Name: Vad kan vi skita i? by Utmattningslära
Duration: 21 min 34 s
Description: Vi pratar om skuld och skamkänslor. Vi skäms för mycket men mest för.. ja, vad tror ni? Vi ger vår andra läxa och finurlar på hur vi kan hjälpa arbetsgivare med en rehabiliterings- och förebyggandeplan för att minska på ohälsosam stress hos folket.

Vi pratar om skuld och skamkänslor. Vi skäms för mycket men mest för.. ja, vad tror ni? Vi ger vår andra läxa och finurlar på hur vi kan hjälpa arbetsgivare med en rehabiliterings- och förebyggandeplan för att minska på ohälsosam stress hos folket.

Vad kan vi skita i?

Gabriella och Jenny vänder och vrider på allt som handlar om utmattning, stress och välmående. Vi är lärare som har fått tänka om. Vad kan vi göra när vi inte längre orkar vara i klassrummet? Starta en podd kanske? Och framförallt, hur går vi tillväga för att må bra igen eller inte hamna i skadlig stress? Ja, det finns mycket att tala om och vi kommer berätta utifrån våra egna erfarenheter som lärare men främst som två personer som vill må bra igen. Vi hoppas att vi med denna podd kan hjälpa andra att inte känna sig så  ensamma, att söka hjälp i tid eller att få fortsätta vara friska och må bra.

Trevlig lyssning!