Kali ini kita akan membahas soal self-care atau bisa disebut juga dengan healing. Kita akan membahas ceklist apa saja sih yang kamu harus penuhi untuk merawat diri sendiri tiap harinya. Langsung saja yuk didengarkan!

Bila kalian merasa podcast ini membantu kalian atau orang lain, kalian bisa bagikan link podcast ini kepada mereka.

Instagram: @bobi.lilmagi

Episode 7 - Self-Care

Kita kembali melanjutkan topik mengenai batasan. Kali ini kita akan membahas tentang tipe-tipe batasan, bagaimana membuat batasan yang benar dan cara mengetahui apakah batasan yang kita buat sudah berjalan dengan baik atau tidak. Langsung saja didengarkan sampai habis ya! Cekidot!

Instagram: @bobi.lilmagi

Episode 6 - Batasan Part 2

Bobi dan Chris kembali lagi membahas lanjutan episode 4. Kali ini membahas soal batasan. Seperti apa sih batasan itu? Bagaimana menciptakan batasan yang benar? Stay tuned untuk ikut dengar episode lanjutannya ya!

Episode 5 - Batasan Part 1

Seberapa sering Sobat Boci melakukan kesalahan tiap harinya? Berikut curhatan Chris soal kesalahan dan bagaimana menanggapi kesalahan. Yuk langsung dengerin aja sampai selesai ya!

Jangan lupa share buat orang lain agar semakin bermanfaat.

Episode 22 - Salah? Udah, Gapapa

Sekuat apa otot mental kamu? Bobi dan Chris akan mengupas banyak hal soal otot mental dan cara melatih otot mental. Penasaran? Yuk langsung dengerin aja!

Episode 23 - Melatih Otot Mental

Apakah kamu terjebak dalam masa lalu saat ini? Dengerin yuk pembahasannya di episode kali ini! Chris juga akan sedikit berbagi tentang masa lalunya...

Episode 24 - Bayangan Masa Lalu

Apakah kamu sedang berada di zona nyaman dan ingin keluar dari zona tersebut? Bobi dan Chris akan membahas secara detil dan mendalam di episode kali ini!

Episode 25 - Zona Nyaman

Pernah mengalami burnout? Tahu cara mengatasinya? Temukan pembahasan lengkapnya di sini!

Instagram: @vic.christ

Episode 26 - Mengatasi Burnout

Episode spesial kali ini! Chris akan curhat panjang lebar seputar petualangannya mencari pekerjaan! Penasaran? Langsung didengerin ya!

Instagram: @vic.christ

Episode 27 - Pahitnya Kenyataan

Sobat Boci kurang percaya diri? Apalagi saat ngomong di depan orang? Pas banget! Bobi dan Chris akan bahas itu semua di episode kali ini! Dengerin sampai habis ya!

Link untuk join REHAT: https://www.clubhouse.com/club/rehat-ruang-enak-curhat?utm_medium=ch_club&utm_campaign=Zntmh__8a942o9arDBnP2A-261055

Instagram: @vic.christ

Episode 28 - Percaya Diri

Bobi curhat soal kurang kredibelnya dia sebagai MC di podcast ini! Episode ini juga membahas tentang bagaimana cara jadi kredibel yang bisa banget dipraktekkan Sobat Boci. Yuk dengerin!

Episode 7 - Self-Care

Christanto Victor Wanadi

Related tracks