ช่วงต้นปีแบบนี้ อาจจะเป็นโอกาสสำคัญในการตั้งเป้าหมายลดน้ำหนักเพื่อให้มีสุขภาพดีขึ้น Health Hacker จึงรวบรวมเอพิโสดที่สำคัญเกี่ยวกับการลดน้ำหนักแบบถูกวิธี เพื่อให้ทุกคนได้มีสุขภาพดีตลอดปี และได้มีหุ่นในฝันตามที่ตั้งใจไว้

00:00 กินอย่างไรให้ผอม กุญแจสำคัญของการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน 
18:41 ฝึกหายใจตอนออกกำลังกายให้ถูกวิธี ลดเหนื่อย ลดเครียด
33:51 ระเบิดไขมันทั่วร่าง ด้วยการออกกำลังกายแบบ HIIT ดีต่อร่างกายอย่างไร

Health Hacker MEDLEY #1 รวมวิธีลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ผอมลงแบบมีสุขภาพดี

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/qsnU5zwIKk0

คำนี้ดี MEDLEY เอพิโสดนี้ มัดรวม Quiz สนุกๆ รีเช็กตัวเอง รู้จักตัวเองมากขึ้น พร้อมฝึกภาษาอังกฤษผ่านคำถามในแบบทดสอบ และสีภาษาอังกฤษเกี่ยวกับตัวเอง ใครได้ผลเป็นอย่างไรคอมเมนต์บอกกันด้วยนะ

คำนี้ดี EP.1166 3 แบบทดสอบภาษาอังกฤษ แก้ปัญหาชีวิต รู้จักตัวเอง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/iDDI9gyFmV4

NK Cells คือส่วนประกอบของระบบภูมิคุ้มกันที่เป็นเหมือนกองกำลังทหารในการเข้าจัดการกับสิ่งแปลกปลอมที่เข้าสู่ร่างกาย แต่เมื่อยิ่งแก่ขึ้นจำนวนและประสิทธิภาพของ NK Cells กลับลดลงและเสื่อมตามอายุ

เพื่อทำให้ NK Cells เพิ่มจำนวนและประสิทธิภาพในการต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมรวมถึงโรคร้ายอย่าง ‘มะเร็ง’ Top to Toe จึงขอเสนอวิธีทางธรรมชาติในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต รวมถึงวิธีการอาบป่าที่มีผลวิจัยรองรับว่าสามารถเพิ่มจำนวน NK Cells ได้จริง รวมถึงวิธีทางการแพทย์ที่จะเพิ่ม NK Cells เพื่อเป็นความรู้หากต้องเผชิญกับมะเร็งในอนาคต

Top to Toe EP.97 เพิ่ม NK Cells เซลล์นักฆ่าเพื่อสู้กับมะเร็ง

ดราม่าระเบียบ กกต. ห้ามแนะนำตัวสกัดจัดตั้ง สว. ชุดใหม่เพื่อใคร?

คุยกับแขกรับเชิญ 2 ท่าน

อัครเดช วงษ์พิทักษ์โรจน์ สส. ราชบุรี พรรครวมไทยสร้างชาติ
สมชัย ศรีสุทธิยากร อดีตคณะกรรมการการเลือกตั้ง (กกต.)

พบกันในรายการ THE STANDARD NOW กับ อ๊อฟ ชัยนนท์ วันที่ 2 พฤษภาคม 2567 เวลา 18.00 น. เป็นต้นไป ทาง Facebook และ YouTube ของ THE STANDARD

THE STANDARD NOW ดราม่าระเบียบ กกต. ห้ามแนะนำตัวสกัดจัดตั้ง สว. ชุดใหม่เพื่อใคร?

ตามเรื่อง AI ไม่ทัน? 
รู้ตัวอีกทีก็ต้องใช้ทำงานแล้ว

The Secret Sauce MEDLEY เอพิโสดนี้ ชวนคุณมาทำความเข้าใจ AI หรือ ‘ปัญญาประดิษฐ์’ กันอีกครั้งแบบเริ่มตั้งแต่ที่มา ความสามารถ เหตุการณ์สำคัญที่ควรรู้ รวมถึงความน่ากังวลจากนักวิชาการหลากหลายสาขา พร้อมแนวทางรับมือ และปิดท้ายด้วยเส้นทางชีวิตของ Jensen Huang ซีอีโอ NVIDIA ที่ใครๆ ก็ยกให้เป็นผู้ชนะตัวจริงแห่งโลก AI

The Secret Sauce MEDLEY #78  2024 Gen AI ไปถึงไหนแล้ว คลิปเดียวรู้เรื่อง ที่มา โอกาส การรับมือ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/jbDv60VRZTo

การเมืองหลังการปรับคณะรัฐมนตรี (ครม.) จะเฉลยตัวละครและความสัมพันธ์ทางอำนาจหลายอย่างให้กระจ่างชัดมากขึ้นเสมอ ในการปรับ ครม. เศรษฐาครั้งแรกนี้ก็เช่นกัน ขณะเดียวกัน พรรคเพื่อไทยก็จัดงาน ‘10 เดือนไม่รอ ทำต่อให้เต็ม10’ ตอกย้ำผลงานรัฐบาลหลังตัดสินใจตั้งรัฐบาลผสม นี่คืองานใหญ่หลังการปรับ ครม. ซึ่งทำให้เราเห็นบทบาทและทิศทางของรัฐมนตรีหน้าใหม่หลายท่าน

END GAME #58 10 เดือนรัฐบาลเพื่อไทยสลายขั้ว เต็มสิบได้เท่าไร?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/rNlSX4P6bBY

ถ้าจะพูดถึงแบรนด์ Maison Kitsuné หลายคนคงนึกถึงร้านกาแฟ Café Kitsuné ที่ต้องมาคู่กัน โลโก้จิ้งจอกที่เป็นเอกลักษณ์ หรือการร่วมงานกับหลายแบรนด์และกลุ่มคนในแวดวงดนตรี

มาทำความรู้จักกับแบรนด์จากฝรั่งเศสที่มีกลิ่นอายญี่ปุ่นแบรนด์นี้ให้มากขึ้น ตั้งแต่จุดเริ่มต้นที่ร้านแผ่นเสียงของผู้ก่อตั้ง Gildas Loaëc และ Masaya Kuroki สู่ค่ายเพลงที่มีศิลปินนับร้อย แล้วจึงค่อยมาเป็นแบรนด์แฟชั่นและไลฟ์สไตล์ที่แข็งแรง จนถึงคอลเล็กชันปัจจุบันที่ได้ JENNIE BLACKPINK มาเป็นมิวส์ในทุกวันนี้

ติดตามฟังและชมรายการ 7 Things We Love About... ได้ในวันจันทร์ เวลา 19.00 น. ทุกช่องทางสตรีมมิงและ YouTube ของ THE STANDARD POP

7 Things We Love About... EP.6 | 7 สิ่งที่ทำให้ Maison Kitsuné เป็นมากกว่าแค่แบรนด์แฟชั่น

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/JjaQbqvTnqY?si=BrxntWDEBPbMlmon

รับชมบทสัมภาษณ์สุด Exclusive กับ ‘สัตยา นาเดลลา’ ซีอีโอ Microsoft ผู้ทรงอิทธิพลระดับโลก ในงาน Microsoft Build: AI Day ถึงโอกาสของประเทศไทยในเวทีเทคโนโลยีโลก พร้อมแนวทางการศึกษาเด็กรุ่นใหม่ในยุค AI และแนวคิดสำคัญสำหรับผู้นำในอนาคต

ห้ามพลาดโอกาสเรียนรู้จากผู้นำระดับโลก ติดตามชม The Secret Sauce ได้ในเอพิโสดนี้

The Secret Sauce EP.731 สัตยา นาเดลลา ซีอีโอ Microsoft คุยกับ เคน นครินทร์ ผู้นำยุค AI

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/npH75Qpl_TY

อะไรคือหลักการบริหารธุรกิจ ทำให้องค์กรสามารถอยู่ได้ท่ามกลางการเผชิญวิกฤตโลก   

ในช่วงกว่า 5 ปีที่ผ่านมา โลกราวกับอยู่ในภาวะ Black Swan หรือภาวะที่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่ยากเกินจะคาดเดา ไม่ว่าจะเป็นวิกฤตโควิดที่ไม่มีใครรู้ เศรษฐกิจถดถอยที่ไม่มีใครแจ้งล่วงหน้า หรือสงครามระหว่างประเทศที่ไม่มีใครคาดว่าจะกลับมาเกิดขึ้นอีก

อย่างไรก็ตาม หนึ่งในผู้บริหารที่สามารถนำพาองค์กรฝ่าวิกฤตเหล่านั้นได้คือ ดร.คงกระพัน อินทรแจ้ง ประธานเจ้าหน้าที่บริหารและกรรมการผู้จัดการใหญ่ บริษัท พีทีที โกลบอล เคมิคอล จำกัด (มหาชน) 

The Secret Sauce เอพิโสดนี้ ชวนคุณมาถอดบทเรียนถึงตำราบริหารธุรกิจที่ใช้ฝ่า Black Swan เผยแนวทางและกลยุทธ์ที่ทำให้ธุรกิจยังแข็งแกร่งในระดับโลก ภายใต้การบริหารของผู้นำที่ชื่อ ‘คงกระพัน’

The Secret Sauce EP.732  ตำราคงกระพันฝ่า Black Swan พา GC กำไรสูงสุด

จากดาราที่มีชื่อเสียงสู่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่เปิดธุรกิจคลินิก สกินแคร์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยแนวคิดการทำธุรกิจไม่ใช่แค่เรื่องความงามเท่านั้น แต่ยังหยิบเดต้าและศิลปะการออกแบบมาใช้กับธุรกิจการแพทย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่กว่าจะประสบความสำเร็จกลับไม่ง่าย เมื่อต้องเจอกับอุปสรรคในการพิสูจน์ตัวเองว่าธุรกิจอยู่ได้ไม่ใช่เพราะคำว่า ‘เซเลป’ แต่มาจากตัวตนและความรู้ลึก รู้จริงในวงการแพทย์

The Secret Sauce เอพิโสดนี้ พูดคุยกับ นพ.สมิทธิ์ อารยะสกุล กรรมการผู้จัดการ Smith Prive’ Aesthetique หรือหมอโอ๊ค ถึงแนวโน้มตลาดความงาม ตัวตนและแนวคิดการทำธุรกิจให้รอดในตลาด Red Ocean

The Secret Sauce EP.733 หมอโอ๊คเจาะธุรกิจบิวตี้ 7 หมื่นล้าน

สะพัด! รัฐบาลเล็งแก้กฎหมายลดความเป็นอิสระแบงก์ชาติ หลัง ‘แพทองธาร’ ชี้ ธปท. มีความเป็นอิสระ เป็นปัญหาต่อการแก้เศรษฐกิจ รายละเอียดเป็นอย่างไร

แก้ กม.ลดอำนาจ -โอนหนี้กองทุนฟื้นฟูฯ ให้ ธปท. ผลลัพธ์คืออะไร พูดคุยกับ ดร.ประสาร ไตรรัตน์วรกุล อดีตผู้ว่าการธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.)

อัปเดตมุมมองกลุ่ม ‘พลังงาน’ และกลยุทธ์การลงทุน พูดคุยกับ สุทธิชัย คุ้มวรชัย Head of Investment Strategy ฝ่ายกลยุทธ์การลงทุน บล.อินโนเวสท์ เอกซ์

Morning Wealth | สะพัด! รัฐบาลเล็งแก้กฎหมายลดความเป็นอิสระ ‘แบงก์ชาติ’ | 7 พฤษภาคม 2567

Eye-opening For Your Ears 
เปิดหู เปิดตา เปิดใจ เปิดโลก

Health Hacker MEDLEY #1 รวมวิธีลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ผอมลงแบบมีสุขภาพดี

THE STANDARD PODCAST