For this challenge, Type Set, I used the sound of a keyboard typing the first two stanza's of Edgar Allan Poe's, 'The Raven' .  The typing was performed and recorded by my close collaborator, JC Petkovich, who used a JD40 which he built and dropped into a CNC'ed aluminum case. JC also added foam between the PCB and case to dampen the noise, the switches are Aqua Zilent switches which are also very quiet. The keyboard recording was then processed using Supercollider to "tune" the key sounds using a band pass filter. In addition,  recordings of raindrops as well ravens were also similarly processed and used in the final piece. The work was assembled and mixed in Ableton Live 10 and some software instruments were added.

TY PO(disquiet0483)

https://www.heliosyasammerkezi.com/isik-meditasyonu/

Işık Meditasyonu (22-09-2017)

ถ้าพวกเราขยันดูอย่างที่หลวงพ่อขยัน 
มันก็ได้ผลเหมือนกัน
พวกเราไม่ได้โง่กว่าหลวงพ่อ
หลวงพ่อไม่ใช่คนเก่งอะไร แต่ว่าอึด ทนเอา 
ซ้ำแล้วซ้ำอีก เรียนแล้วเรียนอีกอยู่อย่างนั้น  สู้ไม่ถอย

เคยท้อไหม? ก็เคยเหมือนกัน 
แต่ท้อไม่นาน
พอความท้อเกิดขึ้น 
มันเห็นความท้อ 
มันสนุกขึ้นมาอีกแล้ว
ดูความท้อ ก็เป็นอารมณ์ตัวหนึ่ง
บางทีก็เบื่อ ความเบื่อเกิด ก็ดูความเบื่อ
ก็สนุกดี 
ไม่ยอมเลิกปฏิบัติ แค่นั้น
บางทีก็ขี้เกียจ  ขี้เกียจก็ดูขี้เกียจ
บางทีก็สงสัย ยังไงดีนะๆ 
สงสัย ดูสงสัย
ฉะนั้น ใช้หลักไว้ว่าดูปัจจุบัน
รู้ปัจจุบันไป ไม่พลาดหรอก

--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม 
5 มกราคม 2563 ไฟล์ 630105B ซีดีแผ่นที่ 85

CD 85

สู้ไม่ถอย :: หลวงพ่อปราโมทย์ 5 ม.ค. 2563 (630105B)

LOS40 Classic, Spain

🎵
00:04 Theme 02
00:07 Theme 03
00:35 Theme 04 A
02:22 Theme 05
02:32 Theme 07
02:43 Theme 09
03:00 Theme 10
03:19 Theme 01 (17)
03:45 Theme 08 (17)

📻
LOS40 Classic - Solo tus números 1
ReelWorld (Heart)

🌐
https://los40.com/seccion/los40classic/
http://reelworld.com/

LOS40 Classic (Spain) | ReelWorld | Jingles (2020)

Başmelek Cebrail'le Sakral (İkinci) Çakra Dengeleme Meditasyonu

Recollection Aug ONE Meditation 1 Spreading The Truth

Meditasyon Başlangıç Zamanı: 13:20

Absolute Tekamül Yolu: https://www.heliosyasammerkezi.com/tekamul-yolu-absolute/

Kendinizi arındırmaya vaktiniz olmadığını düşünüyorsanız uykuya dalmadan önce "Bu çalışmada ruhsal planımla ve özgür irade seçimlerime uygun olan her türlü onaylamaya evet diyorum" niyetini yapıp uyuyabilirsiniz. Uykunuzda şifa akmaya devam eder.

Çalışmayı kalbiniz evet dediği her an yapabilirsiniz. Sorduğum sorulara evet diyerek enerjilerin alanınızda çalışmasına izin vermiş olursunuz.

This meditation was recorded in Turkish language. However, you do not need to understand the language to be healed by it. The energy field of this meditation brings the healing power for humanity beyond the barriers of earthly languages. If you believe that you will benefit from this meditation, you can just listen to it in a meditative state with the following intent:
"I accept all the affirmations in this meditation which are coherent with the divine plan of my soul and my free will. I allow everything between me and the people who unveiled this meditation to be easily transformed to love."

Müzik: https://www.youtube.com/watch?v=VGl29-ZGNDU&t=3273s

Işık Bilgeleri İle Bitmiş Absolute Tekamül Yolu Programlarının Arındırılması

เวลาเราจะดูจิตดูใจ 
หัดทีแรก นั่งสมาธิไป 
หายใจเข้าพุท หายใจออกโธไป 
แต่ไม่มุ่งไปที่ความสงบ 
ถ้ามีอะไรเกิดขึ้นกับจิตใจเรา เราคอยรู้ไว้ 
เอาจิตเป็นพระเอก 
ไม่ได้เอาร่างกาย ไม่ได้เอาลมเป็นพระเอก 
ทำไปๆ เราก็จะเห็น เดี๋ยวสัญญาผุดขึ้นมา 
เช่น หน้าคนนี้โผล่ขึ้นมา 
ไม่ได้เจตนาจะนึกถึง จิตมันนึกถึงเอง 
เห็นไหม สัญญามันก็ไม่เที่ยง สัญญามันก็บังคับไม่ได้ 
เราสั่งไม่ได้ มันขึ้นมาเอง 
สัญญามันเคลื่อน สังขารมันก็ปรุงต่อเลย 
คนนี้เกลียดมันจังเลย โทสะขึ้น เราเป็นคนดูอยู่ 
เราเห็นสัญญามันผุด เห็นสังขารมันผุด ใจเราเป็นคนดู 
เราจะเห็นสัญญาก็ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา 
สังขารก็ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา 

(2)
การที่เรามาดูจิตดูใจ 
เพื่อจะมารู้เท่าทันความพลิกแพลงของมัน 
เดี๋ยวมันก็สุข เดี๋ยวมันก็ทุกข์ 
เดี๋ยวมันก็ดี เดี๋ยวมันก็ร้าย 
เดี๋ยวโลภ เดี๋ยวโกรธ เดี๋ยวหลง 
เดี๋ยวฟุ้งซ่าน เดี๋ยวหดหู่ 
ใจเราเป็นคนดู แล้วเราก็เห็นเลย 
สุข ทุกข์ ดี ชั่ว โลภ โกรธ หลง ฟุ้งซ่าน หดหู่ ไม่ใช่จิตหรอก 
เป็นสิ่งที่จิตไปรู้ไปเห็นเข้า 
ทุกสิ่งทุกอย่างเกิดแล้วดับทั้งสิ้น 
อย่างนี้ภาวนาถึงจะได้หลัก 
เพราะจิตเป็นคนดู จิตตั้งมั่นอยู่ 

ช่วงแรก ๆ ก็หัดดูแค่นี้พอแล้ว 
ดูแค่ว่า ความรู้สึกทั้งหลาย
ที่เกิดขึ้นกับจิตใจเรานั้นผ่านเข้ามา 
จิตเป็นแค่คนดูอยู่ 
แล้วทุกอย่างที่ผ่านมา ล้วนแต่ผ่านไปทั้งสิ้น บังคับไม่ได้ 
เห็นแค่นี้พอแล้ว 
ยังไม่ต้องเห็นถึงตัวผู้รู้เกิดดับหรอก 
เพราะตัวผู้รู้เราไม่ค่อยจะมี ต้องพัฒนาอยู่ช่วงหนึ่ง 
สมาธิดี ๆ ตัวผู้รู้มันถึงจะเด่นขึ้นมา

--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม 
11 ตุลาคม 2563 ไฟล์ 631011 ซีดีแผ่นที่ 87

CD 87

ดูจิตดูใจของเราเอง :: หลวงพ่อปราโมทย์ 11 ต.ค. 2563 (631011)

ซ้อมวิ่งให้ดี ไม่ใช่การเอาแต่วิ่ง วิ่ง และวิ่ง เราอาจจะไม่พัฒนาขึ้นและบาดเจ็บได้ง่ายอีกด้วย 

ป๊อก อิทธิพล และ หมอเมย์ สมิตดา แนะนำโปรแกรมออกกำลังกายทั้งการยืดเหยียด เพิ่มความคล่องตัว พิสัยข้อต่อ โปรแกรมการสร้างความแข็งแรง หรือที่คุ้นชินกับคำว่า ‘เวต’ รวมถึงแนะนำเรื่องกินสำหรับคนที่จริงจังกับการสร้างกล้ามเนื้อมากขึ้น

STEP LIFE: RESTART มาพร้อมพอดแคสต์ 6 เอพิโสดที่ตอบโจทย์ทั้งคนที่หยุดวิ่งไปและคนที่เพิ่งเริ่มวิ่ง และตารางซ้อม 6 สัปดาห์ พร้อมคลิปสอนออกกำลังกายที่ออกแบบมาให้สำหรับชาว STEP LIFE โดยเฉพาะ

• ตารางซ้อม 6 สัปดาห์สู่ 10K แบบฟิตๆ http://bit.ly/RE6WKS 

• คลิปสอนออกกำลังกาย Stretching + Mobility Program https://bit.ly/StretchingMobility  
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 1) https://bit.ly/3e7vEY1 
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 2) https://bit.ly/3l4QyJT
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 3) https://bit.ly/3lKw0XB
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 4) https://bit.ly/39dU6Xl
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 5) https://bit.ly/3m8MDMS
• คลิปสอนออกกำลังกาย Strengthening Program (Week 6) https://bit.ly/3l7koNo 

• เข้าร่วมกรุ๊ป STEP LIFE RUNNERS http://bit.ly/STEPLIFERUNNERS

STEP LIFE: RESTART EP.3 แนะนำโปรแกรมออกกำลังกาย แทนการเอาแต่วิ่งลูกเดียว

Meditasyon Başlangıç Zamanı: 01:59

Kendinizi arındırmaya vaktiniz olmadığını düşünüyorsanız uykuya dalmadan önce "Bu çalışmada ruhsal planımla ve özgür irade seçimlerime uygun olan her türlü onaylamaya evet diyorum" niyetini yapıp uyuyabilirsiniz. Uykunuzda şifa akmaya devam eder.

Çalışmayı kalbiniz evet dediği her an yapabilirsiniz. Sorduğum sorulara evet diyerek enerjilerin alanınızda çalışmasına izin vermiş olursunuz.

This meditation was recorded in Turkish language. However, you do not need to understand the language to be healed by it. The energy field of this meditation brings the healing power for humanity beyond the barriers of earthly languages. If you believe that you will benefit from this meditation, you can just listen to it in a meditative state with the following intent:
"I accept all the affirmations in this meditation which are coherent with the divine plan of my soul and my free will. I allow everything between me and the people who unveiled this meditation to be easily transformed to love."

Müzik: https://www.youtube.com/watch?v=HqaHNVgFTv4&t=2869s

Özışık Benliği İle Mucize Meditasyonu

Özellikle gençlerimizin alanında bulunan belirsizlik ve güvensizlik enerjisinin arınıp, onların özündeki ışık ve sevgi ile insanlığı taşıyacakları o güzel günler için bir adım olması için bu meditasyon kaydını yaptım. 

Amacım her ne kadar yeni nesil olsa kaydı herkes dinleyebilir. Bizler kendi alanımızdaki güvensizliği temizlediğimizde gençler de kendilerini daha güvenli hissedeceklerdir. 

Hiç bir ebeveyn bu kaydı çocuğunun yerine dinlemesin. Siz kendi kaygılarınızı temizleyin ve isterse ona da önerin.

Güvenli Gelecek Meditasyonu.mp3

İnsanların daha mutlu yaşaması adına hayatlarını kolaylaştırmak için rehberli meditasyonlar yapıyorum.

Işık Bilgeleri İle Bitmiş Absolute Tekamül Yolu Programlarının Arındırılması

Yasemin Derya Metin