More on this 500th weekly Disquiet Junto project – Humming to Your Selves (The Assignment: Play a tune by yourself and as if by two people whom you invent) – at: https://disquiet.com/0500/

More on the Disquiet Junto at: https://disquiet.com/junto/

Subscribe to project announcements here: https://tinyletter.com/disquiet-junto/

Project discussion takes place on llllllll.co: https://llllllll.co/t/disquiet-junto-project-0500-humming-to-your-selves/

There’s also a Disquiet Junto Slack. Send your email address to twitter.com/disquiet for Slack inclusion.

The image associated with this project is by aesthetics of crisis, and used thanks to Flickr and a Creative Commons license allowing editing (cropped with text added) for non-commercial purposes:

https://flic.kr/p/icrM1d

https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/

Midgard, Float & Shadow (disquiet0500)

# Credits

* 0494
    * cryptohelix - insect sounds - disquiet0494.mp3
    * fake genius - alpha centauri.mp3
* 0498
    * radio hummingbird_disquiet0498.mp3
    * Gerard Paresys - HybridInsect.mp3
* Invasion of the Bee Girls (1973)

-----

More on this 502nd weekly Disquiet Junto project — Global Swarming (The Assignment: Create a swarm of imaginary insects) — at: https://disquiet.com/0502/

Thanks to Tobias Reber and Musikfestival Bern for collaboration on this project. More on the festival at:

https://www.musikfestivalbern.ch/
https://www.instagram.com/musikfestival_bern
https://www.facebook.com/musikfestivalbern

More on the Disquiet Junto at: https://disquiet.com/junto/

Subscribe to project announcements here: https://tinyletter.com/disquiet-junto/

Project discussion takes place on llllllll.co: https://llllllll.co/t/disquiet-junto-project-0502-global-swarming/

There’s also a Disquiet Junto Slack. Send your email address to marc@disquiet.com for Slack inclusion.

The image associated with this project is by David Hoffman, and used thanks to Flickr and a Creative Commons license allowing editing (cropped with text added) for non-commercial purposes:

https://flic.kr/p/aePCyj

https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/

Global Swarming - disquiet0502

“จริงๆ สิ่งที่เราต้องการในชีวิตเรา
คือปัจจัย 4 ทางร่างกาย ปัจจัย 4 ทางจิตใจ 
ที่หลวงพ่อว่าสิ่งที่จะเป็นปัจจัย 4 ของจิตใจ
ก็คือมีทำทานทำบุญไป มีศีล มีสมาธิ มีปัญญา 
นั่นล่ะเป็นปัจจัยที่ให้จิตใจของเราสดชื่นแข็งแรง 
เหมือนปัจจัย 4 ทำให้ร่างกายของเราสดชื่นแข็งแรง 
เราก็ค่อยๆ พัฒนาตัวเองไป 
รักษาศีล เจริญสติ เจริญปัญญาไป ชีวิตก็จะดีขึ้นๆ 
ร่างกายนี้ตายแล้วก็ตายเลย แต่จิตนี้ตายแล้วเกิดต่อ 
เพราะฉะนั้นให้ความสำคัญกับการพัฒนาจิตใจ
ให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ 

ระหว่างให้ร่างกายอยู่รอดกับให้จิตใจอยู่รอด 
เอาจิตใจอยู่รอดไว้ รอดจากกิเลสได้มีความสุขที่สุดเลย 
มีชีวิตอยู่ทางโลกรอดไปวันหนึ่งๆ 
ก็เพื่อรอความทุกข์อันใหม่ที่จะมาถึง 
แต่จิตใจที่มันอยู่รอดไปแล้ว มันมีความสุข มันมีความอิ่ม 
มันมีความเต็มอยู่ในตัวเอง ไม่หิวไม่กระหาย 
ความหิวความกระหายของจิตก็คือตัวตัณหา 
คือมันไม่โง่เสียอย่างเดียว มันก็ไม่หิว"


หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
1 สิงหาคม 2564

CD 90

ปัจจัย 4 ของจิต :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 1 ส.ค. 2564

For Disquiet Junto Project 0502: Global Swarming I remixed https://soundcloud.com/seramind/insect-2-disquiet0494?in=disquiet/sets/disquiet-junto-project-0494 with https://soundcloud.com/user-130801280/clicker-fly-disquiet0494?in=disquiet/sets/disquiet-junto-project-0494 in order to create a swarm of imaginary insects.

More on this 502nd weekly Disquiet Junto project — Global Swarming (The Assignment: Create a swarm of imaginary insects) — at: https://disquiet.com/0502/

Thanks to Tobias Reber and Musikfestival Bern for collaboration on this project. More on the festival at:

https://www.musikfestivalbern.ch/
https://www.instagram.com/musikfestival_bern
https://www.facebook.com/musikfestivalbern

More on the Disquiet Junto at: https://disquiet.com/junto/

Subscribe to project announcements here: https://tinyletter.com/disquiet-junto/

Project discussion takes place on llllllll.co: https://llllllll.co/t/disquiet-junto-project-0502-global-swarming/

There’s also a Disquiet Junto Slack. Send your email address to marc@disquiet.com for Slack inclusion.

The image associated with this project is by David Hoffman, and used thanks to Flickr and a Creative Commons license allowing editing (cropped with text added) for non-commercial purposes:

https://flic.kr/p/aePCyj

https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/2.0/

Swarm Hybridization [disquiet0502]

อาศัยช่วงของโควิดเราออกไปเที่ยวไม่ได้ 
ถ้าเราชำนาญในการพิจารณาร่างกาย 
เราก็เที่ยวอยู่ในร่างกาย ไม่ให้จิตหนีออกจากกาย 
ถ้าจิตเที่ยวอยู่ในร่างกายนี้ คอยรู้สึกอยู่ในกายนี้ 
กิเลสชั่วหยาบทั้งหลายเกิดไม่ได้ มันมีสติเที่ยวอยู่ในกาย 
แล้วถ้าปัญญามันเกิดมันจะเห็นว่า
กายนี้ว่างเปล่า กายนี้ไม่ใช่ตัวเรา ไม่ใช่ของเรา 
จิตที่ไปรู้กาย เที่ยวอยู่ในกาย 
สงบ สะอาด สว่าง สบาย 
จิตที่ดีเที่ยวอยู่ในกายนี้มีความสุข 
ฉะนั้นเราพิจารณาเที่ยวอยู่ในกาย มีความสุข 
ดูจิตดูใจ เห็นจิตเที่ยวไปทางตา หู จมูก ลิ้น กาย 
เห็นจิตสร้างภพน้อยภพใหญ่ทางใจ เห็นแต่ทุกข์ 
ภาวนาแล้วก็จะรู้แจ้งแทงตลอด 
ความเกิดมีขึ้นครั้งใด ความทุกข์มีขึ้นเมื่อนั้น 
ความเกิดเกิดขึ้นเมื่อใด ความทุกข์เกิดขึ้นเมื่อนั้น 
ก็เกิดดี เกิดเลว หมุนเวียนอยู่ในจิตเรานี่ล่ะ 
เห็นอย่างนี้ต่อไปจิตมันก็รู้ว่า 
ภพทั้งหลายเอาเป็นที่พึ่งที่อาศัยไม่ได้ 
หรืออย่างถ้าเราดูกายมา เราไปเกิดในภพที่มีกาย ก็ยังมีทุกข์อีก มันรู้ 
ฉะนั้นไม่ว่าจะไปเกิดที่ไหน มีกายมีจิตอยู่ก็ยังมีทุกข์อยู่

การภาวนา จะค่อยๆ สะสมสติปัญญา 
เกิดความรู้ถูกความเข้าใจถูกเป็นลำดับๆ 
เราพาจิตเที่ยวอยู่ในกาย 
เราก็จะรู้เลยกายนี้ไม่ใช่ของดี กายนี้มีแต่ตัวทุกข์ 
แต่จิตที่มันเพลินๆ ดูกายเพลินๆ ไป มันสงบ มีความสุขได้ 
เราภาวนาไม่มาหยุดอยู่แค่ความสุข ความสงบของจิต 
เราภาวนาเราสังเกตจิตใจต่อไปอีก 
จิตใจไม่ได้อยู่เฉย จิตใจสร้างภพตลอด 
จิตใจเที่ยวไปทางตา หู จมูก ลิ้น กายตลอด 
ตรงที่จิตมันสร้างภพจิตมันเที่ยวไปทางใจ 
เที่ยวไปในธรรมารมณ์ต่างๆ ก็เป็นภพดีภพชั่วทั้งหลายขึ้นมา 
ฉะนั้นจิตท่องเที่ยวไปก็ทุกข์ 
มีกายอยู่เมื่อใดมีทุกข์อยู่เมื่อนั้น 
มีจิตอยู่เมื่อใดมีทุกข์อยู่เมื่อนั้น 
ภาวนาก็จะเห็นอย่างนี้ 
พอเห็นแล้วมันจะรู้เลยว่า ไม่มีที่ที่จะให้ไปเกิดหรอก


หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
7 สิงหาคม 2564

ท่องเที่ยวอยู่ในกายในใจ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 7 ส.ค. 2564

อยู่อย่างไรถึงจะเรียกว่าอยู่เป็น 
อยู่แบบเข้าใจโลก เข้าใจชีวิต 
ว่าไม่มีอะไรที่เราได้ทุกสิ่งทุกอย่างหรอก 
โลกนี้ไม่เป็นไปตามใจปรารถนา 
อย่างเราอยากให้โควิดหมดไป ยังไม่ถึงเวลามันก็ไม่หมด 
ก็อยู่ไปอย่างระมัดระวัง มีสติรักษาจิตใจไม่บ้าเสียก่อน 
รักษาร่างกายให้ดีที่สุด เรียกอยู่เป็น 

พอเวลาจะตายก็ตายเป็น 
มีสติ มีสมาธิ มีปัญญา ดูไปเรื่อยๆ 
เห็นสติรู้ร่างกายมันทรมาน จิตมันตั้งมั่นเป็นคนรู้ 
ดูลงไปร่างกายที่เจ็บปวดนั้นไม่ใช่ตัวเรา ไม่ใช่ของเรา 
มันเป็นสมบัติของโลกที่เรากำลังจะคืนให้โลกแล้ว 
จิตใจก็ไม่ใช่ตัวเรา ไม่ใช่ของเรา 
เราสั่งอะไรมันไม่ได้สักอย่างเลย แต่ทำได้แค่รู้ทันมันไป 
มันยินดีในภาวะอย่างนี้ 
มันยินร้ายในภาวะอย่างนี้ 
ในที่สุดก็รู้ทุกอย่างด้วยความเป็นกลาง 
ถ้าตายไปก็ไปสุคติ


หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
14 สิงหาคม 2564

อยู่ให้เป็น ตายให้เป็น :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 14 ส.ค. 2564

พยายามตั้งใจทุกวันๆ 
ทุกวันเราจะต้องสร้างความดีให้ได้อย่างน้อยก็อย่างหนึ่ง 
ตั้งใจไว้เลย ทุกวันนี้จะต้องทำความดีสักอย่างหนึ่ง 
สะสมไปเรื่อย อาจจะไปช่วยสงเคราะห์คน ไปช่วยสัตว์ลำบาก 
ไปอย่างโน้นอย่างนี้แล้วแต่โอกาส 
แล้วแต่ความเหมาะสม แล้วแต่ความสามารถ 
ฉะนั้นทุกวันทำความดีอะไรสักอย่างหนึ่งก็ยังดี 
ทำอะไรไม่ได้หรือไปกวาดหน้าบ้านเราให้สะอาดๆ 
คนผ่านไปผ่านมาเขาได้สบายใจแค่นี้ก็ดีแล้ว ฝึกตัวเองทุกวันๆ 

ส่วนเรื่องกรรมฐานก็ต้องทำทุกวัน 
ความดีมีโอกาสทำก็ทำ ถ้ายังไม่มีโอกาสก็อยู่เฉยๆ 
แต่กรรมฐานต้องทำ ค่อยๆ ฝึกไป 
มีร่างกายทั้งที แทนที่เอาไปทำเหลวไหล 
เอามาฝึกกรรมฐานเสีย เอามาหายใจเข้าพุท หายใจออกโธ 
เราใช้ร่างกายเราให้เกิดประโยชน์ 
หายใจเข้าพุท หายใจออกโธ นี้เป็นประโยชน์ของตัวเองในปัจจุบัน 
แล้วพอเราเข้าใจธรรมะขึ้นมาแล้ว 
มันก็เป็นประโยชน์สำหรับผู้อื่นในอนาคต 
ฉะนั้นอาศัยร่างกาย ไหนๆ ก็มีแล้ว 
ก็เอามาทำประโยชน์ นั่งสมาธิ เดินจงกรม 
เรียนรู้ลงไปเรื่อยๆ 
จนกระทั่งมันถอดถอนความเห็นผิด 
กายนี้มันไม่ใช่ตัวเรา ไม่ใช่ของเรา 
พอเราตามรู้ตามดูไปเรื่อย เดี๋ยวมันก็ต้องเห็นจนได้ 
กายนี้ไม่ใช่ตัวเรา ไม่ใช่ของเรา 
พอเห็นอย่างแจ่มแจ้ง พอตอนกายมันแก่ 
เออ กายมันแก่ไม่ใช่เราแก่ กายมันเจ็บไม่ใช่เราเจ็บ 
กายมันตายไม่ใช่เราตาย เฝ้ารู้เฝ้าดูเรื่อยๆ ไป 
เราจะได้ไม่ทุกข์เพราะกาย ไม่กังวล ไม่เคร่งเครียด 
เพราะฉะนั้นรักกายมากก็กังวลมากทุกข์มาก พยายามฝึกตัวเอง

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนวันติธรรม
15 สิงหาคม 2564

ใช้ร่างกายให้เกิดประโยชน์ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 15 ส.ค. 2564

“คนรุ่นหลังเรา คำว่าปฏิบัติธรรมมันเพี้ยน 
มันเป็นความหมายที่แคบลงเรื่อยๆ 
อีกหน่อยถ้าไม่มีใครท้วงติงไว้ 
แล้วอีกหน่อยเหลือแต่นั่งสมาธิหรือเดินจงกรมคือการปฏิบัติ 
ถ้าไม่ได้นั่งสมาธิ ไม่ได้เดินจงกรม ไม่เรียกว่าปฏิบัติ 
จริงๆ นั่งสมาธิเดินจงกรม มันเป็นแค่วิธีการที่จะภาวนา 
ภาวนาคือการเจริญ เจริญสติ เจริญปัญญา แค่วิธีการ 
เราไปหลงวิธีการจนกระทั่งคิดว่ามันคือหลักการ คือทั้งหมด 
ชาวพุทธไม่ได้ทำแค่ทำสมถะวิปัสสนา 
ชาวพุทธก็ทำหน้าที่ของตัวเอง 
หน้าที่ต่อครอบครัว หน้าที่ต่อชุมชน พัฒนาตัวเองไป 
ฉะนั้นการที่เราอยู่บ้าน ทำมาหากินอยู่อะไรนี่ด้วยความสุจริต 
เราได้ปฏิบัติธรรมอยู่แล้ว อันนี้เป็นโลกิยธรรม

ส่วนถ้าเราอยากพ้นจากโลก เราก็มาฝึกให้หนักขึ้น 
เข้มงวดในการรักษาศีล เข้มงวดในการฝึกสมาธิ 
ขยันขันแข็งในการเจริญปัญญา ถ้าเราทำได้ก็เดินไปสู่โลกุตตระ 
ศีล สมาธิ ปัญญานั่นล่ะ เป็นมรรค 
มรรคก็คือหนทางไปสู่ความดับสนิทแห่งทุกข์ 
ฉะนั้นที่เราปฏิบัติธรรมๆ สูงสุดก็คือเพื่อดับทุกข์ 
เพื่อความดับสนิทของทุกข์นี่เป้าหมายสูงสุด 
ในทางโลกิยธรรมก็คือเพื่อจะดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างดี 
แล้วก็เกื้อกูลที่วันหนึ่งเราจะสามารถพัฒนาจิตใจตัวเอง
ไปสู่ความดับสนิทแห่งทุกข์ได้ "


หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
22 สิงหาคม 2564

CD 91

โลกิยธรรมและโลกุตตรธรรม :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 22 ส.ค. 2564

More on this 507th weekly Disquiet Junto project — In DD’s Key of C (The Assignment: Make music with 10 acoustic instrument samples all in a shared key) — at: https://disquiet.com/0507/

Tracks made with samples created generously by Daniel Díaz.

More on the Disquiet Junto at: https://disquiet.com/junto/

Subscribe to project announcements here: https://tinyletter.com/disquiet-junto/

Project discussion takes place on llllllll.co: https://llllllll.co/t/disquiet-junto-project-0507-in-dds-key-of-c/

There’s also a Disquiet Junto Slack. Send your email address to marc@disquiet.com for Slack inclusion.

Give It What You Got (disquiet0507)

More on this 508th weekly Disquiet Junto project — Germane Shepard (The Assignment: Make music with 10 acoustic instrument samples all in a shared key) — at: https://disquiet.com/0508/

Many thanks to Robert Precht for having proposed this project.

More on the Disquiet Junto at: https://disquiet.com/junto/

Subscribe to project announcements here: https://tinyletter.com/disquiet-junto/

Project discussion takes place on llllllll.co: https://llllllll.co/t/disquiet-junto-project-0508-germane-shepard/

There’s also a Disquiet Junto Slack. Send your email address to marc@disquiet.com for Slack inclusion.

Entropy In 3,2,1 (disquiet0508)

Tools Of Tomorrow - Overeaters And Widows

มีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง

ใช้ร่างกายให้เกิดประโยชน์ :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 15 ส.ค. 2564

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

Related tracks