حزينه لانك بتوقفين شهر ..الله يوفقك وحلقه رائعه ♥️

اكثر حلقة متحمسة لها لدرجة اني سهرت عشان اسمعها🥳

تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي
http://l.mwz.tw/_YQ9hEvQt



بودكاست “قطعة خبز”:
 shorturl.at/hsOZ2


تابعوا يوسف: 

https://www.instagram.com/joesph992/

https://twitter.com/Joesph992


محاور الحلقة: 
* ماذا نقصد ب عايش لكن ليس “عايش” ؟
* العيش بحالة الطيار الآلي وهل هو مضر؟ 
* هل تفكيرك بالماضي أو المستقبل يؤثر في عيشك؟ 
* كيف نتغلب على هذ ا الشعور؟ 
* كيف نستمتع بأصغر الأمور؟
* كيف احقق المتعة بالسعي لشيء أريده؟
* الشعور بالخدر 


شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:
انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com
ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة



(225bcc37b12f06c1b3d6)

٣٧. عايش بس مو عايش

‎⁨بودكاست قصة | لازم تتكلم

قولدن سنت 
http://l.mwz.tw/4X1r-uJod

جمعية اشراق : 
https://twitter.com/adhdarabia/status/1443871216234909717?s=21

 




شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:
انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com
ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة



(d18859f1937e037beca5)
--------------------------

٤١. التشتت والتفكير الزايد

مشاويرك غالية؟
حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالمية
https://onelink.to/rrq5r6


محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪
 

  https://app.adjust.com/o4z29pn



أشياء تكلمنا عنها: 

حلقات تكلمنا عنها: 
- المرحلة الانتقالية 




المحاور: 
 2:46 متى بدأ احساسك بالمسؤولية ؟	
7:45 زادت عليك المسؤوليات مؤخراً؟	
9:02 المسؤولية المالية
11:24 مسؤولية اتخاذ القرار 	
15:10 لما أكون ماني قدها	
16:42 متلازمة المحتال  
20:24  المسؤولية تجاه المجتمع 	
21:51 تعاملك مع زيادة المسؤوليات 
23:15 التوتر والتشتت المصاحب للمسؤولية 
24:42 أسئلتكم
31.12 سؤال التدوين 	

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:
انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com


ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٥٣. المسؤولية

من استمع لحلقة قسم الإنسانية الساكت، يعلم أنني تحدثت عن أصنافٍ من الناس أستثقل الحديث معهم، وذكرت من بينهم "الشكاؤون البكاؤون" وقلت بأنني سأخصص حلقة للحديث عنهم، فموضوع حلقتنا لهذا اليوم هو الشكوى. 

لم يجب علينا التوقف عن الشكوى؟ 
كيف تزيد الشكوى من كبر وعمق المشكلة ؟
كيف ممكن يحول ذلك بينك وبين عفوك عن نفسك؟ في تعبير اخر (تجاوزك)؟ 
هل التوقف عن الشكوى يعني الكتمان بالضرورة؟ 
ما هو ضرر الكتمان علينا؟
كيف نعوض احتياجنا للكلام؟ 

كل حلقات خرائب صماء من إعداد وتقديم / 
زينب أحمد. 

حساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي/

https://linktr.ee/Zainapah

16. لا تنسَ أن الناس لا تنسى

في هذه الحلقة نناقش طرق الاستمرار في صناعة المحتوى في ظل مشاغل الحياة و تقلباتها و كيف نحقق التواجد و الظهور. تسعدني متابعتك:

تواصل معي:

https://heylink.me/k533ll/
ايميل البودكاست:
k533llm91@gmail.com

ابقولك عن الاستمرارية

يعرف الوعي الذاتي بأنه: الوعي عن شخصيتك ومشاعرك
في هذه الحلقة، تتناقش بسمة مع مي وعليا عن الوعي الذاتي وفوائده، مخاطره، طرق تنميته،الخ

١. هل أنت واعي بنفسك؟

ومع انتشار الكثير من الشائعات حول التأتأة، أتينا نحن #بودكاست_قوقعه بمحاولةٍ لتوضيح أهم المفاهيم حول التأتأة باستضافة أخصائي التخاطب أ. حسام باعظيم @NassiEsmoh والأخصائية النفسية أ. نسيبة باطرفي @NaseebahBatarfi وضيوف الحلقة المكافحين، المتحكّمي بالتأتأة، أ. فرحان الدوسري @FarhanDossari، سرد لنا موقفه في أول مواجهة له مع التأتأة في الجامعة، وحينما تحدّث أمام ركاب الطائرة. أما نوف فهد @0_nouf12، أوقفتها التأتأة عن إكمال تعليمها الابتدائي لأربع سنوات، ومن ثم عودتها لإكمال مسيرتها الدراسية، حيث أصبحت أيضًا ناشطة في التوعية بالتأتأة، أما أ. فهد السحيمي @fahad_alsuhaimi مؤسس مبادرة طلاقة، وجّه رسالة للمصابين بالتأتأة، إيمانًا منه بقدرات جميع من بهم تأتأة.


• كتاب قوة الكلمة، لمحمد القحطاني
• خطاب قوة الكلمة، لمحمد القحطاني 
https://youtu.be/xwbI8VOsDTo
• حساب مبادرة طلاقة على منصة تويتر @talaqah


تابعونا على:
Twitter: @qawqaah 
‏للتواصل والاقتراحات: 
e-mail:
Qawqaah.podcast@gmail.com

أعبثًا تحاول؟

في هذه الحلقة، نتكلم أنا وبيان عن تجاربنا مع الثقة بالنفس. 

الأسئلة المطروحة: 

١- متى أصبحت واثقة بنفسك؟ وكيف وصلت للثقة؟
٢- ما المواقف التي تهدم ثقتك بنفسك؟
٣- ما رأيك بالأشخاص الذين يعتمدون على ملابس، شعر، مكياج، ليصبحوا واثقين بنفسهم؟ 
٤- ماذا تعلمت من الثقة بالنفس؟ 
٥- ما الفرق بين الثقة بالنفس والغرور؟ 


ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة


شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:

انستقرام: 
www.instagram.com/basmawh

تويتر:
www.twitter.com/basma_alhamdan

الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com

١٢. الثقة بالنفس

في هذه الحلقة، نتكلم أنا وعلياء عن جلد الذات. 


شكراً لنوف على المساعدة في كتابة المحاور! 

https://www.instagram.com/nvi3ii/


المواضيع المطروحة: 

١- ما هو جلد الذات؟ 
٢- الأشياء التي نجلد ذاتنا عليها
٣- اثره على حياة الشخص وعلي ذاته
٤- الفرق بين جلد الذات والمحاسبة
٥- كيف نتخلص أو “نقلل” من جلد الذات
٦- الوعي وجلد الذات
٧- كيف أعرف إذا كنت سيء مع ذاتي

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة



شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!
مواقع التواصل الاجتماعي:

انستقرام: 
www.instagram.com/basmawh

تويتر:
www.twitter.com/basma_alhamdan

الإيميل:

basmawalhamdan@gmail.com

١٩. جلد الذات

رحلة ما بين شجاعة الضياع و قوة التخلي.

السماح بالرحيل

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

٣٧. عايش بس مو عايش

بلا كلام فاضي

Recent comments

110

H

lubfa

manal214

Related tracks