SIY_HuyTQ_Day 4

SIY_HuyTQ_Day 6

SIY_HuyTQ_Day 7.1

SIY_HuyTQ_Day 7.2

Có hai lĩnh vực trong đó bạn có thể bắt đầu tích hợp thiền ngay lập tức và một cách tự nhiên. Đầu tiên là mở rộng thiền từ nghỉ ngơi sang hoạt động. Thứ hai là mở rộng từ thiền hướng vào bản thân sang thiền hướng vào người khác

SIY_HuyTQ_Day 8

SIY_HuyTQ_14Jul_16Jul

SIY_HuyTQ_17Jul_19Jul

SIY_HuyTQ_Chuong4_Phan1

SIY_HuyTQ_Chuong4_Phan2

SIY_HuyTQ_Chuong5_Phan2

SIY_HuyTQ_Chuong5_Phan3

SIY_HuyTQ_Day 4

Huy T