Esta meditação consta no Livro Volta ao Lar de John Bradshaw.

Eu ajudo você a se conhecer mais e viver melhor!

Eu atuo como psicoterapeuta bilíngue (Português/ Inglês) com uma percepção integral, escuta dedicada e como um guia na 'floresta' do autoconhecimento de cada cliente para ajudá-lo a resgatar sua criança interior, compreender a linguagem dos sonhos e aprender a ter responsabilidade emocional funcional para se relacionar de forma saudável.

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Meditação Vergonha Tóxica

Esta é uma versão em Português da Meditação criada por Joe Dispenza para a Campanha Golov 20 .
Leia as informações na fan page: https://www.facebook.com/DrJoeDispenzaOfficialNewsFanPage/
Instruções da mensagem:
Aqui está o texto: Oi [nome do destinatário]
Quero que saibas algumas das coisas que eu amo em ti. (Está na minha próxima mensagem)
Daqui a pouco vou te levar ao meu coração enquanto faço uma meditação especial com a intenção de sentires o amor que sinto por ti. Esteja aberto para receber!
Chama-se GOLOV-20 e é o bug do amor que transcende espaço e tempo 3 D.
A seguir é a tua vez de o dar a outra pessoa, mas primeiro certifica-te de que ainda não o receberam, por isso podes querer perguntar.
É o seu trabalho enviar as mesmas instruções e a sua mensagem privada (áudio, vídeo ou texto) para alguém que você ama e contribuir para uma nova rede de amor.

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Beneath of Moonlight

Golov20 - Meditação [Português BR]

Essa é a tradução da meditação conduzida por Gregg Braden (www.greggbraden.com) no evento The New Human Story (A nova história do Homem) que aconteceu na Cidade do México em Julho de 2018.
Tive a oportunidade de experimentar essa meditação ao vivo e compartilho aqui os benefícios que esta prática pode proporcionar a você e os passos da meditação. Na sequência segue um áudio da meditação gravada por mim, Tais Tozatti.
Benefícios:
•	Aumenta a sua longevidade.
•	Possibilita a cura dos seus traumas emocionais.
•	Melhora sua capacidade de ouvir a sua intuição.
•	Contribui para aumentar a sua resposta imunológica.
•	Melhora a sua memória e a capacidade de aprendizagem.

Os 3 passos da Meditação Harmonia Cérebro-Coração (Gregg Braden):
Passo 1: Toque a região do seu coração, gentilmente. Você também pode unir as mãos em posição de prece tocando o seu tórax. Quando você toca a região onde está o seu coração a atenção do seu cérebro vai para o lugar onde está sendo tocado.
Passo 2: Você irá respirar profundamente e lentamente. Quando você respira de forma prolongada e calma você envia a mensagem para o seu corpo de que você está seguro e então ele começa a liberar substâncias químicas que colaboram para a sua saúde. Quando seu corpo não se sente seguro produz substâncias químicas relacionadas ao stress.
Passo 3: Sentir. Quando escolhemos sentir: gratidão, compaixão, acolhimento ou apreciação em nosso coração, naturalmente haverá harmonia e comunicação entre o coração e o cérebro.
Para mais informações sobre os estudos sobre Harmonia Cérebro-Coração acesse o site: www.heartmath.org.
Pratique essa meditação pelo menos 1 vez por dia. Compartilhe com o máximo de pessoas. 
“Seja a mudança que você deseja ver no mundo.” Ghandi.
Agora que seu ego está convencido das informações racionais, pegue seus fones de ouvido e aproveite este presente – Meditação Guiada Harmonia Cérebro-Coração.

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Meditacao Harmonia Cérebro Coração

Antes de começar essa meditação recorde-se de alguma memória de infância que marcou você como algo doloroso.
Pense em algumas pessoas que você sente plena confiança , segurança, pessoas que você tem certeza que poderiam  ajudá-lo de forma amorosa sem julgamento. Podem ser pessoas do seu convívio ou não, por exemplo, alguma pessoa que você admira de preferência que esteja encarnada. 
Se não vier ninguém a sua mente, experimente pensar em algum animal, divindade, orixá ou alguém que já esteja desencarnado. 
O que importa é que você confie e sinta-se seguro.  Quem você escolher será sua figura de proteção nesta meditação.
Peço que você não escolha o seu pai, a sua mãe, irmãos e avós.
Atenção, tudo bem trocar de figura de proteção para uma mesma cena na meditação ou nas repetições.
Após algumas repetições entre 3 a 5 vezes experimente colocar você com a figura de proteção da sua criança e só dê continuidade se você conseguir se conectar com a sua criança e ela se sentir protegida, amada e segura. Caso contrário, volte a colocar outra figura de proteção. O ciclo só irá ser concluído quando você for a sua própria figura de proteção. 
Você pode fazer essa meditação com todas as memórias que representam para você dor e sofrimento. Cada vez que você repete essa meditação com uma lembrança traumática é como se você reconstruísse no seu cérebro uma nova história, nosso cérebro não sabe a diferença entre imaginação e o que de fato aconteceu, desde que você tenha experiência dessa meditação sentindo no seu corpo a proteção, o amor e a segurança.
Perguntas possíveis:
Por que eu não posso ser a figura de proteção já na primeira meditação?
E por que eu não posso colocar os meus pais, avós e meus irmãos como figura de proteção?
Quando esse cena aconteceu na sua infância você não foi protegido pelas pessoas que eram responsáveis por você e eu não estou falando sobre culpa ou nenhum tipo de acusação, e sim do fato de elas não terem te  protegido naquele momento. então a memória de proteção em relação a essas pessoas nesta cena, não ficaram internalizadas em você,  e por isso você não é a sua figura de proteção nas primeiras meditações. Só após ter realizado essa meditação para mesma cena várias vezes com uma outra figura de proteção é que você internaliza essa sensação e esse sentimento em você e aí você tem condições de ser a sua própria figura de proteção.
Essa meditação foi inspirada no exercício que conheci no Retiro da Inteligência Emocional Bioflow realizada por Fanny Van Laere.
Breve apresentação: 
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Meditação da Figura de Proteção

Esta meditação faz parte do livro Volta ao Lar de John Bradshaw.
Não há pré-requisitos para fazer esta meditação. Caso você durma ou tenha alguns "apagões" durante a meditação, sugiro que refaça.

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Meditação Tocar o Poder de Ser

Meditação sobre lembranças criativas da Infância

Este é um dos exercícios propostos no livro Volta ao Lar escrito por John Bradshaw após o resgate da criança interior de 0 a 26 anos. 

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Eu atuo como psicoterapeuta bilíngue (Português/ Inglês) com uma percepção integral, escuta dedicada e como um guia na 'floresta' do autoconhecimento de cada cliente para ajudá-lo a resgatar sua criança interior, compreender a linguagem dos sonhos e aprender a ter responsabilidade emocional funcional para se relacionar de forma saudável.

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Exercício para Desfazer a Fusão Primária com os Pais

Esta meditação foi inspirada na vivência conduzida pela Dra. Eleanor Luzes no curso de Orientadores de Autossuficiência em 2016.
Antes de fazer a meditação tenha em mãos massas de modelar nas cores: amarela, marrom, laranja e vermelha.

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Meditação de Regeneração dos Tecidos Embrionários Mulher

Esta meditação foi inspirada na vivência conduzida pela Dra. Eleanor Luzes no curso de Orientadores de Autossuficiência em 2016.
Antes de fazer a meditação tenha em mãos massas de modelar nas cores: amarela, marrom, laranja e vermelha.
Utilizo esta meditação com meus clientes dos atendimentos individual e em grupo para Resgate . Para regeneração dos tecidos embrionários no período da gestação.

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Meditação de Regeneração dos Tecidos Embrionários para Homem

Tais Tozatti - Terapeuta. Tenho mais de 7 anos de experiência e venho ajudando cada vez mais pessoas a se tornarem conscientes de como a infância impacta a vida adulta e assim, ressignificar o passado, viver de uma forma mais leve e cultivar relacionamentos saudáveis. Atendo brasileiros adultos que vivem no Brasil e no exterior. Atendimento online e individual.

Criança Interior - Terapia

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