La démotivation ne survient pas seulement quand tout va mal, d'où l'importance de se remettre constamment en question! Dans cet épisode je te partage ma récente expérience, en plus de jaser des impacts de perdre ta motivation, comment la retrouver et de quelles façons réaliser avant qu'il ne soit trop tard qu'on est en train de tomber dans le découragement et la démotivation. 


Salut! Je suis Julie Rochon, conseillère - Affaires / Numérique / Communication pour les petites entreprises (incluant solopreneurs) et les OBNL.

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69 / Perdre sa motivation au travail

Cette semaine je reçois Stéphane Migneault, psychologue, pour découvrir comment mieux communiquer avec les 16 types de personnalités. On discute de son livre récemment publié sur le sujet (Sympathique), des quatres dimensions de la personnalité et de l'impact des préférences de chacun sur la communication. En plus de nous aider à mieux comprendre notre propre personnalité, il offre des exemples concrets adapter son style de communication en fonction des différents types de personnalités. 


MENTIONNÉS DURANT L'ÉPISODE : 
Son livre Sympathique, publié chez Septembre éditeur : https://www.septembre.com/collections/en-vedette/products/sympathique
En savoir plus sur le MBTI : https://www.psychometrics.com/fr/evaluations/indicateur-de-type-myers-briggs/


STÉPHANE MIGNEAULT

Stéphane Migneault est psychologue, conférencier et auteur. Il possède 20 ans d’expérience comme psychothérapeute. En plus de pratiquer la psychothérapie, il anime en milieux de travail des conférences sur divers sujets, notamment sur la communication avec les divers types de personnalité. Ses conférences sont à la fois instructives, divertissantes et interactives. Ses entreprises clientes sont variées : IBM Québec, SSQ et La Capitale (Beneva), colloques SST, cégeps, CIUSSS, etc. Il donne aussi de la formation à des professionnel.le.s de la santé mentale. Plus de 1 500 intervenant.e.s. ont suivi l’une ou l’autre de ses formations.Il a publié en janvier 2024 le livre Sympathique : comment communiquer avec les 16 types de personnalité (Septembre éditeur inc.). En lien avec cet ouvrage, il a été interviewé  par l’animatrice Marjorie April de la radio de Radio-Canada. 

www.stephanemigneault.com
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70 / Mieux communiquer avec les différents types de personnalité

Quoi faire quand ton modèle d'affaires ne te convient plus? Dans cet épisode je te partage mon questionnement actuel sur mon modèle d'affaires. Après presque 8 ans à mon compte, quelles sont mes options pour conserver / modifier mon entreprise alors que je ressens un grand besoin de changement? Est-ce que je ferme tout pour me trouver un emploi? Des questions difficiles à se poser, surtout quand on a des clients et que l'entreprise va bien! 

Cet épisode fait suite à cette publication LinkedIn  : https://www.linkedin.com/posts/julierochon1_jai-pris-rendez-vous-avec-une-conseill%C3%A8re-activity-7167138974761762817-In6Z


Salut! Je suis Julie Rochon, conseillère - Affaires / Numérique / Communication pour les petites entreprises (incluant solopreneurs) et les OBNL.

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71 / Mon modèle d'affaires ne me convient plus

Quelques semaines après l'enregistrement de l'épisode 71, je reprends le micro pour te partager la suite de mes réflexions et doutes sur mon entreprise. On va se le dire, avoir une entreprise qui fonctionne, mais quand même avoir un profond besoin de revenir à la base demande un looooong moment de réflexion et beaucoup d'inconfort. Je te partage simplement où j'en suis aujourd'hui, par où je suis passée au cours des dernières semaines et où j'ai décidé de m'en aller pour la suite.

Salut! Je suis Julie Rochon, consultante - Stratégies d'affaires et communication numérique pour les TPE, PME et OBNL.

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72 - Partie 2 - Mon modèle d'affaires ne me convient plus

Combien d'entre nous avons offert notre temps gratuitement en espérant qu'il y ait un retour sur investissement (en temps, en énergie, en argent)?

Cette semaine je reçois Karine Cloutier, coach de joie et fièrement multi ambassadrice des causes, produits et/ou services qui lui tiennent vraiment à coeur.

Le bénévolat fait partie de sa vie depuis son enfance et c'est avec joie qu'aujourd'hui elle donne de son temps aux gens et aux projets qui ont besoin de son enthousiasme et ses compétences. 

Est-ce que sans rien attendre en retour, on reçoit parfois un retour du balancier? Oui, mais jamais de la façon qu'on avait pu prévoir!

À PROPOS DE KARINE CLOUTIER

Sa force c’est de tout mélanger pour co-créer avec toi des espaces de joie, des espaces sécuritaires accessibles et précieux pour tous les humains. Yoga, mouvements, danse, méditation, exercices de respiration, human design, astrologie, anatomie… Elle éclaire la voie, comme une flashlight super puissante pour permettre à ton essence, à ta nature profonde d’émerger. 

Site web : https://www.karinecloutier.com
Facebook : https://www.facebook.com/karinecloutieryoga
Instagram : https://www.instagram.com/karinegangacloutier/
Mission 1000 tonnes : https://mission1000tonnes.com/

73 / Donner avec joie, sans rien attendre en retour

Tout le monde veut être vus et reconnus sur les réseaux sociaux, mais qui sait quoi et comment le faire pour y arriver? Dans cet épisode, on discute gestion de médias sociaux avec Noémie Marcil, gestionnaire de médias sociaux et créatrice de contenu humoristique chez Meubles RD. 

Est-ce qu'on peut arriver au même résultat avant ou sans avoir quelqu'un qui gère nos réseaux sociaux pour nous? Qu'est-ce que ça fait, au juste, un gestionnaire de médias sociaux? On va découvrir ensemble tous les petits plus à embaucher un.e spécialiste pour avoir une réelle stratégie et marquer les esprits avec du contenu qui nous ressemble vraiment.  Tu préfères t'en occuper? Fine! Tu pourras t'inspirer de ce que Noémie partage pour atteindre toi aussi ta communauté!

À PROPOS DE NOÉMIE MARCIL
Gestionnaire de médias sociaux pour Meubles RD.

TikTok : https://www.tiktok.com/@noemie.medias.sociaux 
Facebook : Noémie Marcil - Médias sociaux : https://www.facebook.com/profile.php?id=100094433259852 
Site Web : https://noemiemarcilcomm.my.canva.site/
Instagram : https://www.instagram.com/noemiemarcil.ms/
LinkedIn : www.linkedin.com/in/noemie-marcil 

À PROPOS DE JULIE ROCHON
Consultante et formatrice, stratégies d'affaires et de communication pour TPE, PME et OBNL

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75 /  Gestion de médias sociaux : stratégie, création et sortie de zone avec Noémie Marcil

Notre apparence et notre façon de nous présenter ont-ils réellement un impact sur la perception que les autres ont de nous en tant que professionnel? 

Comment arriver à trouver un équilibre entre être soi-même et répondre aux attentes professionnelles de nos clients, de nos pairs, de notre communauté? Et si il était possible d'être reconnu pour son expertise ET sa personnalité même quand on ne se conforme pas aux normes sociales préétablies? 

Tout un travail sur soi à faire pour y arriver sans avoir l'impression d'être jugé.e!

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Salut! Je suis Julie Rochon, consultante - Stratégies d'affaires et communication numérique pour les TPE, PME et OBNL

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74 / Trouver l'équilibre entre Être et Paraître

Le podcast pour découvrir d’autres façons de faire de la business. Si t'aspires à avoir plus de fun dans ton entreprise et à attirer de meilleurs clients, t’es à la bonne place.

En solo ou avec mes invités, on va jaser de sujets pertinents pour ta business et ta vie d’entrepreneure, question de t'aider à faire des choix qui répondent à TES besoins pour avoir une business qui te ressemble vraiment.

Par Julie Rochon / business et communication

74 / Trouver l'équilibre entre Être et Paraître

Va te faire voir

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