotsiaalmeedia, enesearmastus, vihkamine, edu, tegutsemine, hommikurutiinid, eneseareng, vaimsus jne.

NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata:

IBAN: GB68REVO00997013422585
BIC: REVOGB21
SAAJA: Chris Kala
SELGITUS: Oma facebooki nimi

Mõtted Merilinilt:

- Ausus on haavatavus. Julgus olla sina, olenemata mida teised sinust arvavad. Inimesed ei taha enda vastu ausad olla. Kõgile meeldib öelda ”mul ei ole aega”, ”mul ei ole raha” aga kõigeks on aega ja kõigeks on raha. Me lihtsalt vaatame kõike läbi liiga kitsa prisma.
- Me sünnime täiesti ausatena, ega oska valetada. Me õpime valetamist ühiskonnalt ja vanematelt.
- Mind on tagant alati kannustatud olemaks võimalikult asjalik ja perfektne, kogemaks armastust läbi enda võimekuse. Ehk mida rohkem rügan, seda rohkem olen väärt armastust.
- Ohtlikult elavad need noored, kes elavad pidevalt perfektsionismi äärel.
- Toit võiks olla meie ravim, mitte meie mürk.
- Ma võtan kõik väljakutsed ja võimalused vastu.
- Usun, et kõikide inimeste eluraskused on selleks, et me oleksime võimelised teisi sellel teekonnal enda kogemuste ja teadmistega aitama.
- Mida vähem sa tead, seda lihtsam on elu.
- Ma õppisin kõigest lahti laskma, mul on nüüd nii savi. Ma ei tunne, et ma peaksin ära ostma inimesi enda välimusega.
- Oluline on meeles pidada, miks sa midagi teed.
- Meil kõigil ongi omad rollid sotsiaalmeedias. Sotsiaalmeedia ei ole päris elu. Igakord kui sa näed sotsiaalmeedias kellegi pilti ja tekib negatiivne tunne, emotsioon, siis pane unfollow. Sest järelikult jäljendab ta kedagi, kes ta tegelikult ei ole.
- Need inimesed, kes on suure mölaga, eriti internetiavarustes, need ongi lambad. Ja lambad määgivad koguaeg.
- Inimene tahab olla mugav ja uskuda sellesse, millesse ta on eluaeg uskunud.
- Tuleks anda endale võimalus laskuda naiselikku energiasse ning lasta mehel sinu eest hoolitseda.
- Inimene kellega sa suhtesse lähed, valid ta endale peegliks. Peegel sinu olemusse ja sisemusse.
- Pole olemas tülisid, vaid olukorrad ja võimalused õppimiseks. Oluline pole mitte olukord, vaid see, millest see alguse saab ja mis muster selles nii-nimetatud tülis esineb.
- Kui sa teed midagi kirega, siis läbipõlemise hetk ei niida sind, vaid pigem kaob motivatsioon. Oluline on tunda läbipõlemis moment ära ja lubada endale puhata.
- Protsess on see, mille nimel sa midagi teed ja mida nautida tuleb. Eesmärk ise on kihvt, aga protsessi nautimine on lahe ja loominguline.
- Suures pildis ei ole elul mõtet! Enda sees on aga oluline olla õnnelik. Kindlasti ei ole elu mõte saada kuulsaks, teatud arv lapsi, teatud suuruses maja, teatud hinnaga auto ja teatud koguses raha.

Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees.

www.chriskala.com
www.martinpukspuu.ee

Facebook:
www.facebook.com/podcastausadmehed/
www.facebook.com/chriskkala

Instagram:
www.instagram.com/chriskkala/

Jälgi ka meie külalist:
www.paljasporgand.ee
www.instagram.com/paljasporgand

Head kuulamist!

#46 Ausad Mehed - Võtame paljaks koos Palja Porgandiga!

Täna vestleme saates Peep Vainuga, kes on tuntud Eesti enesearengu- ja ärikoolitaja ning ettevõtja. Oma koolitustel õpetab Peep inimestele, kuidas olla järjest teadlikum, teadvustatum, võimekam ja tulemuslikum.

Lisaks koolitamisele ja enda ettevõtte Vain ja Partnerid juhtimisele, on ta kirjutanud raamatu "Kõige tähtsam küsimus”, mida on tänaseks müüdud üle 20 000 eksemplari ja ka uue, eelmise aasta lõpus ilmunud raamatu ”Keset elu”.

Peep on ühtlasi üks esimestest eestlastest, kes kinnitas enda jalga Ameerika Ühendriikide, lõpetades seal ka ülikooli. Samuti on ta on õppinud ka Prantsusmaa INSEADi ülikoolis psühholoogiat. Lisaks, on Peep üks esimesi eestlaseid, kes liitus aastal 1990 Ameerikas aset leidva Southwesterni raamatumüügi suveprogrammiga, tema ja teiste initsiativil, sai see 3 aastat hiljem võimalikuks ka paljudele teistele Eesti tudengitele.

Käesoleva ürituse teemaks oli "Edukas, rahul ja õnnelik", üritasime Peebuga koos anda ülevaate sellest, kuidas neid enda jaoks mõtestada, neid seisundeid saavutada ja kuidas leida see töötav sümbioos nende kõigi kolme vahel.

NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata:

IBAN: GB68REVO00997013422585
BIC: REVOGB21
SAAJA: Chris Kala
SELGITUS: Oma facebooki nimi

Mõned mõtted ürituselt:
- Peep: ”See, kuidas sina endale edu defineerid, hakkab jubedalt mõjutama seda, mida sa koged.”
- Peep: ”Sa oled seda edukam, mida rohkem on sinus ma suudan tunnet.”
- Peep: ”Pealkiri on turundusvahend aga sisu on loomevahend.”
- Peep: ”Rikkaks saamise ja edukaks saamisega on sama, kui sa seda ikka väga ei taha, siis ega sa seda väga ei saa ka.”
- Peep: ”Tõeline enesekindlus ei laia.”  Peep: ”Kui sul on mingi muster, mida ei suuda muuta ja väliseid soovitusi vastu võtta ei soovi, siis tasub endalt küsida, et mis on see kasutegur, mis mind tagasi hoiab?”
- Peep: ”Tark inimene sihib seda kombot, kus on kõik olemas.”
- Peep: ”Inimene on õnnelik siis, kui tema emotsionaalsed vajadused on rahuldatud.”
- Peep: ”Kui sul ei ole harjumus kirjalikult oma eesmärke konkreetselt kirja panna koos tähtaegadega,  siis sul edukaks saamine on väga kauges tulevikus võib-olla ees.”
- Peep: ”Edukad inimsed pühenduvad täielikult.”  Peep: ”Ise panid eesmärgi, ise panid tähtaja, ise lükkad edasi.”  
- Chris: ”Jõudsin tänu päeviku kirjutamisele mõistmiseni, et ma ei austa ennast sellepärast, et olen ennast liiga palju alt vedanud.  

Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees.

Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust ning toob sinuni ennast arendavaid mõtteid, siis ole hea ja aita meid välja ning jäta meile Facebooki lehele arvustus ning hinda meie podcasti. Ning samuti, kui aega ja mahti on, siis too meile üks uus inimene või sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See kõik aitab meil sõnumit edasi levitada!!

www.chriskala.com
www.martinpukspuu.ee

Facebook:
www.facebook.com/podcastausadmehed/
www.facebook.com/autorchriskala/
www.facebook.com/ptpukspuu/

Instagram:
www.instagram.com/chriskkala/
www.instagram.com/martinpukspuu/

Peep Vainu tegemisi jälgi:
www.peepvain.ee
www.facebook.com/peep.vain

Raamatut "Keset elu" on võimalik osta nii Rahva Raamatust, kui ka Apollost:
www.rahvaraamat.ee/p/keset-elu-isi…n=9789949664153
www.apollo.ee/keset-elu.html

Head kuulamist!

#62 Chris ja Peep Vain - Edukas, rahul ja õnnelik live podcast

Seekord on meil külas Igor Earthchild. Igor on mees, kes on elanud väga mitmekülgset ja seikluslikku elu ning omandanud selle kõige juures hulga elutarkust ja leidnud üles oma sisemise väe. Igor on teinud karjääri sõjaväes, töötanud end laopoisist logistikajuhiks, juhtinud ja koolitanud, ning ka kogenud läbi põlemist. Samuti on ta Tais rahatult seigelnud ning viimaks vaimse rahu leidnud. Täna tegeleb Igor tantraõpetuste praktiseerimise ja edasiandmisega, luuletab, teeb lühifilme ning aitab inimestel leida vaimset tasakaalu. 

NB! Kui tunned, et soovid "Ausad mehed" podcasti tegemisi toetada, siis saad seda teha järgnevale konto kaudu. Iga summa aitab, aitäh! Konto, millele toetust saata:

IBAN: GB68REVO00997013422585
BIC: REVOGB21
SAAJA: Chris Kala
SELGITUS: Oma facebooki nimi

Head mõtted Igorilt:
- Me kardame tavaliselt ärevust. Ma olen õppinud seda ärevust nautima. Nimetan seda lavalaksuks, mis on segatud adrenaliinist, hirmust ja kogu sellest tähelepanust, mis tuleb publikust.

- Sa pead olema ise endaga sõber, iseendas selle rahu leidma, siis tulevad alles kõik teised.

- Loodus aitab viia sind teisenenud teadvuse seisundisse.

- Mul oli surmakogemus 5 aastat tagasi, kui mind maeti elusalt maa alla. Surmakogemus kustutas väga palju minevikust ära ja andis võimaluse taassünniks.

- Tantras on alistumine peamine jõud.

- Kõikide vaimsete praktikate eesmärk on ego surm.

- Kui sa oled omadega täiesti nullis, siis hakkab elu hakkab sulle andma ja Universum sind toetama.

- Mõistus püüab igat imet ratsionaliseerida. Püüab leida igale imele loogilist seletust.

- Inimesed elavad väga tugevalt enda peas, muutudes kontrollifriikideks, mis ei lase neil lõõgastuda.

- Massaaži ajal on kõige olulisem sinu tähelepanu, ehk kohalolek ja sinu kui massaaži andja mugavus.

- Meestele on kinnistatud uskumus ja vajadus seksi ajal performida ehk sooritusvajadus. Ühiskond on õpetanud, et mees peab panema mitu tundi järjest, koguaeg peab kõva olema. See tekitab meestes liigset alateadlikku stressi.

- Kui sa oled seksi ajal täielikult kohal, siis saab seksist meditatsioon. Pornofilmides õpetatakse vaid kütmist, kuid palju sügavamad kogemused tulevad yin-seksist, kus ollakse rahuseisundis ning hingatakse koos. Liigutused on mikroõrnad ja niimoodi võib see erutatud seisund kesta tunde.

- Odava kiire seksiga, mis on naudingu peale ehitatud, toidame madala sagedusega olendeid, kes sellest seksienergiast toituvad. Kui aga seksida tantristlikult, teadlikult kohal olles, on võimalik sama seksienergia suunata nende olendite toidulaualt eemale näiteks iseenda elu paremaks loomiseks ja kujundamiseks.

- Seksi jaoks kõige tähtsam eeldus on armastus, ehk tõelised tunded iseenda ja paarilise vastu.

- Inimesed ei oska unistada, enamik unistustest on ostetud unistused ehk meile pähe pandud programmeeringud.

- Ostetud unistused ei tööta. Sa võid neid taga ajada, aga nad jäävad kuskile kinni, sest need pole kooskõlas sinu südamega.

- Alati ei ole vaja unistuste täitmiseks raha.

Sa asud kuulama podcasti Ausad Mehed, mille eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid olemaks rohkem ausam enda vastu ning võtmaks suuremat vastutust enda isikliku elu ees.

Lisaks, kui sa tunned, et saade, mida kuulad pakub sulle väärtust, siis too meile üks uus inimene või sõber, kes võiks saates oleva informatsiooniga resoneeruda. See kõik aitab meil enda ja külaliste sõnumit edasi levitada!!

Ausad Mehed:
www.chriskala.com
www.martinpukspuu.ee

Facebook:
www.facebook.com/podcastausadmehed/
www.facebook.com/chriskkala
www.facebook.com/ptpukspuu/

Instagram:
www.instagram.com/chriskkala/
www.instagram.com/martinpukspuu/

Igori leiad:
https://earthchild.me/
https://www.facebook.com/earthchild.me

#65 Tantraõpetaja Igor: "Esimene tööriist reaalsuse loomisel on unistamine!"

Chris Kala podcast keskendub isiklikule arengule läbi eneseteadlikkuse ja iseenda analüüsimise edendamise. Saadete eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid, olemaks rohkem ausam iseenda vastu, võttes seeläbi suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Individuaalne avatus, julgus rääkida ja enda ning teistega läbinisti aus olemine on see, mis kasvatab eneseteadlikkust ning viib parema ja õnnelikuma elu juurde!
​
​Podcast keskendub meestele ja naistele, kes soovivad ennast arendada ja elus iseenda parema versioonini liikuda. Keskendume saadetes emotsionaalsele tasandile, eneseteadlikkusele, vaimsusele, aususele, armastusele, elu eesmärgile, otsekohesusele, edule, suhetele teistega ja iseendaga, psühholoogiale, ellusuhtumisele, maailmavaatele, elufilosoofiale, perspektiivile, mõttelaadile ja veel paljudele teistele aspektidele, mis on olulised, kui soovime olla paremad inimesed teiste ja ka iseenda vastu!
​
​Podcastis käsitletavad teemad on kõik väga elulised ja igapäevased, millega tihtipeale tegeleta ei soovita, kuid mis piisava tähelepanu korral eluliselt olulisi ja soovitud tulemusi siiski toovad.

Chris Kala - http://www.chriskala.com

Popular tracks tagged #unistamine