Aufnahmen des Metta Retreats auf dem Pauenhof vom 9 - 14 November 2021. Weitere Informationen und Kursangebote unter www.ulla-koenig.com.

Metta Retreat - Pauenhof November 2021

Vortrag Wut Empfinden, Grenzen Setzen.MP3

Vortrag In Ruhe Und Freundlichkeit Vertrauen.MP3

Vortrag Der Innere Kritiker.MP3

Vortrag Dankbarkeit Und Wertschätzung Als Kraftquellen.MP3

Geführte Meditation Sich Dem Herzen Mit Freundlichkeit Zuwenden.MP3

Geführte Meditation Metta Und Gleichmut.MP3

Geführte Meditation Metta Senden Und Empfangen.MP3

Geführte Meditation Metta Als Tiefe Akzeptanz.MP3

Geführte Meditation Metta Als Inneres Strahlen.MP3

Geführte Meditation Metta Als Geschenk Der Zufriedenheit.MP3

Geführte Meditation  Metta Als Sicherheit.MP3

Anleitungen Für Praxis Im Alltag.MP3

Anleitung Überlegungen Zu Struktur Und Imagination.MP3

Anleitung Metta Und Reaktionen Des Herzens.MP3

Anleitung Metta Für Selbst Und Andere.MP3

Anleitung Gleichmut Und Metta Verbinden.MP3

Ulla König is a mindfulness and insight meditation teacher from Germany. She teaches retreats and workshops, offers courses to prisoners, refugees, people with special needs and those who suffer from chronic pain and cancer. She works with social activists and people engaged in climate activism. 

Ulla is interested in bringing ancient wisdom teachings into our day to day life where they can support us in our search for more freedom of mind and peace of heart. She is committed to an engaged way of teaching. Her themes span from the personal to the global, addressing psychological healing as well as ecological and social issues.