تخيل ماذا لو توقفنا عن الذهاب للمدرسة عند أول عقاب أو صعوبة تعرضنا لها!
كذلك الحياة، لا تمنعك دروسها القاسية من خوضها بشجاعة وحب.

ربما تأخذ وقتك كي تسترجع روحك القديمة، طمأنينتك، ربما تصبح أكثر حذرًا وتخوفًا ولكن أنت من يستطيع انتشال نفسك وأخذها لمستوى اليقظة والحكمة بعيدًا عن الخوف!

ماذا عن دروس الحياة القاسية

يقول الدكتور مصطفى محمود في كتابه الحب والحياة أن ... 
الكراهية تكلف أكثر من الحب.. لأنها إحساس غير طبيعي.. إحساس عكسي مثل حركة الأجسام ضد جاذبية الأرض.. تحتاج إلى قوة إضافية وتستهلك وقوداً أكثر 

فاتحة | الحلقة السادسة : الحب

كتاب تربية أطفال سعيدين وواثقين
دليلك من الألف إلى الياء
الحلقة الأولى: الذكاء الغذائي

بودكاست ساندوتش ورقي: واثق وسعيد1... التغذية

رغم أنه بدو هادئاً، وديعاً، وموضوعياً
إلا أن أصابع الإتهام طالت قاموس اكسفورد
وذلك للغة المتهجمة ضد النساء
مقال و وجهة نظر تستحق الاطلاع
على الرابط
http://www.sapiens.org/language/dictionary-prejudice/
استمتعو بوجبة لغوية اجتماعية غريبة الأطوار

بودكاست ساندوتش ورقي: حتى أنت يا اكسفورد؟

ما هي البيئة المناسبة لانتشار أي فكرة أو مبتكر؟
كتاب مرجعي وهذه مراجعة سريعة لقصة الكتاب
شكر خاص للأستاذ عبدالله محمد سندي على هذه المراجعة

استمتعو

بودكاست ساندوتش ورقي: انتشار المبتكرات

إيش أهمية معرفة هدف حياتك .. و إيش اللي يشكل أهداف حياتك بالأساس؟

هَدَف حياتَك -يَحَياتشِ- .. لا يِطلَع مَلغِي

تنقسم أنواع الارتباط في العلاقات إلى ثلاثة أنواع. معرفة هذه الأنواع يساعنا على معرفة أنفسنا والطرف الآخر، ويساعدنا على تفهم أبعاد العلاقة وسبل التواصل الفعال بين الأنواع المختلفة لتنعم العلاقة بالاستقرار
في هذه الحلقة نقاش بين غزل وبسمة حول الكتاب التالي:
Attached, Amir Levine & Rachel Heller
رابط الكتاب:
http://www.attachedthebook.com/wordpress/

الحلقة 22: أنواع الارتباط

في هذه الحلقة، تتناقش بسمة مع سارة عن انطباع الأشخاص في أول لقاء.

بعض الأسئلة التي تم طرحها في هذه الحلقة:
ما هو انطباع الناس عنك في أول مقابلة؟
لماذا نحكم على الأشخاص من أول لقاء؟
ما الذي يمكننا فعله في حال انزعاجنا من إنطباعات خاطئة عنا؟
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تواصلوا مع مقدمة برنامج (بلا كلام فاضي):
انستقرام:www.instagram.com/basmawh
الايميل: basmawalhamdan@gmail.com

٣.  ما هو الانطباع الأول عنك؟

هل ممكن نلقى حل لمعضلة "ماعندي شيّء ألبسه"؟؟؟ في الحلقة الجديدة من #بودكاست_حلق_ذهبي استضفت
 @fnan_teklay 
صديقة جميلة، عملها يتلخص في إنها تساعد عملاءها يكون عندهم براند شخصي واستراتيجية واضحة، وإن خزاناتهم يكون فيها ٩٠٪؜ قطع تعبر عنهم وعن قيمهم، راح تتكلم عن مفهوم "خزانة الكبسولة" يعني:
وقت أقل قدام الدولاب كل يوم، واستثمار بسيط يساعدك تكون أكثر وعي فين تصرف فلوسك؟ وكيف تحافظ على البراند الشخصي، وتفهم نفسك أكثر.
  

وهي تجربة جديدة استضيف من خلالها أحد في #البودكاست 


تابعوا فنان على إنستغرام 
https://instagram.com/fnan_teklay?igshid=e0pf8litqmq
ومن هنا تتعرفوا أكثر على "خزانة الكبسولة وعمل فنان": 
https://www.youtube.com/channel/UCYeLX4QxQnPR31VQ1pLU9Xg
وتابعوا حلق ذهبي على إنستغرام: 
https://instagram.com/7alag.gold?igshid=9nbp8tl4yz54

وبودكاست أبل:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D8%AD%D9%84%D9%82-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D9%8A/id1315932360

ولأن رأيكم يهم ومهم جدًا أتعرف عليكم أتمنى تعطوني من وقتكم دقائق وتعبون هذا الرابط:

https://forms.gle/jno7onGf96KTCc7A7

ماعندي شيء ألبسه!! || بودكاست حلق ذهبي

هل الإنسان يقدر يعيش بسعادة بدون فطرته؟
كيف أتواصل مع صوتي الداخلي؟
كيف أزيل الطبقات الي على قلبي؟
..
More about Noorah:
www.noorahkareem.com

لا سعادة بدون الفطرة

في هذه الحلقة نتحدث أنا و حصة هوس الانشغال والانجاز 

انستقرام منصة التصميم الجرافيكي أربعة: 

http://l.mwz.tw/Hr4e0ecQl

محاور الحلقة:

كم مرة بالاسبوع تقولين انك مشغولة ؟ لصديقاتك؟ لأهلك(  1

2) كم مرة قلتي انك مشغولة وقضيتي يومك على مسلسلات بدل الدراسة او الشغل؟

3) ليش احنا مهووسين بالانجاز والانشغال 

4) هوس السيرة الذاتية 

5) الاهتمام بالشهادات أكثر من التجارب 

6) عدم التركيز على الهوايات 

7) الكتب صارت انجاز اكثر من تسلية

8) هوس دفاتر الانجاز 

9) تأنيب الضمير عند أخذ راحة 

10) الانشغال يؤدي لمشاكل في التواصل مع أقرب الناس لك 

11) استخدام الانشغال للتبربر عن التقصير 

شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!

مواقع التواصل الاجتماعي:

انستقرام:

https://**[www.instagram.com/basmawh](https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fbasmawh&token=d7f55c-1-1596627319734)**

تويتر:

https://**[www.twitter.com/basma_alhamdan](https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.twitter.com%2Fbasma_alhamdan&token=7aa62-1-1596627319734)**

الإيميل:

**[basmawalhamdan@gmail.com](mailto:basmawalhamdan@gmail.com)**

ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟

منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة

(4d5accdfcaf4925a741f)

!!٢٥. أنا مشغول

"فاتحة" حيث تؤنسن الأفكار

فاتحة | الحلقة السادسة : الحب

Fatiha فاتحة