Andas I En Fyrkant
Erika Landin
32
4:48
Apr 5, 2022
2
Här är övningen att andas i en fyrkant. En bra övning att ta till när tankarna snurrar, ångesten stormar eller när det spänner över bröstkorgen. Du kan göra detta närsomhelst och varsomhelst.
Här är övningen att andas i en fyrkant. En bra övning att ta till när tankarna snurrar, ångesten stormar eller när det spänner över bröstkorgen. Du kan göra detta närsomhelst och varsomhelst.
