"في الحلقة السابعة من هذا الموسم، نتناول معًا كتاب ""كاريزما الأنوثة"" للمؤلفة رهام الرشيدي. حيث يصحبنا كتابها في رحلة للتفريق بين الأنوثة والجمال، حيث تناقش المؤلفة ثلاثة أنماط من النساء، ثم تساعد كل امرأةٍ على معرفة نمطها، ثم تضع لها خارطة طريق للوصول إلى الكمال الأنثوي!

إذا أردت الاطلاع على المزيد، بإمكانك زيارة موقعنا الإلكتروني:
www.zubbdah.com

لا تنس متابعتنا على كافة مواقع التواصل الاجتماعي حتى يصلك كل جديد:
Twitter: @Zubbdah
Instagram: @Zubbdah"

#١٧ كتاب كاريزما الأنوثة، ورحلة بين الأنوثة والجمال

الحلقة 12: في مواجهة الاكتئاب

في ظل التقنيات الجديدة و ثورة الذكاء الإصطناعي ، هل عملك في خطر ؟

لو تعتقد ذلك فالحلقة لك



تابعوا حسابات البودكاست 

https://linktr.ee/shaihabak





 لطلبات الإعلان و الإقتراحات

maram@shaihabak.com

هل عملك مهم ؟

عندك مبلغ وتبيه يزيد؟
بسيطة! استثمره مع صكوك المالية في صكوك العقار والشركات واحصل على:
- أرباح دورية ثابتة
- بعوائد سنوية تصل إلى 18%
- لمدد متنوعة من عدة أشهر إلى عدة سنوات
 ابدأ من 1,000 ريال وكن من 150 ألف مستثمر حصلوا على 350,000,000 ريال حتى الآن!
 حمل التطبيق عبر:
bit.ly/SukukApp
صكوك #حولك_وحواليك

أغنى شخص في المقبرة

هي سلسلة من المشاعر، الأفعال، السلوكيات، العادات.. والقناعات.
كلها تنطلق من فكرة خاطئة رسخت في عقلك.
انتبه لما تفكر فيه.

نص وصوت أنس بن حسين

بودكاست ساندوتش ورقي: لا تصدق كل ما تفكر به!

كيف يساهم القادة في القطاع الصحي على إطفاء شموع موظفيهم

فتضيع البوصلة والاحلام ،

حساب الكاتبة تويتر :

@NOUFALSUBAI

شاركنا قصتك على الايميل :

Tafasil.ma@gmail.com

بودكاست تفاصيل: قائد .. ولكن !!

قد تساءلت بحسرة .. ليه ما خلصت الجامعة؟ ليه فاتني العمر وما تزوجت؟ ليه ولدي صار مدمن؟ ليه اغتنيت وأهلي فقراء؟ ليه عشت واخوي رحل؟ والأسوأ من ذلك كله: ليه مات وما كنت قريب منه؟ هذه الأسئلة تخفي خلفها صوت الذنب الذي يتضخم بداخلنا دون أن نشعر.. فيثقل أرواحنا ويعكر حياتنا.. في هذه الحلقة نتساءل ما هو الذنب؟ وما هي أنواعه؟ وكيف هو السبيل للتحرر منه؟ 

عمل على هذه الحلقة فريق عظيم: لبنى الخميس، عبدلله البلوي، فيصل خرمي، عبدلله الطيار، هشام العديني، وإنتاج بيكسل هاوس.

راضي عن نفسك؟

الفرق بين المريض النفسي والعقلي وضابط المسؤولية القانونية في حال ارتكاب جريمة ما، و وابرز القضايا التي تناقش الحالة النفسية للمريض. 
* كتابه وتعليق الحلقه / احلام العرابي - مها الغامدي
* حساب تويتر @tevanlaw
المصادر :
1- د. أحمد صلاح بالطوا – بحث تنظيم الرعاية الصحية النفسية في المملكة العربية السعودية الحقوق والمسؤولية القانونية للمريض والطبيب النفسي في النظام الصحي وفقًا لأخر التعديلات - مجلة البحوث القانونية والاقتصادية /جامعة الملك عبدالعزيز – عام 2021 م .
2- د. هاني عبدالله الجبير – بحث أثر تصرفات المرضى النفسين- المجلة القضائية بوزارة العدل – عام 1433 هـ .
3- كتاب التشريع الجنائي الإسلامي مقارنا بالقانون الوضعي - المبحث الأول أساس المسئولية الجنائية - المكتبة الشاملة
الأنظمة والقرارات: 
- نظام الرعاية الصحية والنفسية  
- قرار المحكمة العليا رقم ٢/٢/٥٥ في ١٤٣٥/١٢/٢٧هـ

بودكاست تفان :هل المريض النفسي يحاسب ؟ | الموسم الثالث

أشياء تكلمنا عنها: 

مسلسل: Gilmore Girls 
فيلم: Florence Foster Jenkins
كتاب: A Little Life
اختبارات تقييم الذات: اختبار مايرز بريغز للشخصية - اختبار الخمسة عوامل للشخصية (Big Five personality test) - اختبار حب الذات (self-Esteem test) - اختبار الذكاء الانفعالي (Emotional Intelligence test)



اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: 

https://www.youtube.com/@BasmaWh/featured

حلقات تكلمنا عنها: 

المحاور:

0:00 المقدمة
0:46 فكرة الحلقة 
1:29 هل أقدر أقيم نفسي بطريقة محايدة
2:53 ليش أحتاج أقيم نفسي ؟
5:38 على أي أساس أقيم نفسي؟
14:23 المفهوم الذاتي والمقارنة العادلة
21:21 الاغتراب الذاتي 
26:43 كيف تتعامل مع تقييم غيرك لك؟
32:55. إيش الحل؟
38:20 سؤال التدوين 















مصممة الغلاف: 

https://www.instagram.com/albastakighada/





المراجع: 
https://osf.io/preprints/psyarxiv/9tc27?trk=public_post-text
https://www.simplypsychology.org/self-concept.html

https://www.youtube.com/watch?v=7CP-WGy8BwA&t=1146s

https://www.youtube.com/watch?v=4lTbWQ8zD3w






انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com


ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٨٩. كيف أقيّم نفسي

صنعت لكم هذه الحلقة بالتعاون مع مركز الريادة الوقفي، مركز فكر متخصص في إدارة المعرفة والتمكين، والذراع التنفيذي للهيئة العامة للأوقاف في مجالات البحث والابتكار، وتمكين مكوّنات المنظومة الوقفية، وتوظيف البيانات لتصميم الحلول النوعية  لتحقيق تطلعات القطاع الوقفي ضمن رؤية المملكة 2030، وتعظيم أثره الاجتماعي والاقتصادي على المستوى الوطني.

عمل على هذه الحلقة فريق عظيم: لبنى الخميس، دانية موسى، عبدالله البلوي، هشام العديني، بثينة البلوي، وإنتاج بيكسل هاوس.

سبع سنابل

هل شعرت يوماً بأن الناس يبالغون في تقديرك؟
هل راودك إحساس بأن كل ما حققته من نجاح كان بفعل الصدفة أو الحظ؟ 
هل تساورك الشكوك في كونك أهل للمنصب الذي تشغله؟ 
وكل ما وصلت له هو  أكثر مما تستحق أن تناله في الحياة؟ 
وأن الناس ستكتشف يوماً ما بأنك أقل كفاءة وموهبة مما تبدو عليه؟

لهذه الأحاسيس اسم وعنوان، وهي ليست مشاعر فريـدة مـن نوعهـا ونـادرةالحضـور، بـل نمط نفسي متفشي بين جمع كبير من الناس والنساء علـى وجـه الخصـوص، يشـعر فيهـا الإنسان بالشك بنفسه وإنجازاته ولديه خوف دائم من أن ينكشف ويعتبر محتال.

نناقش في هذه الحلقة متلازمة المحتال بشكل أعمـق، أعراضها، أسبابها، أشهر المصابين بها، وكيـف نتعامـل معها؟ 

عمل على هذه الحلقة فريق عظيم: لبنى الخميس، عبدالله البلوي، فيصل خرمي، هشام العديني، وإنتاج بيكسل هاوس.

صدناك

مظلة صوتية لمجموعة بودكاستات فنية ومعرفية

تجدنا في تويتر، فيسبوك، يوتيوب وانستغرام
باستخدام المُعرف الموحد
papersamwich

للتواصل والإعلان
info@papersamwich.com
0556576547

بودكاست تفان :هل المريض النفسي يحاسب ؟ | الموسم الثالث

PaperSamwich ساندوتش ورقي

Related tracks