	รูปแบบการควบคุมน้ำหนักด้วยการรับประทานวันละ 1 มื้อหรือ One Meal a Day ส่งผลดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่	ผลวิจัยพบว่าผู้ที่อายุ 40 ปีขึ้น หากปรับมารับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น อายุยืนยาวขึ้นอีกประมาณสิบปี

หน้าต่างโลก 2024 : ข้อดี-ข้อเสียของการรับประทานอาหารวันละ 1 มื้อ

คาด ก.ค.67 นี้ สหภาพยุโรปจะใช้มาตรการขึ้นภาษีนำเข้ายานยนต์ไฟฟ้าจีนเพิ่มขึ้น 38% จากฐานเดิม 10% เพื่อสกัดการทุ่มตลาดรถไฟฟ้าจีนจนกระทบกับผู้ผลิต EV ในยุโรป พร้อมสอบสวนเรื่องการให้เงินอุดหนุนอย่างไม่เป็นธรรมจากรัฐบาลจีน&nbsp;&nbsp; &nbsp;ก่อนปี 2019 สัดส่วนยานยนต์ไฟฟ้าจีนในยุโรปมีประมาณ 1% แต่ก้าวกระโดดเป็น 8% ในปีที่แล้ว (2566) นักวิชาการประเมินว่าอาจเติบโตได้สองเท่าในอีก 2 ปีข้างหน้าและจะมีมูลค่ามากกว่า 2 หมื่นล้านเหรียญสหรัฐฯโสภิต หวังวิวัฒนา ชวน ดร.ไพจิตร วิบูลย์ธนสาร รองประธานและเลขาธิการหอการค้าไทยในจีน มาวิเคราะห์ว่าผลจากการขึ้นภาษียานยนต์ไฟฟ้าดังกล่าวจะส่งผลกระทบต่อการค้าจีน - สหภาพยุโรปในระยะยาวอย่างไร ท่าทีและการตอบโต้จากจีน รวมทั้งประเมินว่าไทยจะมีโอกาสจากสถานการณ์นี้หรือไม่&nbsp;

มองจีนมุมใหม่ 2024 EP. 169: EU  ขึ้นภาษีรถไฟฟ้าจีน 38%  สงครามการค้ารอบใหม่ปะทุ

วิเคราะห์ เจาะลึก ข่าวเด่น ข่าวร้อน กับ สุทธิชัย หยุ่น, วีระ ธีรภัทร และ วิสุทธิ์ คมวัชรพงศ์ กับการวิเคราะห์ประเด็น- ควันหลงหลัง 18 มิ.ย. 67 กระบวนการเลือก สว. ได้ไปต่อ- "ทักษิณ" รอดคุก ศาลให้ประกันตัวคดี ม.112- ศาล รธน. นัดถกคดีถอด "เศรษฐา" พ้นนายกฯ 10 ก.ค. นี้- ลุ้น "เปิดไต่สวน" คดียุบพรรคก้าวไกล 3 ก.ค. 67- ตั้งตารอชม "คุยกับเศรษฐา" เทปแรกวันเสาร์นี้ !- ชักกลับอีกแล้ว Digital Wallet ใช้ซื้ออะไรได้บ้าง ?- วิวาทะรอบใหม่ "ผู้ว่าฯ เศรษฐพุฒิ-นายกฯ เศรษฐา"- งบปี 68 ขาดดุลมาก หวั่นกระทบเข้าร่วม OECD- #วิษณุ ชี้ "เงินสีเทา-ซื้อตำแหน่ง" ต้นเหตุความวุ่นวายวงการตำรวจ

คุยให้คิด 2024 EP. 176: ทักษิณรอดคุก นัดถกเศรษฐา | วิวาทะรอบใหม่ เศรษฐา-เศรษฐพุฒิ | ตำรวจ-เงินสีเทา- ซื้อตำแหน่ง

ณ ป่าแสนสุขที่ร่มรื่น มีครอบครัวเล็ก ๆ ของลิงน้อยอาศัยอยู่กับพ่อแม่และพี่ชาย ที่ชื่อว่าลิงจ๋อ สองพี่น้องจะเดินไปโรงเรียนด้วยกันทุกวัน หลังเลิกเรียนลิงน้อยจะไปยืนรอพี่ลิงจ๋อที่หน้าโรงเรียนเพื่อกลับบ้านพร้อมกัน ระหว่างทางกลับบ้านลิงน้อยก็จะเล่าเรื่องที่เกิดขึ้นในห้องเรียนให้พี่ลิงจ๋อฟัง โดยเฉพาะบางเรื่องที่มันไม่เข้าใจลิงน้อยก็จะเก็บมาถามพี่ชายเสมอ วันนี้คุณครูสอนให้เด็ก ๆ รู้จักการออมเงินลิงน้อยจึงมาถามพี่ลิงจ๋อว่าเงินมาจากไหน พี่ลิงจ๋อจึงตอบว่าพ่อกับแม่ทำงานแล้วก็ได้เงินมาเลี้ยงดูพวกมัน พอถึงบ้านเจอแม่ลิงน้อยจึงถามแม่ แม่จะตอบลิงน้อยว่าอะไรและจะเกี่ยวข้องกับการออมอย่างไรติดตามได้ในรายการพระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง

พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง 2024 EP. 1637: สองจ๋อยอดนักออม

เคยไหมเจอเจ้านายไม่รู้จักเวล่ำเวลา ดึกดื่นเที่ยงคืนเวลาที่ควรได้นอนหลับพักผ่อนแต่กลับต้องตื่นมารับสายหรือคอยตอบไลน์เมื่อสั่งงาน ซ้ำร้ายยังต้องการในตอนเช้าก่อนเข้าประชุม สรุปคืนนั้นไม่ได้นอนต้องไปทำงานในสภาพง่วงและตาหมีแพนด้า เชื่อว่าหลายคนเคยเจอสถานการณ์แบบนี้ สิ่งที่เกิดขึ้นได้สร้างความขุ่นข้อหมองใจต่อผู้ถูกกระทำจากความไม่เหมาะสมในเรื่องเวลา&nbsp;แม้เวลาไม่เหมาะสมแต่บางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องทำ จะรับมือและจัดการตัวเองอย่างไรเมื่อต้องอยู่ในสถานการณ์ "ไม่รู้จักเวล่ำเวลา" รายการ ศัลยกรรม...ความสุข เล่าให้ฟังค่ะ

ศัลยกรรม...ความสุข 2024 EP. 195: ไม่รู้จักเวล่ำเวลา

ตอนวันเด็กอยากสัมผัสความรู้สึกตอนเป็นวัยรุ่นว่าจะเป็นยังไง พอเเข้าสู่วัยรุ่นเต็มตัว แอบเพลีย ละเหี่ยใจ จนหลายครั้งยิ่งรู้สึกว่า ยิ่งเติบโต&nbsp;อะไรรอบตัวก็เปลี่ยนไป ทั้งคนรอบข้าง ความคิด นิสัย บางทีเราเองก็อาจเปลี่ยนไปโดยไม่รู้ตัว ปัญหานี้ทำให้รู้สึกเหนื่อยแทบจะถอดใจ แก้ปัญหายังไงดี

The Coach (ห้องที่ปรึกษา) 2024 EP. 49: ยิ่งเติบโต อะไรก็เปลี่ยน จนอยากถอดใจ

ทำไมท้องฟ้าบนโลกของเราจึงเป็นสีฟ้า? สีฟ้านั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร ทำไมท้องฟ้าสีฟ้าบนโลกจึงพิเศษกว่าดาวเคราะห์ดวงอื่น ๆ ที่เรารู้จัก และพาไปย้อนหาคำตอบว่าออกซิเจนที่เราใช้ในการหายใจในทุกวันนี้มีที่มาจากอะไร กับ Starstuff เรื่องเล่าจากดวงดาว

Starstuff เรื่องเล่าจากดวงดาว 2024 EP. 142: ทำไมท้องฟ้าบนโลกจึงเป็นสีฟ้า

ณ ป่าแสนสุข ที่นี่มีสิงโตอาศัยอยู่จำนวนมาก เวลาจะทำอะไรสักอย่างก็ดูจะวุ่นวายไปหมด เพราะหลังจากที่ผู้นำของพวกมันเสียชีวิตจากการต่อสู้กับเสือโคร่งเพื่อป้องกันสมาชิกในฝูง บรรดาสิงโตทั้งหมดจึงตกลงกันว่าจะคัดเลือกผู้นำตัวใหม่มาแทน จากการพูดคุยและเสนอวิธีเลือกนำอยู่นานจึงได้ข้อสรุปว่าต้องเลือกผู้นำที่มีความมุ่งมั่นและแข็งแรงที่สุด โดยให้ทดสอบปีนขึ้นไปบนยอดไม้ที่สูงที่สุด &nbsp;เมื่อถึงวันแข่งขัน สิงโตขนยุ่งอาสาปีนต้นไม้เป็นตัวแรก เหล่ากองเชียร์ก็ตะโกนบอกว่ามันปีนไม่ได้แน่ ๆ สิงโตขนยุ่งจึงขอยอมแพ้ สิงโตอ้วนเป็นตัวต่อไปมันตั้งใจว่าจะต้องเป็นผู้นำฝูงให้ได้ สิงโตอ้วนจะปีนได้หรือไม่ และหลังจากนั้นจะเป็นอย่างไรติดตามได้ในรายการพระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง

พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง 2024 EP. 1638: สิงโตน้อยนักต่อสู้

&ldquo;ความรุนแรงในโลกดิจิทัล&rdquo; ภัยใกล้ตัวที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจ ไม่ใช่ความรุนแรงทางร่างกายเท่านั้นที่เราต้องระวัง แต่ทุกคนมีความเสี่ยงจะพบความรุนแรงทางใจจากสื่อโซเชียลมีเดียที่เราใช้งานกันอยู่ทุกวัน ซึ่งระดับความรุนแรงของแต่ละคนคงไม่เท่ากัน เมื่อการกระทำของเราถูกจับตา ความปลอดภัยในโลกออนไลน์จึงสำคัญ.The Active Podcast คุยกับ นาดา ไชยจิตต์ อาจารย์สำนักวิชานิติศาสตร์ ม.แม่ฟ้าหลวง และเป็นนักรณรงค์เพื่อความเสมอภาคทางเพศ ถึงประสบการณ์จากการขับเคลื่อนเรื่องความเสมอภาค สู่ประสบการณ์ความรุนแรงที่เคยพบเจอ ทั้งในมุมกฎหมาย ความหลากหลายทางเพศ และสิ่งที่เรียกร้องเพื่อยุติความรุนแรงในโลกดิจิทัล ใน The Active Podcast EP.196 | ประสบการณ์ความรุนแรงในโลกดิจิทัล ภัยใกล้ตัวที่กระทบใจ

The Active Podcast 2024 EP. 196: ประสบการณ์ความรุนแรงในโลกดิจิทัล ภัยใกล้ตัวที่กระทบใจ

ในฟุตบอลระดับโลก มีหลายชาติที่เข้ามาท้าชิงความเป็นที่หนึ่งในวงการกันอยู่ตลอด ทั้งอันดับ FIFA Ranking ของทีมชาติ , การคว้าแชมป์ฟุตบอลโลก , ลีกฟุตบอล ไปจนถึงการส่งออกนักเตะคุณภาพ ในขณะที่สปอตไลท์ส่องลงไปยังชาติชั้นนำในยุโรปทั้งหลาย เช่น อังกฤษ เยอรมัน สเปน อิตาลี ฝรั่งเศส เป็นต้น แต่จะมีอยู่หนึ่งชาติที่แม้จะไม่ได้มีสโมสรที่แข็งแกร่งเท่าชาติยุโรป แต่ด้วยฝีไม้ลายมือของนักเตะที่โดดเด่นก็ทำให้ ทีมชาติบราซิล เป็นเต้ยของชาติมหาอำนาจลูกหนังมาเป็นเวลานาน.นี่คือชาติที่หากนับกันตามผลงานและสถิติเพียว ๆ แล้ว ถือว่าเก่งเรื่องฟุตบอลมากที่สุดในโลกเลยก็คงไม่เกินจริง แค่ตำแหน่งแชมป์ฟุตบอลโลก 5 สมัยก็เป็นเครื่องการันตีที่เพียงพอแล้ว ทว่า เบื้องหลังความเก่งกาจของทีมชาติบราซิลนั้น คือสิ่งที่น่าสงสัยและน่ามาหาคำตอบกันซะเหลือเกิน.เพราะในขณะที่วงการฟุตบอลของบราซิลมีทีมชาติที่เก่งกาจ ผลิตนักเตะฝีเท้าฉกาจมากมาย แต่เราคงต้องยอมรับกันตามตรงว่าบราซิลเป็นประเทศที่มีปัญหาเรื่องเศรษฐกิจ และสังคมอยู่มาก ที่นำมาสู่ปัญหาความยากจนที่ประชากรส่วนมากในบราซิลต่างก็เป็นคนจนในสลัมทั้งนั้น.นี่จึงเป็นเชื้อเพลิงชั้นดีที่ทำให้ทาง Foot of View จะนำเรื่องนี้มาเป็นประเด็นของเราในตอนที่ 8 นี้ มาร่วมหาคำตอบไปกันว่า &ldquo;เหตุไฉนประเทศที่เต็มไปด้วยปัญหาอย่างบราซิล ถึงได้ไม่เคยขาดนักเตะระดับโลก&rdquo;

Foot of View มุมมองฟุตบอลที่แตกต่าง 2024 EP. 8: ทำไมฟุตบอลบราซิลถึงเจ๋ง

Sea of Solitude เราจะได้รับบทเป็น Kay เด็กสาววัยรุ่นอายุประมาณ 20 ปี ที่ตื่นขึ้นบนเรือแจวลำหนึ่ง เบื้องล่างคือมวลน้ำสูงเสียดฟ้า ตึกรามบ้านช่องจมอยู่ใต้ก้นสมุทร หรือควรบอกว่าเมืองทั้งเมืองจมอยู่ใต้นั้น ยามเธอตื่นขึ้น ร่างกายของเธอกลับปกคลุมด้วยขนสีดำขลับ.เธอไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นเธอถึงมาอยู่ในโลกอันมืดมิดและมีน้ำท่วมสูงแบบนี้ เธอจึงตัดสินใจล่องเรือผจญภัยไปท่ามกลางมหาสมุทรกว้างใหญ่ และหาทางหลุดพ้นจากโลกอันมืดมิดและโดดเดี่ยว ก่อนจะพบว่า โลกใบนี้กลับเชื่อมโยงถึงจิตใจที่หมองหม่นของเธอ.Game Cult ตอนนี้จะพาทุกท่านเดินทางไปกับความมืดและแสงสว่างในจิตใจของคน แล้วค้นพบความหมายของการเป็นมนุษย์

หน้าต่างโลก 2024 : ข้อดี-ข้อเสียของการรับประทานอาหารวันละ 1 มื้อ

Thai PBS Podcast