V dnešním díle si rozebereme další z makroživin a to konkrétně oblíbené bílkoviny. Dozvíte se, co byste o nich měli vědět, jaké jsou jejich funkce v organismu, jak vybírat a kombinovat jejich zdroje a v neposlední řadě pár výživových zajímavostí.

Bílkoviny - funkce, zdroje a zajímavosti

Podcast Healthy by Cerna se věnuje zdravému životnímu stylu, fitness, výživě a rozvoji. Základní linkou všech témat je péče o zdraví, touha vzdělávat se a přinášet zábavnou formou nové informace a názory.

Děkuji za každé sdílení a odběr!
Autorka: Kamila Černá
www.healthybycerna.com

Spolupráce: on-line/osobní konzultace, výživový koučink
kamila@healthybycerna.com
IG: @Healthy_by_cerna
https://www.instagram.com/healthy_by_cerna/

Bílkoviny - funkce, zdroje a zajímavosti

Healthy By Cerna