Je suis super motivé ! C'est un nouveau départ !
La route a été floue depuis mon burn-out d'il y a 3 ans, plus maintenant !

Bienvenue dans "Chroniques de la Résilience Méconnue" ou "Ma quête de la pleine santé", un podcast captivant qui explore des chemins de guérison, des voyages, des raccourcis pour surmonter l'adversité et transformer sa vie.

L’idée est de te montrer que tu as également la capacité de te libérer de l'emprise de ton mal-être, de ta maladie chronique, de transformer ta vie et de retrouver un quotidien de qualité.

Tu découvriras des récits de voyages, des moments de prise de conscience, une touche d'autodérision et des témoignages d'expériences qui ont nourri ma transformation.

Je partagerai aussi des musiques et des livres qui me font vibrer et qui ont eu un impact profond sur mes ressentis et mon chemin.

Écoute et embarque toi dans cette aventure de transformation personnelle !

Prends soin de toi

Plus d'infos : https://benjaminbossu.com

[PODCAST FR] Chroniques d'une Résilience Méconnue

Épisode S0e1  

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Prends soin de toi. 🙃

Plus d'informations : https://benjamimbossu.com

Chroniques d'une Résilience Méconnue

Teaser Podcasts EP S1e0

Dans cet épisode zéro, je raconte l'origine de ce podcast et raconte brièvement mon parcours de guérison de maladie chronique, d'épreuves de vie et de voyages.

L'exercice pour moi dans cet épisode initial est de premièrement me tester, mettre en place la structure de ce nouveau projet puis de me présenter.

Avant de poursuivre, il est nécessaire je crois de poser le contexte global.
Ainsi, tu seras plus à même de t'immerger dans ce qui suivra.

Ayant vécu avec l'eczéma, les allergies et des problèmes corporels pendant près de 40 ans, j' exprime les racines de ma quête de solutions pour une vie en santé et en liberté.

Entre le lien de la santé et la perception de soi dans le monde et mes passions, je tisse une image générale avec les trammes princiàles de ma vie.

Ce podcast est disponible en français pour partager avec mes origines, ma famille, mes amis et ce pays qui m'a vu grandir, et, en espagnol pour honorer la communauté d'âmes qui m'a permis de me guérir.


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Prends soin de toi 🙃


------- Crédits 
Édition et montage: Benjamin
Musique libre: Bossy Boots by Shane Ivers (silvermansound.com) 
Samples libres : from Zapsplat.com &amp; Fesliyanstudios.com &amp; sound-fishing.net

[Fr] Episode S1e0 du 01/08

Hello à toi,
Dans cet épisode, Je te parle de mon expérience de jeune adulte lorsque j'ai décidé de prendre en main ma vie pour me sortir d'un état de mal-être. Du lien entre mes problèmes de peau et l'expression  "C'est psychosomatique". Quelle thérapie j'ai trouvé pour exprimer et libérer mes émotions.  Un voyage aussi en Europe avec un Aton et le changement profond de vie que j'ai réalisé.

je te raconte des anecdotes, des informations succinctes sur un des outils des connaissances de soi, des notions de rituel aussi et surtout comment j'ai appliqué un changement d'alimentation après la lecture d'un livre sur les produits laitiers.


📖
Lait de vache, blancheur trompeuse - Anne Laroche-Walter - Edition Jouvence / 1998
Préface du Dr Seignalet. Le livre n'est pas de lui.
https://www.recyclivre.com/products/330919-lait-de-vache-blancheur-trompeuse-mefiez-vous-des-faux-amis
J'aime bien ce site de livre d'occasion pour ces valeurs. 
📚


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Prends soin de toi 🙃

------- Crédits
Édition et montage: Benjamin
Musique : Le Tone - Joli Dragon - Dans la playlist : https://youtube.com/playlist?list=PLtFF3rgVPXbRv-_qVYjeKEohTuVNW7Cpm
Musique libre: Bossy Boots by Shane Ivers (silvermansound.com)
Samples libres : from Zapsplat.com &amp; Fesliyanstudios.com &amp; sound-fishing.net

Sacem : En cours


[Fr] Episode S1e1 du 08/08

Hello à toi,
Dans cet épisode, tu vas pouvoir entendre comment j'ai réussi à franchir les difficultés pour poursuivre mon rêve, une clé de se connection à soi et comment j'ai pu rentrer dans une vie beaucoup plus agréable.

Pourquoi j'ai encore affiné mon alimentation, d'un livre qui a ouvert mes croyances et enfin, mon point de  vue sur « qu'est-ce que le juste milieu »

📖
La prophétie des Andes - James Redfield - 1993
https://www.recyclivre.com/products/9685-la-prophetie-des-andes
J'aime bien ce site de livre d'occasion pour ces valeurs. 
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Prends soin de toi 🙃

------- Crédits
Édition et montage: Benjamin
Musique libre: Bossy Boots by Shane Ivers (silvermansound.com) /  Grow — KV [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus
Samples libres : from Zapsplat.com &amp; Fesliyanstudios.com, freesound.org &amp; sound-fishing.net

[Fr] Episode S1e2 du 15/08

Hello à toi,
Dans cette réflexion non temporelle avec comme point de départ mon éducation, j'extrais des perspectives nouvelles nourries par mes expériences de maladie et de conscientisation. Guidé par des apprentissages profonds et des enseignements, j’exprime, via le prisme à travers lequel je comprends ma vie, l'impact de l'éducation conformiste sur les perceptions. Cette exploration introspective me pousse à remettre en question l'influence des structures mentales et à considérer la transformation intérieure comme catalyseur de croissance spirituelle.

L’essence et l’importance d’un objectif et de l'amour-propre émergent progressivement. Entre les polarités des extrêmes et explorations, je réalise que l'aide authentique repose sur le socle de la connaissance de soi et que l'éducation impacte la formation d'individus éveillés.

La prise de conscience se cristallise dans la compréhension du pouvoir de perception. L'interprétation que nous donnons aux évènements de notre vie, élabore la trame de notre réalité. Chaque situation devient une opportunité d'exploration intérieure et extérieure,  un appel à façonner notre monde en harmonie avec notre essence profonde.

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Édition et montage: Benjamin
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[Fr] Episode S1e3 du 22/08

Hello à toi,
Dans cet épisode, l'importance de l'écoute et de l'expression de soi est mise en avant.
Tu pourras être rappelé que ton énergie intérieure peut influencer le monde et la perception que les autres ont de toi. Tu découvriras également l'existence de ressources cachées en toi qui peuvent faciliter ton parcours de vie. L'idée d'une thérapie miracle est rejetée au profit d'une approche réaliste où l'immobilité est déconstruite en tant que fausse solution. 

En fin de compte, il est suggéré que tes perceptions de la réalité ne sont pas toujours fidèles à la vérité, c'est aussi valable à l'envers.

📖
L'alchimiste - Paolo Coelho - 1988
https://www.recyclivre.com/products/458887-l-alchimiste-sur-le-bord-de-la-riviere-novembre-1998
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[Fr] Episode S1e4 du 29/08

Hello à toi,
Dans cet épisode, hormis un bonus, je partage mon expérience pour comprendre l'importance de l'adaptabilité en voyage et dans la vie, ainsi que la nécessité de se connaître profondément pour évoluer personnellement et au sein des relations, est fondamental.
Les interactions avec autrui révèlent nos aspects méconnus et nous guident vers notre transformation et notre croissans.
Nos croyances familiales jouent un rôle puissant dans notre existence, tandis que l'entrepreneuriat sert de catalyseur pour le développement personnel et professionnel.

Il est essentiel de reconnaître que notre dimension spirituelle supérieure est toujours bienveillante envers nous-même et que notre santé est directement influencée par notre alimentation.

BONUS : Commente la publication instragram/faceboo ou envoie moi un email à bonjour@benjaminbossu.com, je t'enverrai le lien de cette relaxation immersive jamais publiée spécialement enregistrée pour cet épisode.

📖
Les fourmis - Bernard Werber - 1991
https://www.recyclivre.com/products/10444-les-fourmis
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[Fr] Episode S1e5 du 05/09

Hello à toi,
Dans cet épisode, début de nouveau cycle dans lequel j'ai pu trouver un nouvel équilibre grâce à des soins en microkiné et une prise de conscience de mon corps et de la vie en général. 

Malgré mon approche initialement sceptique envers la spiritualité, j'ai commencer à percevoir la nécessité d'intégrer la valeur du moment présent et de faire confiance au processus de la vie. 
Cette période a été marquée par mon engagement envers ma propre croissance et ma guérison, malgré les défis liés aux médicaments et aux choix de vie.

Connais tu les tomes de ta vie ? 

BONUS de l'Ep précédent : Commente la publication instragram/facebook ou envoie moi un email à bonjour@benjaminbossu.com, je t'enverrai le lien de cette relaxation immersive jamais publiée spécialement enregistrée pour cet épisode.

📖
Pas de livre cette fois ci mais j'ai évoqué Sidartha de Hermann Hesse 
📚


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[Fr] Les débuts de conscience - Episode S1e6 du 12/09

Depuis Curiologie : Le podcast  - 
✨ Histoires de (R)éveil spirituel, par @angelique.curiologie
🔮 Pour tous les connectés qui cherchent des réponses au-delà du réel

https://linktr.ee/curiologie 

épisode extrait du podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/curiologie-podcast/episodes/Benjamin-aka-Dj-Eiutim--grand-voyageur--du-Monde-rel-au-monde-subtil---Ep--20-e2447te

L’histoire de Benjamin @eiutim, c’est celle d’un homme que la vie a bousculé pour le mener vers sa lumière. 

C’est en voulant se soigner et en voyageant autour du Monde qu’il rencontre le crânio-sacré, la danse contact improvisation et les Annales Akashiques… Avant de devenir thérapeute lui-même, afin d’aider les personnes avec ces merveilleux outils. 

L’histoire est passionnante et ne s’arrête pas là. 

Dans cet épisode enregistré sur la route vers 23h, vous aurez droit au premier fou rire du podcast. Ainsi qu’à des pistes pour cheminer dans sa spiritualité, qui ont énormément résonné en moi !

Retrouvez Benjamin sur son compte Instagram @Eiutim ou celui dédié à son chemin de vie, du podcast et de ses accompagnements : @_benjaminbossu 🎧✨💃🏼

⁠#spiritualité⁠ ⁠#developpementpersonnel⁠ ⁠#⁠annalesakashiques #ecstaticdanse #craniosacré #voyageur #vanlife

may 2023

Podcast Curiologie - Ep 20 - mai 2023

Hello à toi,
Á petits pas...

Prise de conscience de deux croyances familiales  ( parmis tant d'autres...)  pleines d'illusions, qui m'ont longtemps empêché de commencer des nouvelles choses. ;algré la nécessité de faire les choses parfaitement dès le départ et l'obligation de les terminer une fois commencées, j'ai 
réalisé sur ce chemin de connaissance de moi, qu'elles étaient irrationnelles et limitantes, et ont été un frein à une évolution plus naturelle et organique.

C'est souvent la peur du changement qui nous retient, mais la vie est intrinsèquement liée au changement.

Je fais de mon mieux maintenant pour embrasser le changement avec bienveillance.
Et toi, as tu décidé de parcourir ton chemin de transformation ? d'évolution ?

Commente ici "Forêt" pour recevoir la Relaxation immersive dont je parle dans l'épisode précédent. :)

prends soin de toi !

Dans cet épisode,
BONUS de l'Ep précédent : Commente la publication instragram/facebook ou envoie moi un email à bonjour@benjaminbossu.com, je t'enverrai le lien de cette relaxation immersive jamais publiée spécialement enregistrée pour cet épisode.

📖
Pas de livre cette fois ci mais j'ai évoqué Melchisédech et les Accords Toltèques .
beaucoup de livre professionnels encore à ce moment.
Le film : I ORIGINS - (2014) https://www.imdb.com/title/tt2884206/
📚


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[Fr] À petits pas - S1e7 du 12/09

Hello à toi,
Ouverture corporelle.

Durant ces années là, comme tu le sais, j'ai eu ma dose de soucis corporels.
Tout a changé quand j'ai découvert le Tai Chi &amp; Chi Qong. Ces pratiques m'ont ramené à mon corps et m'ont aidé à me reconnecter avec lui. Petit à petit, elles ont transformé ma façon de voir la vie, moi-même et le monde qui m'entoure.

L'alimentation joue un rôle clé aussi, J'ai continué à modifier mon alimentation pour chercher le chemin vers mon bien-être physique, émotionnel et spirituel.
Mon entourage a parfois eu du mal à comprendre mes changements.

Et toi, que fais tu pour oeuvrer dans ton chemin vers toi-même ?

Prends soin de toi !


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📖
L'age d'or du zen - John Wu - 1980
https://www.recyclivre.com/products/616755-l-age-d-or-du-zen
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[Fr] Ouverture corporelle - S1e8 du 26/09

Hello à toi,
Qui Décide ?

Selon toi, quelle est 'importance de l'alignement entre qui nous sommes, ce que nous faisons, nos valeurs, nos pensées, nos émotions et nos actions pour vivre dans l'intégrité de soi et également à maintenir une connexion avec la nature et à reconnaître que nous sommes intrinsèquement liés à elle.

L'importance de la méditation ou des pratiques pour développer la conscience de soi et ainsi avancer sur son chemin de transformation et d'amélioration de la qualité de vie. 
L'importance de l'ancrage et du travail énergétique connus de bien des cultures.   

Et toi, que mets tu en place dans ta vie ?

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📖
Tai-Ji Qúan - Jean Gortais- 1981
https://www.chasse-aux-livres.fr/prix/2702917658/taiji-quan-jean-gortais 
📚


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[Fr] Qui Décide ? - S1e9 du 3/10

Hello à toi,
Comment sommes nous ?
Partie 1 de cet épisode de presque 40 minutes ! 

....
 les fossés représentant le cadre de la société et les lois de la vie 
pour les êtres humains.  Il est préférable que le carrosse reste sur le 
chemin, symbolisant les conditions essentielles de la vie humaine telles
 que l'alimentation, la santé, la connexion sociale, la conscience 
environnementale et les lois universelles.

Les virages sont des transitions entre les cycles de la vie, parfois obscurs et difficiles à 
naviguer. Dans de telles situations, lorsque le cocher est conscient, il peut adopter une autre tactique pour protéger le véhicule et économiser les chevaux.

As tu conscience de ces parties de toi ? Comment les intègres tu dans ta vie quotidienne ?


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📖
Notre vie avec monsieur gurdjieff - O &amp; T De Hartmann -  1968 /2004 
https://www.recyclivre.com/products/74382-notre-vie-avec-monsieur-gurdjieff
📚


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[Fr] Comment sommes nous ? - S1e10 Partie 1  du 10/10

Hello à toi,
Comment sommes nous ?
Partie 2 de cet épisode  ! 

....
Est-ce que tu t'es déjà posé la question de comment tu te nourris toi dans ta résilience, dans ta propre évolution, dans ton chemin de transformation ?
Donc j'ai déjà posé certaines questions dans les épisodes précédents mais je te les repose maintenant.
Connais-tu tes forces et tes faiblesses.
C'est tout voir ensemble, on ne peut pas séparer qu'il en est de ce que l'on fait en fait.
Tu peux te poser la question, prendre 5 minutes si tu te souhaites, bon peut-être un peu plus, mais est-ce que tu t'es déjà demandé ça ?

Encore une fois, quel est le rapport avec la Calèche ?
Mais oui, pour moi c'est encore plus clair.
Parce que j'ai passé des années à le vivre, c'est-à-dire que avant mon éveil spirituel, j'étais complètement identifié au conducteur.
En lui donnant la toute-puissance dans ma vie, et d'ailleurs je me sentais, je l'ai déjà exprimé dans les podcasts, j'étais complètement perdu.

As tu déjà superposé l'analyse objective de qui tu es en ce moment de ta vie, tes forces, tes faiblesses avec ton ou tes objectifs de vie ?
Mais déjà, as tu des objectifs de vie ?

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Notre vie avec monsieur gurdjieff - O &amp; T De Hartmann -  1968 /2004
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[Fr] Comment sommes nous ? - S1e10 Partie 2  du 17/10

Hello à toi,
Ne pas faire de suppositions - Accords Toltèques

Le livre “Les 4 accords toltèques :  La voie de la liberté personnelle “ permet à tout un chacun de transformer l’image de lui ou elle-même et du monde pour ainsi vivre une vie plus épanouissante car authentique.  

Il y a une grande notion de “responsabilité personnelle” et surtout de décider de l’embrasser comme pour tout chemin de transformation.

Comment les intègres tu dans ta vie quotidienne ? Peux tu t'observer lorsque tu fais des suppositions ? 
Partage en commentaires dans la page facebook (lien plus bas) ! :D 
Partage ta parole !

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[Fr] Ne pas faire de suppositions - S1e12 Partie 1  du 31/10

Hello à toi,
Partie 2 - Accords Toltèques
Que ta parole soit impeccable 

Dans le contexte du développement personnel et de la transformation de soi, elle doit être sincère et ne pas nuire à autrui. 
Il y a nécessité de faire attention à nos pensées, car nos paroles y sont liées.
Explorer l'expérience de soi à différents niveaux pour une transformation cohérente permet d'aller vers la pensée et la parole impecable, et d'observer l'impact négatif des jugements envers soi-même et les autres. 
L'authenticité et la connexion intérieure sont les fondements de la parole impeccable.

Prendre soins de nos pensées est essentiel.

Partage tes pensées !

Partage en commentaires dans la page facebook (lien plus bas) ! :D 

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Que ta parole soit impeccable - S1e12 Partie 2 du 7/11

Hello à toi,
Fais toujours de ton mieux - Accords Toltèques

Le mieux varie d’une journée à l’autre, d’un moment à l’autre.  si tu as écouté plusieurs épisodes tu as pu entendre à plusieurs reprises que j¡exprime cette oscillation de la vie, du centre, du juste milieu ou d’autre notions applicables au chemin de vie. 

Faire de son mieux est variable ! Et c’est tant mieux car c’est ainsi que réellement on progresse et que l’on a l’opportunité d’apprendre des erreurs ou échecs et de sortir de cette rigidité pour aussi nous laisser imprégner de l’entourage, de la vie, du monde. 

Et pour toi, c'est quoi faire de ton mieux ?

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Fais toujours de ton mieux - S1e12 Partie 3  du 14/11

Hello à toi,
Légèreté Cohérente

Dans cet épisode j'ai senti un certaine importance à transiter d'un discours conceptuel à une approche concrète en relation avec l'allégorie de la calèche, vue dans les 2 parties de l'épisode 10.

Je souligne le caractère holistique de l'être humain et met l'accent sur la prise de conscience comme point de départ pour la transformation.


Des conseils, des exemples concrets qui t'encouragent à des pratiques comme la méditation simple et l'observation bienveillante de soi.

L'essentiel est d'intégrer cette perspective holistique dans la vie quotidienne en étant conscient de chaque action, ce qui permet une progression vers une compréhension plus complète de soi-même et du monde.

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The Herald of Coming Good - G.I. Gurdjieff - 1933 - Réédité en 2019
https://www.chasse-aux-livres.fr/prix/2910677389/l-annonciateur-du-bien-qui-viendra-g-i-gurdjieff?query=gurdjieff

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Édition et montage: Benjamin
Samples libres : from Zapsplat.com & Fesliyanstudios.com, freesound.org & sound-fishing.net

Légèreté Cohérente - S1e11 du 24/10

Hello à toi,
N'en fais pas une affaire personnelle - Accords Toltèques

Dans cet épisode, je partage comment intégrer le principe "Ne prends jamais rien personnellement". Cela implique entre autres de détacher l'égo des éloges ou critiques, réduisant ainsi la sensibilité aux opinions extérieures. 
Sortir de l'habitude de la victimisation permet aussi de s'émanciper progressivement du focus sur soi. 
L'image du chiffre 6/9 illustre la subjectivité des perspectives, soulignant que l'autre exprime davantage sa réalité que la nôtre, et que les 2 sont valables. 
L'évitement des pronoms possessifs contribue à cette dissociation. 

En se demandant si l'on se sent touché par les paroles des autres, cela permet de nourrir la distance intérieure pour réduire l'impact des opinions externes.

Et pour toi, comment prends tu les choses ? 

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N'en fais pas une affaire personnelle - S1e12 Partie 4  du 21/11

Hello à toi,
Épilogue personnel des Accord Toltèques - Accords Toltèques

Comme je le disais dans la partie 1, l’ordre habituel proposé ne me fait pas sens. J’ai donc exposé les accords comme ils me semblent Être le plus logique, et où le suivant est directement une conséquence du précédent. Et en même temps tous reliés. 
- ne fait pas de suppositions
- Que ta parole soit impeccable
- Fais toujours de ton mieux
- Quoi qu'il arrive, n'en fais pas une affaire personnelle
- Soyez sceptique, mais apprenez à écouter.

Pour ma part, si bien j’ai intégré depuis des années ces notions, j’ai bien vu des changements mais je ne pense pas que les bénéfices n’ont été possible que par cette “sagesse toltèque “ mais bien sûr par toutes les autres actions, pratiques, séminaires, soins, cérémonies  expérimentés pour me transformer, me guérir, me libérer. 

 Je crois qu’il y a de tout pour tout le monde, sur l’éventail des possibilités de la vie, sur le chemin de chacun, chacune. si il y a bien quelque chose que l’intégration de ces accords m’a offert c’est plus de paix et surtout l’économie d’énergie. Que je réserve donc pour des choses qui méritent mon attention.  

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Épilogue personnel des Accord Toltèques - S1e12 Partie 6 du 5/12

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