FIGHTING SHADOWS vs SYNTHETIK CHAOS - SPUNFIX (Timecode/Sangoma)

 🙏🪬🕺💃👽🧘🥳🧞😴🍀🌈🌊🌬️☔💎📡🛰️📚💌🔮📿📜⚔️🔏♀️🕋🕌⛪🛕💒🏩🏯⛩️🕍⛲🏛️🗽🚀THC Le bouddhisme est, avec le jaïnisme, la seule religion traditionnelle non théiste. Le bouddhisme considère que tous les êtres sensibles deviendront inévitablement un jour un bouddha à l'égal de tous les bouddhas passés, présents et futurs. Or un bouddha n'est pas (un) Dieu. Selon le bouddhisme, Dieu n'existe pas.
La position zen, plus proche du courant philosophique du yogācāra, considère selon certains que la seule réalité de l'univers est celle de la conscience ; il n'y a donc rien d'autre à découvrir que la vraie nature de sa propre conscience unifiée.
Parmi les techniques qui aident à rester zen, à ressourcer le corps et l'esprit, on peut s'appuyer sur la pratique du yoga et de la méditation. Le yoga est né en Inde il y a des millénaires, il est basé sur des exercices physiques et respiratoires et une pratique mentale, la méditation. C'est quoi une personne zen ?
(Familier) Imperturbable, calme. Rester zen face au chaos de tous les jours.
Comment être zen dans sa tête ?
Pensez à respirer plusieurs fois calmement : inspirez profondément et lentement par le nez. Expirez ensuite profondément par la bouche. Pour vous détendre, massez lentement votre cuir chevelu pendant deux minutes ​, conseille Érik Pigani. Ou massez vos oreilles, en étirant doucement les lobes.
Le zen est très simple (et cette simplicité étonne souvent) et en même temps est difficile à saisir. S'asseoir, prendre le temps de s'asseoir, d'immobiliser son corps, dans le silence du dojo (lieu où l'on pratique) : simplement se concentrer sur la posture, sur la respiration. Zazen, ce n'est que ça. 
ETAPES POUR UNE VIE PLUS ZEN
Revenir à l'essentiel. ...
Méditer. ...
Pratiquer la pleine conscience (mindfulness) ...
Cultiver la compassion. ...
Découvrir le vrai chemin du bonheur. ...
Apprendre la consommation consciente. ...
Faire d'une activité banale une forme de méditation. ..
Comment se sentir apaisé ?
Les techniques et conseils pour apaiser le stress, les angoisses et le mental
Fixer son attention sur la flamme d'une bougie. ...
Faire des exercices de respiration pour calmer le stress. ...
Accepter et exprimer ses émotions. ...
Méditer à toute heure de la journée. ...
Bien dormir, en quantité et en qualité pour faire diminuer le stress.
Simplifier votre vie.
conseils pour se sentir encore mieux et apaisé au quotidien.
Un esprit sain dans un corps sain, au revoir les mauvaises habitudes. ...
Boulot, yoga, dodo. ...
Le “non” qui peut tout changer. ...
Prendre le temps de prendre son temps. ...
Les petits gestes qui détendent. ...
Cher corps, je t'écoute. ...
7.La positive attitude.
Pourquoi pratiquer le zen ?
La pratique régulière du zazen permet en premier lieu d'apaiser, de clarifier l'esprit et de créer une véritable stabilité de l'être au milieu des tourments de l'existence. Le secret du zen consiste à s'asseoir, simplement, sans but ni esprit de profit, dans une posture de grande concentration.
Comment revenir à une vie plus simple ?
Comment vivre plus simplement en 5 étapes faciles
Redéfinir ses priorités.
Faire le tri dans ses activités.
Éliminer les relations toxiques.
Posséder moins.
Savourer les toutes petites choses.
Comment se calmer quand on pense trop ?
Voici quelques conseils et exercices pour apprendre à mettre en ordre son esprit.
Reconnaissez l'overthinking. ...
Évitez de tout vouloir contrôler à l'excès. ...
Pensez de façon positive. ...
Recherchez le détachement. ...
Limitez vos pensées dans le temps. ...
Agissez ! ...
Petit à petit... ...
Consultez.
C'est quoi une vie sereine ?
Se détendre, marcher, méditer, faire du sport, prendre le temps, se reposer, s'oxygéner et manger sainement c'est répondre aux besoins fondamentaux de notre corps et de notre esprit. Prendre du temps pour soi c'est se respecter.
Comment faire pour être simple ?
Éviter de trop parler, éviter les palabres, être présent dans la vie des gens. Etre simple, ange terrien 








ぺこり　
しあわせになりたい．

Mixcloud に　sound cloud DLの曲で　10set以上 程ある中　の内の一曲です　ありがとうございますhttps://www.mixcloud.com/AauRAMsS%CE%B1/linx-vii5/

Fighting Shadows is a French psytrance music producer.
He start djing psytrance music in 1994. 
His influences come from differents kinds of music  such as : Bad Company, Optical Ed rush, Pendululm, Illegal Machine, Synthetik Chaos, Bombax,  Noir Desir etc........ and  Bom Shanka Music !!!

He aim to keep  your mind in a positive energy with psychedelic sounds , melodies and groovy bass lines.

In 2014, after 8 years of drum & bass production, he is back in psytrance world !!!!

He has already released some tracks on several labels including ADN music, Sangoma, and has collaborated with some killa artists such as Synthetik Chaos, FX23, Illegal Machines, Eden Lake, he perform in many countries in europe ..... An EP with my friend Illegal Machine  is in preparation for 2019 on bom shanka music and more on ADN music !


Booking : fi.shadows@gmail.com

Psychedelics shows you the way💥✨
#ravelution💃🏻🕺🏻

DJ Digital Fluff is an emerging talent in the world of psytrance, known for their captivating groovy and bouncy nighttime psychedelic sets. With a keen sense of rhythm and a knack for creating infectious beats, Digital Fluff has quickly gained recognition for their unique sound that blends elements of grooviness with deep psychedelic vibes. Their performances are a journey through pulsating basslines, hypnotic melodies, and cosmic textures, creating an immersive experience for the audience. As an upcoming artist.

FIGHTING SHADOWS vs SYNTHETIK CHAOS - SPUNFIX (Timecode/Sangoma)

Fighting Shadows ॐ(BOMSHANKA)