100% LIFESTYLE - Tous les jeudis :
- De 19H à 20H sur RDL 103.5 FM en Centre Alsace
- A l'écoute partout à cette heure sur le direct live sur www.rdl68.fr
- En PODCAST sur SOUNDCLOUD chaque JEUDI à 21H

Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
O Toulouse, chère ville rose !

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Octobre rose: Vrai / Faux sur le cancer du sein

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"La vie en rose", Edith Piaf, 1946

- La question des auditeurs:
Stéphanie d'Herrlisheim demande "Pourquoi la couleur rose pour le ruban ?"

- Trucs & Astuces (Anne-Claire):
Les soins de supports

MUSIQUES:
"Les montagnes roses", Rose, 2022
"La vie en rose", Edith Piaf, 1946

EXTRAITS:
"Octobre", Francis Cabrel, 1979
"Toulouse", Claude Nougaro, 1967
"Come", Jain, 2015
"La vie en rose", Marianne Michel, 1946
"Baro no inotchi", Line Renaud, 1958 (version japonaise de "'La vie en rose")
"Ce matin-là", Faby Perier 
"Fight song", Rachel Platten, 2015
"Jusqu'au bout", Amel Bent et Imen ES, 2020
"On dirait", Amir, 2016

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

Diffusion:
Jeudi 19H - 20H en direct sur RDL (103.5 FM dans le Centre Alsace)
ecouterradioenligne.com/rdl-colmar/

Une production RDL 103.5 FM
Tous droits réservés

100% LIFESTYLE 05 - 03 10 24 - Spéciale Rose: Octobre Rose / Toulouse / La vie en rose

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Vatican, Brunei, Lesotho... : zoom sur quelques petits pays enclavés dans un autre

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Le stress

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Ca fait rire les oiseaux", la Compagnie Créole, 1986

- La question des auditeurs:
Bénaudié de Gueberschwihr demande ce qu'est la cybersécurité ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
Gérer son anxiété avec un exercice astucieux

MUSIQUES:
"Téléphone", Amoure, 2024
"Ca fait rire les oiseaux", la Compagnie Créole, 1986
"Recommence-moi", SANTA, 2024

EXTRAITS:
Hymne national du Brunei
Extrait de musicothérapie
"Sunset Lover", Petit Biscuit, 2017
"Le bal masqué", La Compagnie Créole, 1984
"Soca Party sur la plage", la Compagnie Créole, 1986
"Ca fait rire les oiseaux", version de Capitaine Révolte, 2000
"Safe and Sound", Capital Cities, 2011
"Oracle", Michael Canitrot, 2022
"Aria", Argy and Omnya, 2024
Calmer l'anxiété naturellement

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

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100% LIFESTYLE - 07 - 17 10 24 - Comment gérer le stress, son anxiété et la cybersécurité ?

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Les traditions détonantes d'Halloween dans le monde

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Pourquoi aime-t-on avoir peur ?

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Thriller", Michael Jackson, 1982

- La question des auditeurs:
Mireille de Houssen demande quelles sont les phobies les plus étonnantes ?

- Trucs & Astuces (Anne-Claire):
Comment creuser sa citrouille pour Halloween ?

MUSIQUES:
"Les démons de minuit", Images, 1986
"Thriller", Michael Jackson, 1982
"Zombie", Cranberries, 1994

EXTRAITS:
Halloween Theme John Carpenter
Extrait du générique "Les contes de la crypte", 1989
"La salsa du démon", Le Grand Orchestre du Splendid, 1980
"Bienvenue à Halloween" dans "L'étrange Noel de Monsieur Jack", 1993

Important: Je ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent intégralement aux auteurs/compositeurs/interprètes.

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100% LIFESTYLE - 09 - 31 10 24 - Spéciale Halloween: "Thriller", origines, citrouille...

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
La vanlife: avantages et inconvénients d'un voyage en van

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Le mois sans tabac

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Je t'aime", Lara Fabian, 1997

- La question des auditeurs:
Nathanaëlle d'Ammerschwihr demande "De quoi se compose une cigarette ?"

- Trucs & Astuces (Anne-Claire):
10 idées reçues sur le tabac

MUSIQUES:
"Sur la route", Gérald de Palmas, 1994
"Je t'aime", Lara Fabian, 1997
"Comme un héros", Fabien Strauss, 2024

EXTRAITS:
"L'amour, c'est comme une cigarette", Sylvie Vartan, 1965
"I'm alive", Céline Dion (remix), 2024
"Je suis malade", Serge Lama, 1973
"Nicotine", Panic at the disco, 2013
"Arrêter la clope", Renaud, 2006

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100% LIFESTYLE - 10 - 07 11 24 - Mois sans tabac / La vanlife / "Je t'aime"

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Prague / Pologne / Italie: Zoom sur 6 monuments insolites en Europe

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
La cruralgie: ses causes, ses symptômes, ses traitements

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Il jouait du piano debout", France Gall, 1980

- La question des auditeurs:
Roselyne demande: Le noir & blanc sont-ils vraiment des couleurs ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
La musique soulage-t-elle la douleur ?

MUSIQUES:
"Vice versa", Stéphane, 2024
"Il jouait du piano debout", France Gall, 1980
"Le jeu", Julien Lieb, 2024

EXTRAITS:
"Chaque seconde", Pierre Garnier et M Pokora, 2024
"La groupie du pianiste", Michel Berger, 1980
"Donner pour donner", France Gall et Elton John, 1980
"Noir et blanc", Florent Pagny, 2019
"Hung up", Madonna, 2005
"Mambo n°5", Lou Bega, 1999
"Stereo Love", Edward Maya et Vika Jigulina, 2009
"Momentum", Michael Canitrot, 2023
"Don't stop believing", Glee, 2009
"Résiste", France Gall, 1981

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100% LIFESTYLE 20- 16 01 25 - Secrets d'Il jouait du piano debout' / Noir & blanc des couleurs ?

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
L'Islande, terre de volcans 

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur l'hypertension artérielle: tension élevée, problèmes, causes et solutions

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Foule sentimentale", Alain Souchon, 1993

- La question des auditeurs:
Comment faire réchauffer de la pizza pour qu'elle reste moelleuse et croustillante ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
Pourquoi nos serviettes de bain sont-elles rêches et ternes ?

MUSIQUES:
"These walls", Dua Lipa et Pierre de Maere, 2024
"Foule sentimentale", Alain Souchon, 1993
"Ma solitude", Matild, 2024

EXTRAITS:
"Popcorn salé", Santa, 2022
"Foule sentimentale", Madrias, 2025 (reprise)
"Je suis une pizza", Charlotte Diamond, 2000
"Liberta", Pep's, 2008

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100% LIFESTYLE 26 - 27 02 25 - L'Islande / "Foule sentimentale" / Réchauffer la pizza

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Dans ce numéro, Anne-Claire & Yann vous proposent :

- En route pour l'aventure (voyage/Yann):
Dolce vita, skogluft, lagom, ikigai: ces philosophies de vie typique de pays !

- La minute soignante (santé & bien-être/Anne-Claire):
Zoom sur le sommeil: routine du soir et conseils pour bien dormir

- Chanson Story (histoire d'un tube/Yann):
"Cette année-là", Claude François, 1976

- La question des auditeurs:
Rodrigue demande quels sont les bienfaits de ce remède de grand-mère pour lutter contre l'hiver ?

- Trucs & astuces (Anne-Claire):
Nos conseils pour entretenir la mémoire et améliorer la concentration

MUSIQUES:
"Avant l'automne", Sophie de Quay et Simon Jaccard, 2023
"Cette année-là", Claude François, 1976
"Rêver j'en ai l'habitude", Molière l'opéra urbain, 2023

EXTRAITS:
"Destination ailleurs", Yannick Noah, 2006
"Sommeil", Stromaé, 2013
"December 1963", Frankie Valli and the Four Seasons, 1976
"La solitude, c'est après", Claude François, 1976
"Belles Belles Belles", Claude François, 1962
"By your side", Leony, 2025
"Si jamais j'oublie", Zaz, 2015

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100% LIFESTYLE 28 - 13 03 25 - "Cette année-là" (Claude François) / la mémoire / le sommeil

MARADOUÉ

Maradoué

PLK & Maes - Freestyle Courir

Animée par Yann Fadigas, "Bulles de Bonheur" est une émission hebdomadaire sur le bien-être et la vie quotidienne avec un point commun entre tous les thèmes abordés: le BONHEUR !

Chaque semaine, 3 des 12 chroniqueurs de l'équipe vous proposent de parler de leur spécialité !

Les bulles (rubriques) de la semaine : 
- MANUELA("Bulle d'amour" sur le mariage): la musique et l'ambiance, c'est important !
- SYLVIE("Bulle d'arômes" sur l'aromathérapie): les huiles essentielles pour une rentrée en pleine forme !
- ANNICK("Le bonheur de communiquer en conscience" sur la Communication Non Violente ou CNV): quels les besoins en CNV ? 

- Le bonheur de recevoir: notre invité est JEAN WAGNER, maraîcher bio à Eguisheim (Alsace).

**SITE DE L’INVITÉ**
Pour aider Jean WAGNER, maraicher bio : 
https://www.helloasso.com/associations/vallee-de-munster-en-transition-groupe-solidarite/collectes/soutenir-l-installation-d-un-maraicher 

**SITES DES CHRONIQUEUSES**

Site de Sylvie (aromathérapie): 
https://www.aromatherapie-essentielle.com/ 

**PAGE FACEBOOK DE "BULLES DE BONHEUR"**
www.facebook.com/bullesRDL/

ATTENTION: L'aromathérapie ne se substitue pas à un traitement médical.

Concept:
Une émission hebdomadaire de bien-être et de vie quotidienne où une équipe de 12 personnes se succède par 3 à chaque numéro pour vous parler de leur spécialité:

Aromathérapie / Soins énergétiques (aura, chakra...) / Biodiversité / Zéro Déchet / Organisation du mariage / Sophrologie / Communication Non Violente / Informatique / Films & séries TV / Parentalité / Bien-être physique.

Musiques diffusées:
-"Manureva", Alain Chamfort
-"Somebody I used to know", Gotye
-"J't'emmène au vent", Louise Attaque

Important: "Bulles de Bonheur" ne touche aucun droits d'auteur sur ces chansons. Les droits reviennent aux auteurs/compositeurs/interprètes.

"Bulles de Bonheur", tous droits réservés.

BULLES DE BONHEUR 20 - 27 08 19 - Mariage / Aromathérapie / Communication Non Violente

Fichu

Animateur à RDL, radio locale en Alsace, j'anime "100% Lifestyle" avec Anne-Claire chaque jeudi de 19h à 20h sur RDL 103.5 FM et en podcast ici sur soundcloud ! 

"100% Lifestyle": une heure de rires, de bonne humeur et de culture générale où on parle de nos modes de vie (rubriques trucs et astuces, mode et beauté, minute soignante) mais aussi ceux des autres pays (en route pour l'aventure !). Et on en profite pour découvrir les secrets de nos plus grands tubes ! 

Secrets des tubes à retrouver aussi dans la playlist "MUSIQUE !" 

Retrouvez mes podcasts sur soundcloud ! :)

BULLES DE BONHEUR 20 - 27 08 19 - Mariage / Aromathérapie / Communication Non Violente

Yann Fadigas

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