نعود إليكم في حلقة جديدة، لنتناول معًا كتاب قلق السعي إلى المكانة للكاتب آلان دو بوتون، ليصحبنا الكتاب في تحليل فلسفي عن أسباب سعينا للمكانة في مجتمعاتنا والقلق الذي يصيبنا نتيجة خوفنا من فقدانها، لينتقل الكتاب بعدها إلي مناقشة بعض الحلول لتخفيف هذا القلق!

إذا أردت الاطلاع على المزيد، بإمكانك زيارة موقعنا الإلكتروني:
www.zubbdah.com

لا تنس متابعتنا على كافة مواقع التواصل الاجتماعي حتى يصلك كل جديد:
Twitter: @Zubbdah
Instagram: @Zubbdah

#٢٥ كتاب قلق السعي إلى المكانة،الشعور بالرضا أو المهانة

يقدم لنا ترافيس برادبيري في كتاب " الذكاء العاطفي 2.0 " أفكار مبتكرة في مجال تطوير الذات حيث يؤكد على ضرورة فهم مفهوم الذكاء العاطفي (EQ) الذي أصبح ذو أهمية بالغة لتحقيق النجاح في عصرنا الحالي. يقدم الكتاب أسلوبًا مفصلًا خطوة بخطوة لزيادة مقياس الذكاء الاصطناعي الخاص بك عبر أربعة مهارات أساسية تتمحور حول أربعة محاور: الوعي الذاتي، إدارة الذات، الوعي الاجتماعي، و إدارة العلاقات الاجتماعية.

اشتر الآن

ملخص كتاب الذكاء العاطفي 2.0 بقلم ترافيس برادبيري :: Emotional Intelligence 2.0 By Travis Bradberry

نعود إليكم في حلقة جديدة، لنتناول معًا كتاب إدارة الصلاة، للكاتب أحمد بسام ساعي، والذي تم تقسيمه بطريقة مبتكرة إلى قبب ومنابر وحلقات عوضًا عن الأقسام والفصول والأجزاء. يطرح الكاتب أسئلة عميقة عن الصلاة والتي يعتبرها الكاتب مشروعه الأهم في حياته!

إذا أردت الاطلاع على المزيد، بإمكانك زيارة موقعنا الإلكتروني:
www.zubbdah.com

لا تنس متابعتنا على كافة مواقع التواصل الاجتماعي حتى يصلك كل جديد:
Twitter: @Zubbdah
Instagram: @Zubbdah

#٣٤ كتاب إدارة الصلاة، تأملات وأسئلة

لو فيه قرار أخذ حيز من تفكيرك وحياتك لفتره طويله فحتما هذي الحلقه لك 







تابعوا حسابات البودكاست 

linktr.ee/shaihabak

: استقبل إقتراحاتكم على الإيميل

maram@shaihabak.com

لا تضيع وقتك !

لكل من وجد نفسه عالقاً داخل أفكاره 

هذه الحلقه لك 









تابعوا حسابات البودكاست 

https://linktr.ee/shaihabak







 لطلبات الإعلان و الإقتراحات
maram@shaihabak.com

عندما تبتلعك أفكارك

نعود اليكم من جديد مع كتاب الإدارة تبدأ بك ونصائح إدارية تتمحور حول الجزء الأهم في العمل وهو أنت لتكتسب الثقة والنجاح كقائد ومدير .. هذه النصائح تساعدك لتتمتع بوظيفتك وتتعرف على التأثير الإيجابي الذي يمكن أن تمنحه لنفسك وللآخرين من حولك

#٦٠ كتاب الإدارة تبدأ بك

د.غسان أبوستة
طبيب تجميل وترميم
متخصص في طب الحروب والنزاعات

00:00 المقدمة
3:19 نشأته الواعية واختيار دراسة الطب تخصص التجميل
17:57 القطاح الصحي وحرص الكيان الصهيوني على تدميره
37:33 دخول د.غسان إلى غزة في ثالث يوم من الحرب
47:41 تلقي التهديدات وأوامر اخلاء المستشفيات 
54:54 كيف يتلقى مقاتلي حماس في العلاج؟
56:46 شح مصادر الغذاء والماء
1:00:30 مجزرة مستشفى المعمداني
1:08:38 الأسلحة التي تم استخدامها وتأثيرها على الإنسان
1:15:16 تعمد استهداف المواقع الحيوية، الدينية والتاريخية 
1:18:22 قوة جروح الحروب وقلة الموارد الطبية
1:22:48 تنظيم وعمل الطواقم الطبية
1:26:48 خطف جثامين الشهداء وسلخ الجلود
1:29:19 صور حصرية لبدون ورق بعدسة د.غسان
1:31:14 الأطفال الخدج و توليد النساء وانتشار الاوبئة
1:36:25 كيف يتم التعرف على جثامين الشهداء؟
1:41:00 التأثر أثناء علاج الأطفال
1:43:02 أصعب يوم منذ بدأ الحرب
1:48:06 تعرض اسرته لابتزاز من قبل السلطات البريطانية
1:51:51 استهداف الطواقم الطبية
1:56:53 أكثر يوم متعب
1:59:59 دور المنظمات الدولية والتواطؤ مع الكيان الصهيوني
2:04:34 مغادرته قطاع غزة بعد ٤٣ يوم من الحرب

قناة مقاطع بدون ورق https://www.youtube.com/@BidonWaraqClips/videos
___________________________________________
هذه الحلقة من بدون ورق 

تقديم
فيصل عبدالرحمن العقل

اعداد
أحمد مأمون
منيرة جابر الشريفي
فيصل عبدالرحمن العقل

ترجمة هذه الحلقة ياسمين البطّاط
صورة خلفية الشاشة من رسم الفنان سامي بخاري 

ممتنون لدعمكم وتشجيعكم لنا
نسعد بتعليقاتكم، ملاحظاتكم و نرحب باقتراحاتكم لضيوف أو أفكار للحلقات القادمة 
على حساب بدون ورق في وسائل التواصل الاجتماعي

 انستقرام   
 / bidonwaraq    
  تويتر   
 / bidonwaraq    
متجر بدون ورق https://www.bidonwaraq.com
___________________________________________
تنويه
الآراء التي يعبر عنها الضيوف هي آراءهم الخاصة ولا يشير ظهورهم في البرنامج إلى تأييدهم. يعزز هذا البرنامج مبدأ احترام جميع الآراء ومناقشة الأفكار بموضوعية

معنى أن تكون طبيبًا في حرب | بدون ورق 128 | د.غسان أبوستة

فن التخطيط الشخصي plan it - حدد اهدافك ٢

لماذا تحصر نفسك في صندوق عاداتك؟ و كيف تتكون العادة من الأساس؟

The Power of Habit | العادة .. كيف تنشأ؟ و كيف تتغلب على السّلبي منها؟

Download Fanajeen App: link-to.app/IposammD
---
"Deep Work" by Cal Newport
في عصر المشتتات فقدنا قدرتنا على التركيز وعلى العمل العميق، وذلك على خلاف أسلافنا الذين استطاعوا الإتيان بإبداعات نتيجة قدرتهم على التركيز -فلم يكن لديهم هاتف محمول يزعجهم كل ٥ ثوان ويشتت انتباههم! 

في هذا الكتاب، يبحر المؤلف في مناقشة هذه المعضلة وأهمية العمل بعمق، كما يضع بين أيدينا بعض النصائح التي ستمكننا من العمل بعمق. 

:نبذةٌ عن المؤلفِ

كال نيوبورت أستاذَ علومِ الكمبيوتر بجامعةِ جورج تاون، تُرجِمت كُتُبُهُ لأكثرِ من خمسٍ وعشرينَ 25 لغةً، يسعى في كلِ كتبهِ لدراسةِ تأثيرِ التكنولوجيا على حياتِنا وتخريبِها.

للمزيد، انضم لنا في تطبيق فناجين !
 https://link-to.app/IposammD

عمل عميق لـ كال نيوبورت | Deep Work

يُحكى أن ملكًا في قديم الزمان اعتاد الاحتفال بيوم تنصيبه كل عام بطريقة عجيبة.
فقد كان يسمح لرجلين بالدخول إلى كهف مليء بالكنوز لمدة تقارب نصف الساعة، وما يستطيع كل منهما جمعه فهو له.

وفي إحدى السنوات وقع الاختيار على رجلين لدخول الكهف، فدخل الأول وبذل كل جهده لجمع كل ما يستطيع، وانتهت المدة المحددة وحقق مراده وصار غنيًا.

وجاء دور الثاني، فلمَّا دخل الكهف ورأى الكنوز ونظر إلى بريق الذهب والفضة من حوله، أطلق العنان لخياله وظل يحلم بشراء قصرٍ وخيلٍ وجوارٍ وخدمٍ، وتمادى في الأحلام شاعرًا بالنشوة حتى انتهت المدة ورحل دون أن يجمع شيئًا.

ففاز الأول وخسر الثاني، والسبب هو أحلام اليقظة. فأيُّ الرجلين أنت؟!

كم حققتَ من أحلامك التي دائمًا ما تراودك ليلَ نهار؟!

هل ما زلتَ تعيش في أحلام اليقظة؟! وتستحسن الشعور بمجرد لذة تحقيق الحلم وأنت في مكانك دون أدنى خطوة تخطوها لتحقيق ذلك الحلم؟!

هيا بنا صديقي العزيز نبدأ رحلة صغيرة نوضح من خلالها ماهية أحلام اليقظة، وأسبابها، وكيفية التخلص منها.

بصوت رشا الجمل 
يمكنك قراءة المقال بالكامل من هنا
https://tiryaqy.com/%d8%a3%d8%ad%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%82%d8%b8%d8%a9/

أحلام اليقظة | عندما يخترق خيالك حدود الواقع

بودكاست يهدف إلى تشجيع القراءة ونشر المعرفة في الوطن العربي من خلال انتقاء أفضل الكتب ثم العمل على تلخيصها وعرض زبدة كل كتاب صفحة واحدة وفي أقل من عشر دقائق مسموعة!

#٢٥ كتاب قلق السعي إلى المكانة،الشعور بالرضا أو المهانة

Zubbdah |بودكاست الزُبّدة

Related tracks