43 - La Pacification de l'Emotion de la Colère

C'est la Rentrée des classes!!!
 

Votre enfant va retrouver ses camarades et s'en faire de nouveaux, découvrir de nouvelles activités, apprendre des choses qui vont l'aider à grandir…
Cette méditation lui est destinée pour visualiser  et identifier l'un de ses endroits favoris, synonyme d'enthousiasme, de joie et confiance en soi.
Vous pouvez lui faire écouter pendant un temps calme ou pour l'aider à s’apaiser si il est un peu anxieux de cette rentrée: nouvelle classe, nouveau professeur, nouveaux camarades.
Plus il écoutera cette méditation, plus son effet sera bénéfique et lui assurera une rentrée joyeuse et sécurisante.

46 - Méditation Pour Les Enfants Qui Rentrent En Classe

Bleu, l'Energie de Guérison
 
Le bleu est le monde de la guérison, quel que soit le mal : physique, psychologique ou autre
Nimbez-vous de cette lumière afin qu’elle nettoie tous les moindres recoins de votre corps même les plus cachés. 
Votre corps est un réceptacle, apprenez à lâcher prise en cet instant et laissez la couleur vous restructurer
Vous sentez l’énergie nettoyer, guérir, recoudre les plaies de tous vos corps d’énergie pour pouvoir s’unir aux autres
Cette vibration donne de nouvelles instructions à votre corps qui absorbe cette fréquence et a une action épigénétique.
Un feu crépite, vous vous endormez paisiblement bercé par la vibration de ce beau voyage.

47 - Bleu, L’Énergie De La Guérison

Cette méditation vous entraîne dans un voyage pluridimensionnel. Votre parcours entre le macrocosme et le microcosme vous fera prendre conscience de votre place dans cet univers et vous permettra à la fois de trouver la paix intérieure et de manifester de belles intentions pour vous et pour le monde entier.
Bon et beau voyage !

48 - Méditer En Toute Simplicité

Cataractas de Luz
Tu cuerpo se aliña y recibe las cataratas de Luz que te liberan de todas las energías negativas y te llena con energía y amor

53 - 💗 Cataractas De Luz

Après l’orage, le séisme intérieur, le calme revient

Très souvent nous avons le sentiment que notre chemin de vie est tout tracé, presque imposé.
Très souvent, nous le subissons car par loyauté nous prenons un chemin qui soit nous rassure ainsi que notre entourage, soit  correspond à ce que l’on pense que l’on attend de nous…
Nous avons oublié que nous avons notre libre arbitre et l’orage qui se prépare va nous le rappeler.

54 - Après L'Orage

C'est le moment des vraies bonnes résolutions!
 
 
Celles que vous allez tenir parce que vous êtes décidé. Par ce que vous vous aimez et vous avez la volonté de vous occuper de vous, de votre bien-être, de votre santé qui est importante pour vous et tous ceux qui vous entourent. Comment améliorer l'état de la planète? En commençant par notre planète à nous, à notre propre éco-système qui doit respirer, se purifier, rayonner.
Voici une petite méditation qui vous accompagnera tout au long de ce chemin.
 
VOUS ÊTES CAPABLE ET VOUS REUSSISSEZ!

55 - J'arrete De Fumer

Respire


Nous entrons dans la vie en respirant notre premier souffle. Nous quittons cette vie en expirant notre dernier. Tout au long de notre existence le souffle nous accompagne à chaque instant, magique, nourricier et apaisant.

56 - Respire

Enlever l’armure


Les difficultés que nous avons pu traverser dans notre vie nous ont parfois amenés à mettre en place des réflexes de protection, de fermeture. Nous avons choisi de nous barricader, pour nous protéger de l’autre, d’autres souffrances, afin de moins sentir, d’avoir moins mal.
Il arrive un moment où l’on fait la paix avec son passé afin de pouvoir avancer, vivre sa vraie vie confiant et serein. Il est temps de déposer l’armure et de visualiser et parcourir le chemin lumineux qui s’offre aujourd’hui à nous.

57 - Enlever l'Armure

Amygdale
L'amygdale du cerveau correspond à une paire de petites régions en forme d'amande, située dans le système limbique, à côté de l’hippocampe. 
L'amygdale est notre centre d’alerte. Elle nous aide à réguler les émotions et à encoder les souvenirs, en particulier lorsqu'il s'agit de souvenirs associés à la peur ou à des niveaux de stress très élevés (anxiété, agressivité…)
Ainsi, dans une situation menaçante, l'amygdale envoie des informations à d'autres parties du cerveau pour préparer le corps à affronter la situation ou à s'en éloigner.
Cette méditation vise à calmer l’amygdale et les circuits du système d'alarme de notre organisme qui y sont associés.
Visualiser les couleurs de l’amygdale qui passent du rouge vif au rouge brique, du rouge brique au rose intense, du rose intense au rose pâle et du rose pâle au blanc nacré active non seulement une grande paix intérieure mais aussi la capacité de concentration. Ces couleurs ont chacune une fréquence et véhiculent aussi une information qui va apaiser tout le système nerveux.
L’information va se déverser ensuite dans le nerf vague et apporter à tous vos organes une sensation palpable de sérénité et de sécurité.
Cet outil est précieux, il est entre vos mains. Pratiquez, vous serez récompensés !

58 - Amygdale Blanc Nacré

59 - Petite Relaxation pour la rentrée des classes des Jeunes Enfants

Renforcer les Reins

Cette méditation vise à créer un nouvel état d’être : modifié, augmenté, neurologiquement, biologiquement, chimiquement et génétiquement
C’est votre signature électromagnétique qui est augmentée.
Renforcer le « Feu des Reins », c’est renforcer les fonctions bioénergétiques des Reins associées à l’activation de l’énergie, la remise en marche, la reprise des mouvements.

L’activation du « Feu des Reins » apporte la chaleur dans la vie, aide à retrouver la motivation et la volonté pour accomplir votre mission de vie, qui nécessite le développement continuel de nouvelles capacités. 

Vous êtes motivés à apprendre, à vous perfectionner, à vous mobiliser pour aborder de nouveaux projets professionnels et personnels ou entreprendre de nouveaux défis.
C’est le moment d’accueillir cette nouvelle énergie!


60 - Activation de l'Energie: Renforcer les Reins

Le Printemps est le moment propice pour un grand Nettoyage:
Physique, Energétique, Emotionnel et Intellectuel 
C'est le moment de vous libérer de toutes les toxines emmagasinées tout au long de l'hiver.

Cette méditation va vous guider au plus profond de chacune de vos cellules pour les nettoyer,  les régénérer et les reprogrammer afin d'accueillir ce nouveau Printemps.

61- Libération des mauvais fluides

Summer is here, time to relax and SLEEP !!!

Think of sleep as your brain's version of hitting the reset button. Sleep is important to a number of brain functions, including how nerve cells (neurons) communicate with each other. In fact, your brain and body stay remarkably active while you sleep. Sleep plays a housekeeping role that removes toxins in your brain that build up while you are awake.
During deep sleep, the brain's glymphatic system kicks in, flushing out these toxins
During sleep, your body is also working to support healthy brain function and maintain your physical health. It reduces stress and improves your mood.
Enjoy your sleep!

62 - 💤😴💤 Sleep

La Création de votre nouvelle Destinée
 
 
Vous allez entrer maintenant dans un nouvel état d'être. Le moment est venu de changer d'énergie et d'y mettre une toute nouvelle signature énergétique. Quand on change d'énergie, on change de vie. 
C’est le moment d’envoyer à vos gènes un signal différent. Vous allez faire vivre au corps une émotion en avance sur l'événement réel.
Vous allez vous lier à votre futur comme s'il existait déjà, sans aucune autre préoccupation que l'accueil , l'attente et la célébration
Vous allez faire l'expérience de la réalité future dans l'instant présent.
Accueillez, absorbez et devenez votre nouvelle DESTINEE.
 

63 - Création de ma nouvelle Destinée

Cet enregistrement est le premier d'une série qui vous accompagnera pendant le confinement et vous aidera à mieux vous connaître et développer ce que vous avez de plus puissant en vous.

1 - Ancrage

Chantal Daily Meditation

Notre cerveau a des besoins essentiels de sécurité, de récompense et de connexion.
La situation actuelle est vecteur d’un grand stress dans ces trois besoins.
Cette méditation vous aidera à apaiser votre cerveau, votre corps et à 
ancrer la sécurité en vous.

2- Sécurité Récompense Connexion

Pratiquer le sourire Intérieur

Si vous êtes inquiets ou intolérant à l’incertitude, voyez cela comme un phénomène normal. Notre organisme va mettre un peu du temps à s’adapter aux nouvelles configurations qui lui sont imposées.
Cet exercice a pour but d’activer puisamment une énergie régénérante et dynamisante dans chaque partie de notre corps.
Cet exercice peut se pratiquer allongé, les mains croisées au niveau du nombril ou assis si c’est plus confortable pour vous.

3 - Le Sourire Intérieur

Connexion à l’énergie de la Terre

L’expérience que nous traversons nous demande de rester calmes, confiants et solidement ancrés. L’énergie tellurique est un excellent vecteur de ces vibrations. Connectez-vous, nourrissez-vous, absorber et maintenez cette fréquence en vous.
Cet exercice peut se pratiquer debout ou assis, les mains en triangle au niveau du nombril,
pouces et index se touchant .

4 - Connexion à l’énergie de la Terre

Sommeil

Le sommeil est essentiel au bon fonctionnement de notre corps et la bonne santé de notre cerveau.
Le respect des cycles du sommeil est garant d’une bonne énergie et de notre capacité à appréhender les situations difficiles de manière positive et résiliante.
Pour ceux qui ont des problématiques de sommeil, cet enregistrement vous fera sera d’une grande aide! Dormez maintenant…….

6-💤💤💤 Sommeil

Chantal Daily Meditation

Activation des différents Chakras

Les chakras sont des centres d’énergie dont les sept principaux sont situés le long de la colonne vertébrale, depuis le coccyx jusqu’au sommet du crâne. Chaque centre a sa spécificité et joue un rôle au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel.
La conscience de ces différentes sources d’énergies vous apportera une meilleure conscience de la perfection qui s’inscrit en vous.

9 - Les Chakras

Chantal Daily Meditation

Je vide mon sac à dos. Je m’allège de ce qui ne m’appartient plus.

Dans cette incarnation, nous avançons avec des énergies qui nous appartiennent, d’autres qui appartiennent à notre lignée et encore d’autres dans lesquelles nous ne nous reconnaissons pas ou plus.
Cet exercice vous permettra de  vous libérer en conscience de toutes les fréquences qui appartiennent pour vous au passé et d’avancer sur un chemin que vous avez choisi, dans la vibration nouvelle de la Beauté en vous et autour de vous.

11 - Mon Sac À Dos Allégé

For all my english speaking friends, here is a meditation I would like to share with you.
Enjoy and share the link if you wish.
Have a lovely week-end.
In Love and Light,
Chantal

Homecoming

Chantal Daily Meditation


Nettoyage avec la flamme violette

La fréquence de la flamme violette a pour vertu de dissoudre toutes les énergies négatives. En vous alignant et vous connectant à cette fréquence, vous nettoyez chaque espace de votre corps ainsi que tous vos corps d’énergies.
Une belle énergie rose, celle de l’amour, viendra ensuite remplir chaque espace nettoyé et vous faire vibrer dans une dimension plus haute et bienfaisante. L’énergie bleue maintiendra l’intensité de cette fréquence.

12 - Travail Avec La Flamme Violettem4a

Chantal Daily Meditation 


Lac et Montagne

A chaque mouvement respiratoire vous vous connectez à une quantité infinie d’informations venues de votre environnement et de l’Univers tout entier. Tout ce qui est autour de vous est aussi en vous.
Cet exercice consiste à ouvrir notre champ de conscience et à nous connecter avec le Lac en nous (L’eau = nos émotions) et la Montagne en nous (Minérale = notre structure).

16 - Lac et Montagne

Chantal Daily Meditation



La Grande Pratique Quotidienne

Ce rituel vous permet de vous installer pour la journée dans un espace d’harmonie, de sécurité et de flux positifs afin d’optimiser le déroulement de votre journée.

25 - Grande Pratique Quotidienne

Chantal Daily Meditation
Sécurité et Stabilité

Deux fréquences dont notre cerveau a toujours grand besoin. 
Cet exercice a pour but d’installer et d’engrammer puisamment l’énergie et l’état  de sécurité et de stabilité.

26 - Sécurité Et Stabilité

Chantal Daily Meditation
Avant de s’endormir

Voici quelques conseils de choses simples à faire avant de s’endormir afin de préparer votre nuit pour un sommeil calme, paisible, profond et réparateur.

32- Avant De S'endormir

Chantal Daily Meditation

Relaxation Profonde

Cette relaxation offre à votre corps une occasion de se reposer, de guérir et de se régénérer. Il prend toute sa dimension.

Là où va votre attention, l’énergie s’éveille. Vous prenez conscience de chaque partie de votre corps, de la magie de chaque inspir, chaque expir et vous découvrez la puissance et la perfection de l’Univers qui s’inscrit en vous

33 - Relaxation Profonde

Ancrez-vous dans une nouvelle énergie en 2021!
Selon les calculs astronomiques, le 22 décembre 2020 a été le jour de rencontre de deux grandes planètes de notre système solaire: Jupiter, la planète de la chance et Saturne qui symbolise la mise en action. Cette rencontre est le début d’un nouveau cycle de 20 ans qui présage de nombreux changements et l’activation de nos capacités de création et d’invention.
En 2021 nous entrons dans une nouvelle année et un nouveau cycle cosmique rempli d’espoir, d’enthousiasme et de motivation.
Envolez-vous légers vers un nouveau jour, un nouveau cycle, un nouvel état d’esprit, une nouvelle vie. Gravissez les marches avec enthousiasme car vous savez que tout est entre vos mains !

Chantal Daily Meditation

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