2021 - 05 - 22 USCCB Daily Mass Readings

2021 - 05 - 25 USCCB Daily Mass Readings

2021 - 05 - 27 USCCB Daily Mass Readings

2021 - 05 - 30 USCCB Daily Mass Readings

2021 - 05 - 31 USCCB Daily Mass Readings

EP 1048 (MB 20) เล่นหุ้นอย่างไรไม่ให้ลำเอียง ตอนที่ 5

ตอนนี้จะเอาหลักการลงทุนของเบนจามิน เกรแฮม ผู้ที่เป็นอาจารย์ของวอร์เรน บัฟเฟตต์ ที่ผมสรุปมาจากหนังสือเล่มนี้มาเล่าให้ฟังครับ

EP 1048 (MB 20) เล่นหุ้นอย่างไรไม่ให้ลำเอียง ตอนที่ 5

และ ลูกน้องก็คาดหวัง

8 1/2 EP808-  4 อย่างที่คนเป็นหัวหน้าต้องทำ ?

“สุขภาพจิต” จะดีหรือแย่ เกิดจากปัจจัยหลายๆ อย่าง เช่น  พันธุกรรม สารเคมีในสมอง การเลี้ยงดู และบริบททางสังคม 
แต่สิ่งที่ควบคุมภาวะสุขภาพจิตได้ดีที่สุด คือ “นิสัยของเราเองที่สามารถกำหนดสภาวะความสุข”
.
ความสามารถในการสังเกตสภาพจิตใจคุณทำงานอย่างไร มีความเห็นอกเห็นใจกับตัวเอง มีความยืดหยุ่นในพฤติกรรม 
และกล้าแสดงออกเกี่ยวกับคุณค่าที่คุณมี จะช่วยให้คุณมีสภาวะสุขภาพจิตที่ดีขึ้น

Mission to the Moon EP.774 | 4 นิสัยเพื่อสุขภาพจิตที่ดี

เรื่องเล็กๆ ที่เราทำเป็นประจำในทุกวันบางครั้งเราอาจจะมองว่ามันเป็นสิ่งน่าเบื่อ อย่างจุดเริ่มต้นของ Mission to the moon เริ่มจากการเขียนบทความลงเฟชบุ๊คทุกวันๆ และจุดเปลี่ยนคือมีคนติดต่อชวนออกหนังสือ สิ่งสำคัญคืออย่าประมาทสิ่งเล็กๆ ที่ทำในทุกวัน เพราะสักวันอาจจะกลายเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ในอนาคตได้

Mission to the Moon EP.919 | เรื่องเล็กๆทุกๆวัน

EP 921 ศาสตร์แห่งความสุข

Episode นี้ผมนำเอาบทสัมภาษณ์ของ Professor Daniel Gilbert จาก Harvard University มาเล่าให้ฟัง เป็นเรื่องเกี่ยวข้องกับงานวิจัยที่เกี่ยวกับความสุข ลองฟังและนำไปปรับใช้กับชีวิตกันนะครับ

EP 921 ศาสตร์แห่งความสุข

เคยสงสัยไหมว่า หากไลฟ์สไตล์การทำงานของเรานำไปสู่สิ่งที่เรียกว่า Work ไร้ Balance จะมีทางใดที่สามารถปรับการทำงานให้สมดุลกับการใช้ชีวิตได้บ้าง และมาไขข้อข้องใจกันว่า สมองที่ 2 ของร่างกายคืออะไร ต่างจากสมองหลักอย่างไร รวมไปถึง จะเพิ่ม Productivity ในการทำงานได้ด้วยวิธีไหน

MM EP.1050 | วิธีเพิ่ม Productivity ในการทำงาน ต้องบริหารสมองที่ 2

NAB - New American Bible readings for daily Catholic masses from the USCCB

2021 - 05 - 30 USCCB Daily Mass Readings

USCCB Daily Readings