Listen to a gorgeous assortment of Bulbuls, doves, parrots, weavers, coucals etc accompanied by a constant insect chorus in this part of the Congo basin rainforest. Longer version at https://youtu.be/AZaTWtTMqrw

Calm Morning In The Rainforest

Медитации на сострадании

Любящая доброта по отношению к врагу

Медитации с ретрита по практике тренировке ума, проведенного доктором Аланом Уоллесом в России в октябре 2016 года. Последовательный перевод на русский язык.

Тренировка ума по семи пунктам

Медитация 5 - 4 - Тонглен

Медитация на редкости обретения драгоценной человеческой жизни

(из цикла аудио-практик, сопровождающих книгу досточтимой Тубтен Чодрон "Тренировка ума: руководство практикующего")

Тренировка ума - медитации

Драгоценная человеческая жизнь: редкость обретения

Sionskoe Lake

For anyone who knows he or she needs to surrender to the endless universal care.....

Surrender To Care

Медитация 9а с ретрита по любящей доброте, проведенного в феврале 2020 года – доброта к себе (визуальный метод)

Другие материалы: www.contemplative.ru/metta2020/

Ретрит по любящей доброте 2020

Медитация 9а (ЛД2020) - Доброта к себе (визуальный метод)

El método Yuen es una técnica de medican energética.

FORTALECIMIENTO DEL MÉTODO YUEN para evitar contagio de Coronavirus

An evening talk at Noida with Nithya Shanti and friends.

March'13

Highest States of Emotional Wellbeing

Развернутая буддийская медитация на Белой Таре, включающая глубокое погружение в принцип прибежища, практику развития чистого восприятия и повторение краткой мантры. (Выдержка из занятия на платформе Zoom)

Изображение Белой Тары из коллекции Himalayan Art Resources (himalayanart.org)

Медитация 9а (ЛД2020) - Доброта к себе (визуальный метод)

Contemplative Foundation