O seguinte episódio faz parte do Trabalho Colaborativo Autoral (TCA) desenvolvido pelos alunos: Thiago, Kauan, Davi, Gabriela, Fagner e Luiz, estudantes da EMEF Profª Dr. Irene Garcia Costa de Souza em 2024.

Podcast - Uso de Cigarros Eletrônicos nas Escolas

Mr. Fog Canada

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Vous pensez à arrêter de fumer et la cigarette électronique semble être une bonne option ? Beaucoup la voient comme une solution efficace, mais est-elle vraiment sans risque ?

Dans ce podcast, on vous parlera des atouts et des limites de cette méthode par la vape. Avec des témoignages et des éclairages d’experts, on vous donne les clés pour comprendre cette tactique de sevrage et faire un choix éclairé.

Sevrage de la cigarette par la vape, une fausse bonne idée ?




Êtes-vous conscient que près de 70% des fumeurs souhaitent arrêter, mais seulement 5% réussissent réellement ? Dans cet épisode captivant du MANOMICRO, Nathalie, cofondatrice de Manoramix, s'entretient avec Mickaël Hammoudi, expert en addiction et tabacologie, pour explorer les défis complexes liés à l'arrêt du tabac. Ensemble, ils plongent dans la psychologie de l'addiction, révélant les raisons profondes qui rendent si difficile la cessation du tabac.
Pourquoi est-il si ardu de dire adieu à cette habitude ancrée ? Mickaël partage son expérience en tant que patient expert, offrant un éclairage précieux sur les motivations personnelles qui poussent chacun à vouloir arrêter de fumer. Il souligne l'importance d'une approche personnalisée, car chaque parcours est unique. Dans cet épisode du MANOMICRO, vous découvrirez comment la nicotine, souvent perçue comme l'ennemi, peut être réintégrée.
Les discussions ne s'arrêtent pas là. Nathalie et Mickaël mettent en lumière les pièges invisibles qui peuvent mener à des rechutes, ainsi que la nécessité de modifier ses habitudes quotidiennes pour réussir. Ils encouragent les auditeurs à explorer des solutions variées et à ne pas hésiter à demander de l'aide, car l'arrêt du tabac est un chemin semé d'embûches, mais aussi riche en bénéfices, tant sur le plan physique que psychologique.
Vous apprendrez également à identifier les déclencheurs de votre envie de fumer et à élaborer des stratégies efficaces pour les surmonter. Que vous soyez un fumeur cherchant à arrêter ou un proche désireux de soutenir un ami dans cette démarche, cet épisode du MANOMICRO vous fournira des outils pratiques et une perspective nouvelle sur le processus d'arrêt du tabac. Ne manquez pas cette occasion d'améliorer votre santé et votre bien-être !
Rejoignez-nous pour une conversation enrichissante qui pourrait bien changer votre approche de l'addiction au tabac. Écoutez maintenant et commencez votre voyage vers une vie sans tabac !


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Arrêter de fumer : Psychologie, motivations et solutions pour surmonter l'addiction au tabac

5. go away!!!!!

One of the last uploads for 2024 ! Thank you soo much for all the love yall gave to my craft this year ! Enjoy this experimental freebie !

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Riddimo - Ocean High (Free Download)

dogum gunum 

 sozler
yapmam gereken paralarım var (veve)
yakmam gereken birsürü fotoğrafın var
anlatıcak çok şeyim dinliycek çok şeyin varsa
ama kendin düşünmezsin arkadaşlarını dinledin

vE vE yanlış kişi var yatağımda
vE vE yanlış kişi doğru zamanda
vE vE çık üstüme bi kere daha
vE vE iyi gelmiyon artık bana

büyük işin içindeyim 
sikti yokluğun senin peşindeyim
koşuyom ama onun baya bi gerisindeyim
konuşamıyom olum ben peltek miyim?
salaklar beni kovalar
ne bicim bi kız bu
kitabımı karalar
yedim yedim sustum
Ha Ha 
yapıyorum puştluk
Ha Ha
elimde degil 

yapmam gereken paralarım var (veve)
yakmam gereken birsürü fotoğrafın var
anlatıcak çok şeyim dinliycek çok şeyin varsa
ama kendin düşünmezsin arkadaşlarını dinledin

vE vE yanlış kişi var yatağımda
vE vE yanlış kişi doğru zamanda
vE vE çık üstüme bi kere daha
vE vE iyi gelmiyon artık bana

VEVE ft. shaypy prod. me

Cannabis legalization in Canada has led to mixed impacts on society, the economy and the public.

JR S01 E001 - 6 Years Of Legal Weed And The World Still Rotates - 2024 09 02

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Um podcast com os estudantes da irene garcia

18 y/o Producer - DJ

Contact\Booking : riddimoriddim@gmail.com

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sikimi yiyiniz

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