เจริญเมตตา

A lass! - Mir léiere Lëtzebuergesch A1 - Ecoutte 19

ตัวผู้รู้เราก็ไม่รักษา 
แต่มันต้องพัฒนาให้มีขึ้นมาเพื่อใช้งาน 
เราก็จะเห็นว่าตัวผู้รู้เองก็ตกอยู่ใต้ไตรลักษณ์ 
อย่างจิตเราโกรธ พอเรารู้ว่าโกรธ 
จิตโกรธดับ จิตผู้รู้เกิด 
มีอารมณ์มากระทบทางหู มีเสียงเพลงเพราะๆ 
จิตเกิดราคะขึ้น สติระลึกรู้ 
จิตที่มีราคะก็ดับ จิตที่รู้ก็เกิด 
จิตรู้มันจะคั่นจิตที่หลง นานาชนิด 
มันจะมีตัวรู้แทรกๆๆๆ เข้ามา 
แล้วมันก็จะทำให้เราเห็นว่า 
จิตมีราคะอยู่ชั่วคราวแล้วก็ดับ 
จิตมีโทสะ จิตมีโมหะ จิตฟุ้งซ่าน จิตหดหู่ 
อยู่ชั่วคราวแล้วก็ดับ 
จิตสุข จิตทุกข์ อยู่ชั่วคราวแล้วก็ดับ 

เราจะเห็นอย่างนี้ แล้วเราก็เห็นลึกลงไปอีกชั้นหนึ่ง 
จิตผู้รู้เองก็เกิดดับ เดี๋ยวก็เป็นผู้รู้ เดี๋ยวก็เป็นผู้หลงไปดูรูป 
เดี๋ยวก็เป็นผู้รู้ เดี๋ยวก็หลงไปฟังเสียง ไปดมกลิ่น 
ไปลิ้มรส ไปรู้สัมผัสทางกาย ไปคิดนึกทางใจ 
เห็นมันเกิดดับอยู่ทางทวารทั้ง 6 
พอมันกระทบอารมณ์ทางทวารทั้ง 6 แล้ว 
มันก็จะเกิดสุข เกิดทุกข์ เกิดกุศลอกุศลขึ้นมา 

ค่อยๆ มีสติตามรู้จิตของตัวเองไปเรื่อยๆ 
ทีแรกเราก็สามารถแยกจิตกับเจตสิกออก 
เราก็เห็นจิตสุข จิตทุกข์ จิตดี จิตชั่ว 
ล้วนแต่เกิดแล้วดับทั้งสิ้น 
พอสติเราเข้มแข็ง เราก็เห็นจิตผู้รู้ก็เกิดดับ 
เดี๋ยวก็เป็นผู้รู้อยู่เฉยๆ เดี๋ยวก็เป็นผู้รู้ที่มีความสุข 
ผู้รู้มีอารมณ์ มีความรู้สึก มีเวทนา 
เกิดร่วมกับจิตผู้รู้ 2 ชนิด คือ
โสมนัสเวทนา คือความสุข กับอุเบกขา 
เพราะฉะนั้นบางทีเราฝึกมา 
จิตเราเป็นผู้รู้ บางทีเป็นผู้รู้เฉยๆ มีอุเบกขา 
บางทีก็มีความสุขแทรกขึ้นมาพร้อมๆ กัน

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม
27 เมษายน 2567

2567

เราไม่ได้ภาวนาเพื่อสนองกิเลส :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 27 เม.ย. 2567

[คลิปสั้น] จิตชาร์จตัวเอง หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 28 ม.ค. 67 (670128)

LINE ID: @mahaeyong
YouTube: วัดมเหยงคณ์ Official Channel
https://www.youtube.com/c/Thewatmaheyong?sub_confirmation=1
Facebook: www.facebook.com/watmahaeyong
Website: www.watmahaeyong.or.th

Track02 - 01 - New Frontiers2 WB

Compass Publishing