สิ่งหนึ่งที่จะขาดไม่ได้ในการทำงาน ก็คือ การทำงานร่วมกับผู้อื่น ซึ่งเป็นทักษะที่เกี่ยวข้องกับความเป็นผู้นำ และการสร้างทีมเวิร์ก ซึ่งจะช่วยให้ทุกคนในทีมหรือองค์กร ไปสู่เป้าหมายความสำเร็จร่วมกันได้เร็วขึ้น มาฟังวิธีการสร้างการทำงานแบบ Collaboration ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด ใน MM Remaster EP. นี้

7 วิธีสร้างทีม ให้ทำงานแบบ Collaboration | MM Remaster EP.19

เรื่องของวิปัสสนากรรมฐานพูดแล้วมันยาว ย่อลงมาเหลือนิดเดียว 
ให้เรา “มีสติรู้กายรู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่น และเป็นกลาง” 
มีสติไปทำอะไร มีสติไปรู้กายรู้ใจ คือรู้รูป รู้นาม 
ไม่ต้องรู้ทั้งรูปทั้งนาม ไม่ต้องรู้ทั้งหมดหรอก 
รู้อารมณ์กรรมฐานอันใดอันหนึ่งที่เราถนัด 
จะรู้กายในกาย หรือเวทนาในเวทนา 
หรือจิตในจิต หรือธรรมในธรรม 
อะไรก็ได้ แต่มีจิตเป็นผู้รู้ 
แล้วทั้งหมดนั้น กายทั้งหมดจะไม่มีตัวเรา 
เวทนาทั้งหมดจะไม่มีตัวเรา 
สังขาร จิตสังขารทั้งหมดจะไม่มีตัวเรา 
สภาวธรรมทั้งหลาย ทั้งกุศล ทั้งอกุศลทั้งหลาย ก็จะไม่เป็นตัวเรา 
เฝ้ารู้เฝ้าดูเรื่อยๆ 
ฉะนั้น “มีสติรู้กายรู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่น และเป็นกลาง” 
คำว่าตามความเป็นจริงคือเห็นไตรลักษณ์ 
เพราะความจริงของรูปนามคือไตรลักษณ์ 
ถ้าไม่เห็นไตรลักษณ์ก็เรียกว่ายังไม่ได้ทำวิปัสสนา 
ฉะนั้นประโยคสั้นๆ นี้ล่ะที่หลวงพ่อรวมมาจาก 
หลักการปฏิบัติที่กว้างขวางมากมาย 
ถ้าพวกเราตีความตรงนี้แตก พวกเราทำวิปัสสนาได้แน่นอน



--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม 
20 มีนาคม 2564 ไฟล์ 640320 ซีดีแผ่นที่ 89

CD 89

ความสุขมีหลายระดับ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 20 มี.ค. 2564

OKR EP 17 การใช้ OKR กับการพัฒนาตนเอง

นอกจากที่เราจะสามารถนำเอา OKR ไปใช้ในการพัฒนาองค์กรแล้ว เรายังสามารถนำเอาหลักการ OKR มาพัฒนาตนเองได้ด้วย ทำได้อย่างไร ลองฟัง Episode นี้กันครับ

OKR EP 17 การใช้ OKR กับการพัฒนาตนเอง

สิ่งที่เรียกว่าสภาวธรรมไม่ใช่เรื่องที่คิดเอา 
เรื่องราวที่คิดไม่มีสภาวะ 
เขาเรียกเป็นอารมณ์บัญญัติ 
เรื่องที่คิดๆ ขึ้นมาตกลงกันว่า ตัวนี้เรียกอย่างนี้ๆ 
คิดเรื่องโน้นคิดเรื่องนี้ไป อันนั้นเรียกว่าอารมณ์บัญญัติ 
กระทั่งคิดว่าร่างกายนี้เป็นปฏิกูลอสุภะ 
ร่างกายไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา 
ถ้ายังเจือด้วยการคิดอยู่ยังไม่ขึ้นวิปัสสนาจริง 
วิปัสสนาต้องเห็นสภาวะ 
เห็นสภาวะอย่างเดียวยังไม่เกิดวิปัสสนาญาณ ไม่เกิดปัญญา 
จะเกิดปัญญาเกิดวิปัสสนาญาณได้ 
ต้องเห็นความจริงของสภาวธรรม 

สิ่งที่เรียกว่าสภาวธรรม ก็คือรูปธรรมกับนามธรรมเท่านั้น 
มี 2 อย่างรูปธรรม นามธรรม 
สภาวธรรมมีอีกอย่างหนึ่ง คือนิพพาน 
ปุถุชนไม่เห็น ฉะนั้นยังไม่ต้องสนใจ 
ถ้าสนใจตัวรูปธรรม ตัวนามธรรม 
ดูรูปธรรม นามธรรมเรื่อยๆ จนมันเห็นไตรลักษณ์ 
ไตรลักษณ์คือความจริง 
รูปธรรม นามธรรมเป็นของจริง 
ส่วนเรื่องราวที่คิดเป็นบัญญัติไม่ใช่ของจริง 
เราดูของจริง คือดูรูปธรรม ดูนามธรรม 
แต่ต้องดูจนเห็นความจริงคือไตรลักษณ์ 
ฉะนั้นสิ่งที่ต้องการเห็นจริงๆ คือไตรลักษณ์ของรูปธรรม นามธรรม



--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม 
1 พฤษภาคม 2564 ไฟล์ 640501 ซีดีแผ่นที่ 89

วันแรงงานแห่งชาติ

เห็นความจริงของสภาวธรรม :: หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 1 พ.ค. 2564

"เราเรียนธรรมะ เข้าถึงศาสนาพุทธ
อะไรเป็นพุทธศาสนา
สัมมาทิฏฐิ คือตัวเนื้อแท้ของพระพุทธศาสนา
เราจะเรียนจนเราได้สัมมาทิฏฐิมา

สัมมาทิฏฐิ คือ 
มีความรู้ความเห็นที่ถูกต้อง
เรื่องหลักๆ มีอยู่ ๒ เรื่อง
ที่จริงก็เรื่องเดียวกัน
คือ เรื่องเหตุกับผล
ในเหตุกับผลนี่ มี ๒ ส่วน
ส่วนหนึ่งที่เป็นโลกียธรรม
ส่วนหนึ่งที่เป็นโลกุตรธรรม
เรื่องเหล่านี้ คือเรื่องของสัมมาทิฏฐิ

สัมมาทิฏฐิสอนเราให้รู้ว่า
สิ่งทั้งหลายเกิดจากเหตุ
มีขึ้นมาเพราะมีเหตุ
พอเหตุดับ สิ่งนั้นก็ดับไป
ใครได้สัมมาทิฏฐิตรงนี้
ก็เป็นพระโสดาบัน

สัมมาทิฏฐิเบื้องต้นเลยคือ 
สิ่งทั้งหลายเกิดจากเหตุ
ถ้าเหตุดับ สิ่งนั้นก็ดับ"

-- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
วันที่ ๒๑ มกราคม ๒๕๖๑ ซีดีแผ่นที่ ๗๔ ไฟล์ 610121B

CD 74

สัมมาทิฏฐิ คือเนื้อแท้ของพระพุทธศาสนา :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๒๑ ม.ค. ๒๕๖๑ (610121B)

"ถ้าเราทำกรรมฐานอย่างหนึ่ง 
จิตเคลื่อนเรารู้ ๆ จิตจะตั้งมั่นโดยที่ไม่ได้เจตนา 
เราจะได้ลักขณูปนิชฌานขึ้นมา
สมาธิชนิดตั้งมั่น เป็นผู้รู้ผู้ตื่นผู้เบิกบาน
จิตเป็นหนึ่ง  อารมณ์เป็นแสนเป็นล้าน
อารมณ์นี้เคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลง จิตเป็นคนดู
ไม่เหมือนสมาธิชนิดสงบนะ 
จิตเป็นหนึ่งแล้วก็อารมณ์เป็นหนึ่ง
หนึ่งต่อหนึ่ง
ถ้าสมาธิที่ใช้ทำวิปัสสนา 
จิตเป็นหนึ่ง อารมณ์นี่เคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา
จิตเป็นคนดู
 
ถ้าฝึกสมาธิที่ถูกต้อง 
คือสมาธิที่จิตตั้งมั่นเป็นคนดู
เป็นเหตุใกล้ให้เกิดปัญญา
ถึงต้องจ้ำจี้จ้ำไช ฝึกสมาธิให้ถูก
สมาธิถูกแล้ว การเจริญปัญญาจะสั้นนิดเดียว"

-- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม
วันที่ ๒๗ มกราคม ๒๕๖๑ ไฟล์ 610127B ซีดีแผ่นที่ ๗๔

สติและสมาธิที่ถูกต้อง :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๒๗ ม.ค. ๒๕๖๑ (610127B)

0014 สติปัฏฐาน ๔.MP3

อีกครั้งที่รายการ The Secret Sauce ได้สัมภาษณ์เอ็กซ์คลูซีฟกับผู้มีชื่อเสียงระดับโลกในวงการ Design Thinking อย่าง บิล เบอร์เนตต์ ศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด ผู้นำหลักคิด Design Thinking มาประยุกต์ใช้กับนักศึกษา เพื่อค้นหาความต้องการที่แท้จริงของชีวิต

บิล เบอร์เนตต์ เดินทางมาประเทศไทยเมื่อช่วงเดือนสิงหาคมที่ผ่านมา โดยการเชิญของ RISE Academy สถาบันเร่งสปีดนวัตกรรมให้กับองค์กรต่างๆ 

ตลอดเวลาสัมภาษณ์กว่า 1 ชั่วโมง ผมได้ชวนพูดคุยในหลายประเด็น แถมยังได้รู้จากปากบิลด้วยว่า เขากำลังจะออกหนังสือใหม่ชื่อ Designing Your Work Life เนื้อหาเน้นเรื่องชีวิตการทำงาน จากประสบการณ์ที่ได้ไปบรรยายและเวิร์กช็อปให้กับพนักงานบริษัทบ่อยขึ้น ผมจึงถือโอกาสเจาะลึกเรื่องการทำงานกับการใช้ Design Thinking เพิ่มเติม เพื่อเป็นทีเซอร์ให้ผู้ฟังก่อนที่หนังสือเล่มจริงจะออกในปี 2020

ลองมาฟังกันว่า ผู้นำควรทำอย่างไรให้พนักงานพร้อมขับเคลื่อนไปกับองค์กร

The Secret Sauce EP.160 เป็นหัวหน้าอย่างไรให้คนรัก จากผู้เขียน Designing Your Life

ทำไมวิกฤตจึงเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการสร้างนวัตกรรม ถอดบทเรียนแนวคิดการบริหารงานแบบ Startup ที่สามารถนำไปปรับกับองค์กรทุกขนาด 

เคน นครินทร์ คุยกับ Eric Ries ผู้เขียนหนังสือ The Lean Startup และ The Startup Way ในรายการ The Secret Sauce

The Secret Sauce EP.295 หัวใจของ Lean คืออะไร สัมภาษณ์ผู้เขียน The Lean Startup และ The Startup Way

จิตดวงหนึ่งเกิดขึ้น ดวงหนึ่งดับไปตลอดเวลา เกี่ยวเนื่องกันไปเรื่อยๆ 
ถ้าเราเป็นคนขี้โลภ เราใช้ความโลภของเรามาทำกรรมฐาน 
เหมือนเรามีขยะอยู่ เราเอาขยะมารีไซเคิลทำประโยชน์ได้ 
กิเลสของเราเหมือนขยะ รู้จักใช้มันก็เป็นประโยชน์ 
อาศัยกิเลสมาทำวิปัสสนากรรมฐานได้ 
คนไหนขี้โลภ เราก็คอยดูไป 
เดี๋ยวจิตโลภ เดี๋ยวจิตไม่โลภ ดูอย่างนี้ไปเรื่อยๆ 
ต่อไปก็เห็นจิตโลภก็ไม่เที่ยง จิตไม่โลภก็ไม่เที่ยง 
จิตโลภเราสั่งห้ามมันว่าอย่าโลภ มันก็ไม่เชื่อ 
จิตไม่โลภ เราชอบอยากให้มันอยู่นานๆ มันก็ไม่อยู่ 
เดี๋ยวมันก็โลภอีกแล้ว นี่คือเรียกอนัตตา 
ฉะนั้นดูจิตดูใจก็จะเห็น เดี๋ยวก็เห็นอนิจจัง เห็นอนัตตา 

(2)
เฝ้ารู้เฝ้าดู คนไหนขี้โลภก็เอาจิตโลภมาทำกรรมฐาน 
คนไหนขี้โกรธก็เอาจิตโกรธมาทำกรรมฐาน 
เหมือนเอาขยะมารีไซเคิล แล้วใช้ประโยชน์ใหม่ได้ 
ไหนๆ ก็มีกิเลสแล้ว แทนที่จะปล่อยให้มันแผดเผาเรา 
เราเอามาใช้ประโยชน์จากมันเสียเลย 
เอามาเป็นอุปกรณ์ทำกรรมฐาน 
มาเป็นอารมณ์กรรมฐาน ฝึกไปเรื่อยๆ อาจจะได้บรรลุมรรคผลก็ได้

--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช 
วัดสวนสันติธรรม 
30 มกราคม 2564 ไฟล์ 640130 ซีดีแผ่นที่ 88

CD 88

ใช้กิเลสเป็นอุปกรณ์ทำกรรมฐาน :: หลวงพ่อปราโมทย์ 30 ม.ค. 2564 (640130)

จากกระแสบิตคอยน์ที่ราคาค่อยๆ ทะยานขึ้นแบบไม่หยุดหย่อน The Secret Sauce เอพิโสดนี้ชวนคุณมาทำความเข้าใจกับโลกแห่ง Blockchain ที่บิตคอยน์เปรียบเสมือนประตูทางเข้าเท่านั้น Ethereum, Decentralized Finance หรือ Smart Contract คืออะไร Band Protocol ทำอย่างไรจึงเติบโตได้เพียงนี้ในระยะเวลาเพียง 3 ปี

เคน นครินทร์ ชวน สรวิศ ศรีนวกุล CEO และผู้ร่วมก่อตั้ง Band Protocol เล่าประสบการณ์การก่อตั้ง Pitch และขยายสตาร์ทอัพคริปโตฯ ให้โด่งดังไปทั่วโลก

The Secret Sauce EP.352 Band Protocol สตาร์ทอัพคริปโตฯ 5 หมื่นล้าน ฝีมือคนไทยอายุ 28 ปี

มีสติ รู้กาย รู้ใจ ตามความเป็นจริง ด้วยจิตที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง

สติและสมาธิที่ถูกต้อง :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๒๗ ม.ค. ๒๕๖๑ (610127B)

หลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโช

Related tracks