220406B-4 เริ่มจากไม่มีอะไร ไม่มีตัวตน ตอนที่ 4 (ไฟล์แนะนำ)

LINE ID: @mahaeyong
YouTube: วัดมเหยงคณ์ Official Channel
https://www.youtube.com/c/Thewatmaheyong?sub_confirmation=1
Facebook: www.facebook.com/watmahaeyong
Website: www.watmahaeyong.or.th

61-หมวดนำปฏิบัติ

56 โอวาทธรรมนำปฏิบัติเรื่อง กำหนดให้จรดสภาวะ (สภาวะ - รูป - นาม)

สังเกตว่ามีผู้รู้ดูอยู่สังเกตุผู้ดูผู้มองอยู่ (ผู้รู้ สภาวะ ขันธ์๕ ไม่ใช่เรา)

EP140 สอนจิตสู่จิต ผู้ฟังมีสิทธิ์บรรลุธรรม  อาจารย์อุดร ฆราวาสประกาศธรรม

เวลาเราภาวนาก็ต้องค่อยสังเกตไป 
อะไรที่ภาวนาไปแล้วมันขัดกับคำสอนของพระพุทธเจ้า 
สภาวะอะไรเกิดขึ้นนี่เป็นไปเพื่อความปล่อยวางหรือเพื่อความยึดถือ 
สภาวะทั้งหลายตกอยู่ใต้ไตรลักษณ์ไหม 
ถ้าภาวนาแล้วไม่เข้าหลักไตรลักษณ์ ผิดแน่นอน

หรือที่เราปฏิบัติอยู่นี่เป็นสมถะ
หรือเป็นวิปัสสนาต้องแยกให้ออก 
ถ้าแยกไม่ออกเราก็หลงทำสมถะอยู่ 
แล้วเราก็คิดฟุ้งซ่านไป 
แล้วบอกเราเกิดปัญญา อันนี้ก็ใช้ไม่ได้ 
หรือบางทีเดินปัญญามากสมาธิไม่พอ 
อันนี้ก็ใช้ไม่ได้ ต้องสังเกตตัวเอง 
ไม่ต้องรอถามครูบาอาจารย์ 
นานๆ จะมีโอกาสถามครูบาอาจารย์สักครั้งหนึ่ง 
แต่สติปัญญามันอยู่กับตัวเราทุกวัน 
อาศัยสิ่งที่อยู่กับตัวเรานี่ล่ะ 
คอยสังเกตสิ่งที่เราทำอยู่นี่ 
ทำให้อกุศลลดลงไหม 
ทำให้อกุศลเกิดยากขึ้นไหม 
ทำให้กุศลเกิดบ่อยไหม เกิดแล้วถี่ขึ้นๆ ไหม 
หรือนานๆ เกิดที นี่วัดใจตัวเอง สังเกตไป ดูไปเรื่อยๆ

การสังเกตกิเลสเป็นเรื่องสำคัญ 
ภาวนาแล้วสังเกตกิเลสออกนี่ดีมากๆ เลย 
ในเบื้องต้นจิตใจเรามีกิเลสอะไร เราคอยรู้ 
ก็จะเห็นทุกสิ่งทุกอย่างเกิดแล้วดับ 
ต่อไปพอเราเข้าใจธรรมะ 
ตรงที่เราคิดว่าเราบรรลุมรรคผล 
เราก็จะวัดว่าบรรลุจริงหรือไม่จริง

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม
1 ธันวาคม 2567

2567

วิธีตรวจการบ้านตัวเอง :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 1 ธ.ค. 2567

[คลิปสั้น] รำไทเก็กแล้วเจริญสติได้ไหม หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 23 พ.ย. 67 (671123)

จับหลักให้แม่นๆ 
ถ้าเราต้องการทำความสงบ 
ให้น้อมจิตไปอยู่ในอารมณ์อันเดียว 
ที่มีความสุขอย่างต่อเนื่อง 
ตัวที่เป็นพระเอกในการทำสมถะ 
คืออารมณ์กรรมฐาน ที่เราถนัด 
ที่เราพอใจ อยู่แล้วสบายใจ 
ตัวนี้เป็นพระเอกคือตัวอารมณ์ 
ฉะนั้นเราก็เอาจิตเรา 
ไประลึกรู้อารมณ์อันนั้นไปเรื่อยๆ 
สงบก็ช่าง ไม่สงบก็ช่าง 
เรารู้อารมณ์ที่มีความสุขอันนั้น 
ไม่นานหรอกก็จะสงบ 

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม
31 ธันวาคม 2567

หลักการทำสมถกรรมฐาน :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 31 ธ.ค. 2567

ต้องสำรวจใจของเราเองบ่อยๆ 
ถ้าเราอ่านใจตัวเองออก สังเกตบ่อยๆ 
แล้วสติ สมาธิ ปัญญาของเราจะดีขึ้น 
หัดอ่านใจตัวเองไว้ 
ใจเราขณะนี้เป็นกุศลหรืออกุศล 
ไม่ต้องสนใจที่อื่นหรอก 
สนใจใจของเราเอง 
ถ้าเราคอยสังเกตใจของเรา 
ใจเป็นอกุศลก็รู้ ใจเป็นกุศลก็รู้ 
สังเกตไปเรื่อยๆ 
มันโลภขึ้นมาก็รู้ มันโกรธขึ้นมาก็รู้ 
มันหลงขึ้นมาก็รู้ รับรองว่าพัฒนาแน่นอน 
ถ้าสังเกตอย่างนี้ 

เพราะการที่เราคอยสังเกตจิตใจของเราเองว่ามีอกุศลไหม 
เป็นกุศลหรือยัง คอยสังเกตไป 
มันคือการเจริญสัมมาวายามะ 
ถ้าสัมมาวายามะเราทำให้มากเจริญให้มาก 
จะทำให้สัมมาสติบริบูรณ์ 
สัมมาสติเมื่อทำให้มากเจริญให้มาก 
จะทำให้สัมมาสมาธิบริบูรณ์ 
สัมมาสมาธิเมื่อทำให้มากเจริญให้มาก 
ก็จะทำให้การเจริญปัญญาสมบูรณ์ขึ้นมา 
มีสัมมาญาณะ มีสัมมาวิมุตติ เกิดมรรคเกิดผลขึ้นมา

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช  
วัดสวนสันติธรรม
18 มกราคม 2568

2568

หัดสังเกตใจตัวเอง :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช  18 ม.ค. 2568

รู้ด้วยใจปกติเลย อย่าไปทำใจให้ผิดปกติ 
จิตใจปกติในการที่เราจะใช้ปฏิบัติธรรม 
จิตปกติของเราพระพุทธเจ้าท่านเรียกจิตเดิม 
จิตธรรมดาของเรานี่เอง 
มันประภัสสรอยู่แล้ว มันผ่องใส 
แต่มันเศร้าหมองเพราะกิเลสที่จรมา 
แค่อยากปฏิบัติมีโลภะเกิดขึ้น จิตก็ผิดปกติแล้ว 

เราจะใช้จิตใจของคนธรรมดานี่ล่ะ ปกติอย่างนี้ 
เรียนรู้กายเรียนรู้ใจ 
อย่างร่างกายเราหายใจออกรู้สึก 
หายใจเข้ารู้สึก รู้ด้วยจิตปกติ 
ไม่ต้องวางฟอร์มเป็นนักปฏิบัติ 
ต้องไม่เหมือนคนธรรมดาอะไร 
นี่เข้าใจผิดอย่างยิ่งเลย เสียเวลา 
อย่างขณะนี้ร่างกายเรานั่งอยู่ 
ยากไหมที่จะรู้ว่าตอนนี้นั่งอยู่ ไม่เห็นยากเลย 
ตอนนี้ขยับส่ายหัวอย่างนี้ ส่ายหน้า 
รู้สึก รู้สึกด้วยใจปกติใจธรรมดา 
ฉะนั้นมันจะไม่ใช่เรื่องยาก 
ที่ยากเพราะเรามีความเห็นที่ว่าการปฏิบัติต้องอย่างนี้ 
ต้องอย่างนี้ อย่างนี้ถูก อย่างนี้ไม่ถูก 
สิ่งเหล่านี้เขาเรียกว่าสีลัพพตปรามาส 

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช
26 มกราคม 2568

เรียนรู้กายใจด้วยใจปกติ :: หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช 26 ม.ค. 2568

250215B-1 พบเพื่อพลัดพราก

Website : www.watmahaeyong.org
Facebook : www.facebook.com/PageWatMaheyong/
e-mail : watmahaeyong@gmail.com
Line id : @mahaeyong

ธรรมะจากหลวงพ่อ ชุด 1 ได้ในสิ่งที่หายากในโลก

ชีวิตต้องไม่ประมาท

มีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง