الجزء الثاني من حلقة اليوم(هوس الصحة)  لا تنسون تسمعون الجزء الأول من الحلقة الموجود :
ببودكاست (بلا كلام فاضي ) ل بسمة الحمدان 
.
رابط الجزء الأول 
: ساوندكلاود
https://soundcloud.com/basmawh/i4eg42ddftoi/s-9lfZrc1J6ol
ابل بودكاست:
https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%A2%D9%A8-%D9%87%D9%88%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-1-%D9%85%D8%B9-%D8%AF%D9%8A%D9%86%D8%A7/id1449278711?i=1000514274662
-----------------------------------------------------------------
 اليوم بنتكلم عن هوس الصحة، وتأثيره السلبي علينا من نواحي كثيرة، 
 ونتعمق انا وبسمة برحلتنا الخاصة من ناحية اضطرابات الأكل الي مرينا فيها ، وعلاقتنا مع الأكل والرياضة، وكيف تطورنا!
 .

 https://twitter.com/basma_alhamdan: "تويتر بودكاست "بلا كلام فاضي
  https://www.instagram.com/basmawh/ : "انستقرام بودكاست "بلا كلام فاضي :

٧.  | هوس الصحة #٢ : مع بسمة الحمدان |

بهذي الحلقة تكلمت مع شوق عن سبب دخولها لعالم الرياضة والباورليفتينق ، كيف اهدافنا الرياضية ممكن تدمرنا وكيف نبني حياة رياضية متوازنة.

:من محاور الحلقة

- بداية شوق مع الرياضة
- powerliftingايش هو ال 
- كيف نتمرن للقوة؟
- اهمية وجود المدرب
-  powerlifting نظرة الأهل عن ال
- الاهداف الرياضية الغير واقعية
- الاعتماد على الرياضة لتحسين النفسية
-----------------------------------------------------------------------
لا تنسون تتابعونا على:

حساب انستقرام:https://www.instagram.com/go.greenv/
حساب تويتر : https://twitter.com/MindlBodylSoul
-
حساب شوق انستقرام : https://www.instagram.com/strongshoug/
حساب شوق تويتر : https://twitter.com/strongshoug

٩ .  | هل نقدر نمتلك كل شيء ؟ : مع شوق الخضير |

أشياء تكلمنا عنها: 




المحاور: 









اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: 

https://www.youtube.com/@BasmaWh/featured

حلقات تكلمنا عنها: 
- هل تفكيرك بالمستقبل يعدم وجودك؟ 


مصممة الغلاف: 

https://www.instagram.com/albastakighada/





المراجع: 







انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan

تيك توك: 
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? 
الإيميل:
basmawalhamdan@gmail.com


ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة




٩٦. الانتماء: الجزء الأول

بسمة الحمدان:
بسمة طالبة تسويق  في جامعة الأمير سلطان , كانت مترددة بين التسويق الهندسة المعمارية بعد بحث اقتنعت بتخصص التسويق , أسست (Read for less) لبيع الكتب المستعملة على الانترنت  و بودكاست (بلا كلام فاضي) الذي يناقش بعض المواضيع الاجتماعية
حسابات التواصل مع بسمة:
https://www.instagram.com/basmawh/
https://twitter.com/basma_alhamdan
https://www.linkedin.com/in/basma-alhamdan-130716191/

للاستماع الى بودكاست بلا كلام فاضي:
https://soundcloud.com/basmawh
https://apple.co/2Cn2Uvy
https://www.youtube.com/watch?v=I58Z2mEf4l8
https://anchor.fm/basmawh 

حسابات إلهام:
https://www.instagram.com/elham_ruh/
https://twitter.com/Elham_ruh

حلقة الاسئلة "تسويق"

ناديا المطلق  مبتعثة في جامعة كولمبيا بتخصص هندسة الميكانيكية مع تركيز على مجال تقنيات لإعادة التأهيل الصحي. ناديا منذوا الصغر وكان لديها ميول لمجال الروبوتات ورغبت ان تطور نفسها فيه مما اقنعها بالابتعاث لكن مع فرصة الابتعاث واجهت صدمات ومواقف كثيرة منها الوحدة، المسؤولية، والفشل، وغيره من مواقف.
والان تستغل المهارات التي تعلمتها مع جامعة Carnegie Mellon وقتها بتصميم مجسمات ثلاثيات الابعاد وتبيعها
حساب ناديا:
https://twitter.com/nadiaalmutlak?s=21
:حساب additiveriyadh
https://instagram.com/additiveriyadh?igshid=1ehaz10hjkluh

حسابات الهام:
Twitter:
https://twitter.com/Elham_ruh
Instagram:
https://www.instagram.com/elham_ruh/
Email:
Elham.na.ruh@gmail.com

ابتعاث " ما ابغى ارجع امريكا ! "

ضيوف الحلقة [صهيب قدس وفارس قدس وبراء عالم وإسماعيل الحسن وأحمد صدام]

شمس المعارف فيلم روائي كوميدي سعودي إنتاج عام 2020. عرض للمرة الأولى في 22 يوليو 2020 بمدينة جدة، تلاه عرض آخر في العاصمة السعودية الرياض، ثم العرض الجماهيري في صالات السينما السعودية في 31 يوليو 2020. كان من المقرر أن يفتتح الفيلم مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي في مارس 2020، وتأجل عرضه تبعًا لإلغاء دورة المهرجان بسبب جائحة فيروس كورونا المستجد. وبعد مشاهدة الفيلم أبهرنا بالقصة والإخراج والتمثيل لدرجة إننا قررنا تسجيل حلقة خاصة مع طاقم الفيلم ونفهم أكثر عن عملية كتابته وإنتاجه. وبكل رحابة صدر قبل الطاقم الدعوة واستضافوا فريق مستدفر في مقرهم في جدة.

يحكي الفيلم قصة شباب سعودي يغير الإنترنت حياتهم، بالتزامن مع ذروة صناعة المحتوى السعودي على الإنترنت. ويلقي الضوء على محطات صناعة المحتوى السعودي منذ التسعينات وحتى الفترة الراهنة. الفيلم من تمثيل صهيب قدس، براء عالم، أحمد صدام، إسماعيل الحسن. وإنتاج صهيب قدس وإخراج فارس قدس.

تدور أحداث فيلم " شمس المعارف " في عام 2010 م، حول حسام وهو طالب يشرف على التخرج من الثانوية، لكنه يقع في اغراء موجة صناعة المحتوى، في ذروة نشاط رواد اليوتيوب في السعودية، ما يدفعه إلى خوض مغامرة تتسبب في إهمال دراسته واستكشاف حلمه، حيث يجد الطالب الثانوي حسام نفسه مهتمة بعالم إنتاج الفيديو والمحتوى، وينضم إليه صديقه المقرب معن، وعدوهما السابق إبراهيم، والمدرس الشغوف بصناعة الأفلام عرابي، وخلال آخر سنة لهم في المدرسة الثانوية، يقرر الفريق إنتاج فيلم رعب بدون ميزانية.

وممكن تتابعوا ضيوفنا على حساباتهم في شبكات التواصل الإجتماعي:

صهيب قدس (@Sohaybov)
فارس قدس (@Farisgodus)
براء عالم (@Baraaalem)
إسماعيل الحسن (@Som3h.h)
أحمد صدام (@alyoung187)

برنامج مستدفر

#192: خلف كواليس شمس المعارف

لكي لا تحاسبنا الأجيال القادمة، اتركوا لنا حرية التعبير على الأقل، دعونا نفكر ونتساءل ونشكك
عطونا فرصة ما نصير البومة اللي لطالما حاولت الالتفات لكن منعها خوفها من مجتمعها المتعود والراغب بالنظرة القاصرة دون الوعي الكامل
أمامنا حياة بانورامية مليئة بالتجارب الجيدة، عطوا أعناقنا فرصة.. وافتحوا باب النقاش اللي عمرنا ما قفلناه في وجيهكم.

--------

حسابات البودكاست:
https://linktr.ee/aql_podcast

البومة التي حاولت الالتفات: الجيل الجديد والتربية

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة