SPORT - MUNKA - ÉLET
Egy podcast sorozatot indítunk az útjára, amelynek célja, hogy időről-időre olyan embereket mutassunk be Nektek, akik e három területet valamilyen módon sikeresen hangolják össze az életükben. Arra keressük a választ, hogy lehetséges-e egyensúlyt tartani-e három terület között? Ha igen, hogyan? Milyen értékek, elvek és sajátos módszerek segítségével?

Következő podcastunkban Bujdos Tamással beszélgetünk, aki négy gyermekes apukaként, főállású munkája mellett is talál megoldást az aktív sportolásra és versenyzésre. Ráadásul a három sportot felölelő triatlonra. Inspirálódjatok! Nincs kifogás. Sportra fel!

Well Minutes - Bujdos Tamással beszélgetünk

Our ’why’ – Why are we so passionate about our mission to support you on your wellbeing journey?
 
We regard health as the greatest wealth in life. Our mission is to motivate, inspire and provide both business and individuals with evidence-based and practical tools to be able to live a healthy, conscious and purposeful active lifestyle where their wellbeing is at the core. 
 
Our ’wellbeing at work and beyond’ statement reinforces our above mission. The quality and the lengths of your life matters. Therefore, we have a holistic approach to wellbeing: habits, tools and best practices need to be applied not only in the workplace wellbeing programs but they need to go beyond them and implemented into our lifestyle. Healthy and well-mindset focused employees can thrive at various parts of their life and through this they can foster high performing, energising and vibrant workplaces.

Well Minutes - Bujdos Tamással beszélgetünk

Health is Wealth | Wellbeing at work and beyond