SESION DE RESPIRACION Y RELAJACION PARA CALMAR LA ANSIEDAD,ESTRESS, ATAQUES DE PANICO, MIEDOS, ANGUSTIAS, ETC.
1 - INHALA Y EXHALA 30 VECES - 2- INHALA PRODUNDAMENTE - 3- EXHALA Y AGUANTA LA RESPIRACION 30 SEGUNDOS 4…
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