Name: #005 - Saúde Emocional: o coração do seu emagrecimento by Magra Por Inteiro
Duration: 13 min 30 s
Description: Que a saúde emocional está diretamente ligada ao seu corpo, você já sabe. Mas quais são, especificamente, as atividades que fortalecem a mente e ajudam no processo de emagrecimento? Aperte o play e descubra! Lembre-se de seguir o programa <3

Aperte o play e descubra a história que deu origem ao nome "Magra Por Inteiro". Apresentação: @dra_laryssamoraes

AVISO: este conteúdo foi gravado antes das restrições preventivas do Governo Do Estado em combate ao COVID-19.

#001 - O Porquê Do Nome

Se você já disse "segunda-feira eu começo", este podcast é pra você. Neste episódio, eu falo sobre as consequências da procrastinação em sua saúde e dou 5 dicas infalíveis que você fuja dela. Aperte o play agora e não deixe pra depois!

Instagram: @dra_laryssamoraes

#002 - Segunda Eu Começo

Voltei. E se nos últimos dias você ganhou peso, não culpe a quarentena, o final de semana e, principalmente: não se culpe! Aperte o play e descubra a importância do planejamento no emagrecimento físico. Também apresento meu amigo POCAFES e digo como você pode se aliar a ele.

#003 - Não Culpe O Final De Semana

Minha querida, quando você entende os motivos de sua dor, fica muito mais fácil dominá-las. Ouça este episódio e descubra como fazer isso.

#004 - Você Precisa De Um Porquê Forte

Que a saúde emocional está diretamente ligada ao seu corpo, você já sabe. Mas quais são, especificamente, as atividades que fortalecem a mente e ajudam no processo de emagrecimento? Aperte o play e descubra! Lembre-se de seguir o programa <3

#005 - Saúde Emocional: o coração do seu emagrecimento

Um podcast sobre emagrecimento físico e emocional. Apresentado por Dra. Laryssa Moraes e produzido por Altia Podcasts.

#005 - Saúde Emocional: o coração do seu emagrecimento

Magra Por Inteiro

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