يقدم لنا سبنسر جونسون في كتاب " الخروج من المتاهة " أفكار مبتكرة في مجال تطوير الذات، 
حيث يحكي قصة خيالية عن شخصين يدعان "هيم" و "هاو" يعيشان في متاهة، و يقضون حياتهم في البحث عن الجبن كمصدر غذائهم الوحيد في المتاهة. و في يوم من الأيام يكتشفان غرفة في المتاهة تحوي كمية غير متناهية من الجبن، و تستمر في الزيادة يومًا بعد يوم، مما تجعلهم يستقرون في تلك الغرفة و يتوقفون عن استكشاف بقية أنحاء المتاهة. و في يوم من الأيام يختفي مخزون الجبن من الغرفة بشكل مفاجئ، بعدها ينطلق "هاو" في رحلة للبحث عن مصدر جديد للجبن في المتاهة، بينما يظل "هيم" منتظرًا لعودة إمدادات الجبن إلى نفس الغرفة. تمر الأيام ويبدأ "هيم" بالشعور بالجوع والوحدة والقلق حيال ما حدث لـ"هاو". لذلك يبدأ "هيم" رحلة من المغامرة لاستكشاف المتاهة.

ملخص كتاب الخروج من المتاهة سبنسر جونسون :: Out of the Maze Spencer Johnson

الحلقة 04

أساسيات بلاك: الدليل المثالي للتقدم المهني والمعيشي

هذا البودكاست أحد منتجات مبادرة #شذرات_من_معرفة
مبادرة من مركز الملك سلمان للشباب

www.ksyc.org.sa

#شذرات_من_معرفة: أساسيات بلاك

http://www.sasapost.com/read-enormous-information/

أداء الصوت: فاطمة غراب

هندسة الصوت: أسماء راشد

كيف تتعامل مع الكم الهائل من المعلومات؟ - نور أنور الدلو

:النص
https://goo.gl/Ne2QLM

أداء الصوت: إيمان طه - هندسة الصوت: أسماء راشد

النَّظّامون - المنفلوطي

نستضيف في حوار جديد من حوارات البودكاست، "هدير شلبي"  المدير العام لشركة "كريم" بالقاهرة سابقاً، ومدير المشروعات الاستراتيجية بنفس الشركة حالياً. في بداية عام 2017 تم اختيار "هدير" ضمن قائمة أكثر 50 سيدة تأثيراً في مؤسسات الأعمال المصرية، الجدير بالذكر أنها كانت الأصغر ضمن السيدات اللاتي تم تكريمهن.

بودكاست حياة اكتر

Show Notes

TIL 043: عن الشغف، المعنى، وبداية شركة كريم في مصر –  حوار مع هدير شلبي

ضيفنا في حلقة جديدة من البودكاست هم المهندس تامر زناتي، المدرب في مجال القيادة، ومدير التخطيط الإستراتيجي بشركة إتصالات مصر سابقاً. يأخذنا معه خلال الحوار في رحلة سريعة نمر بها على أهم المحطات في مشواره المهني والعامل الرئيسي الذي ساهم في نجاحه في مسيرته المهنية التي اتسمت بالتطور والنمو السريع انتقالاً من العمل في تخصصه الرئيسي وهو هندسة الإتصالات إلى مجال الإدارة والتخطيط الإستراتيجي.
يشاركنا أيضاً بنقطة التحول في حياته عندما واجه تحدي شخصي لم يعهد مثله من قبل، ولم يستطع التغلب عليه بالطريقة التي اعتادها من العمل والدراسة وبذل المزيد من الجهد، لتخطي الصعاب في مشواره. على أثر ذلك قام المهندس "تامر" برحلة للبحث عن إجابة العديد من الأسئلة الفلسفية التي لم يفكر بها من قبل، حتى وصل إلى فلسفته الخاصة التي يؤمن من خلالها أن بداخل كل إنسان معجزة تجعله قادراً على تحقيق النجاح في حياته، لكنها تنتظر التفعيل.

The Increasing Life Podcast: The Science of Achievement | Success | Happiness

TIL 045: بداخلك معجزة تنتظر التفعيل –  حوار مع تامر زناتي

نستضيف في هذا الحوار الشاب الرياضي المصري حلمي السعيد. بدأ حلمي مشواره الرياضي أثناء دارسته في كليّة الاقتصاد بكندا، حيث أراد أن يوفّر تكاليف المواصلات من وإلى الجامعة فقرّر أن يبدأ في تجميع درّاجته الشخصيّة ويستخدمها في التنقّل. ثم تطوّر الأمر إلى أن أصبحت الرياضة شغفًا يسعى إلى تنميته وإثقاله باستمرار.

مشوار حلمي الرياضي
شارك حلمي في العديد من التحدّيات الرسمية وغير الرسمية. بدأ أول تحدّياته بالدرّاجة منطلقًا من روما إلى ميلان. وبعد تخطيه هذا التحدّي بنجاح، قرّر أن يصل إلى أبعد من ذلك، فعبر قارّة أوروبّا من أقصى الشمال إلى أقصى الجنوب هو ودرّاجته التي بناها بنفسه. ثمّ ذهب في رحلة أخرى في جنوب شرق قارّة آسيا، عابرًا عدّة دول، يدفعه فضوله إلى اختبار قدرة الإنسان في التحمّل. ثمّ قُدّمت له دعوة من فريق سويدي بالمشاركة معهم في تحدٍّ جديد لتحطيم الرقم القياسي العالمي لأسرع عبور لقارّة أوروبّا بالدرّاجات. القارة التي عبرها مسبقًا من شمالها لجنوبها، سيعبرها الآن من شرقها لغربها. وقد نجحوا بالفعل في تحقيق رقم قياسي جديد: ٢٩ يومًا و٥ ساعات و٢٥ دقيقة.



آخر تحدّيات حلمي السعيد كان تحدّي عبور مصر مشيًا على الأقدام من أسوان إلى القاهرة، بمسافة ٩٠٠ كم. نجح حلمي وزملائه في تحقيق هدفهم في ٢٤ يومًا. كما شارك حلمي السعيد في تحديات أخرى منها التزلّج على الجليد.

بودكاست حياة أكثر: علم الإنجاز | النجاح | السعادة

وسّع حدود قدراتك - حوار مع حلمي السعيد

هل هناك فكرة أصليّة حقًا؟
سنناقش معك في هذه الحلقة الفرديّة التي يقدّمها ماركو منير (خرافة الأفكار الأصلية)، الأفكار التي لم يفكّر بها أحد من قبل. تلك اللحظة التي تسمى بالإنجليزية “يوريكا” وهي اللحظة التي تكتشف فيها فكرة، تظنّ أنها لم تخطر على بال أحد من قبل. ولعلّ هذه الفكرة تغيّر مسار العالم حقًا. ولكن هل هذه اللحظة هي لحظة فريدة؟ ألا يمر بها أحد غيرك؟

الأمثلة كثيرة على تشابه الأفكار في الأعمال الأدبية والاختراعات العلمية. منها التشابه بين مسرحية لورد بايرون ومسرحية جوته والتي تشابهت مبادئهما وأفكارهما، رغم اختلاف السياق وطريقة التعبير. وكذلك التشابه بين اختراع توماس إديسون وجوزيف سوان للمصباح الكهربائي وقد تم تسجيل اختراع المصباحين في نفس السنة!

خرافة الأفكار الأصلية

ضيف حلقة اليوم هو المخرج المبدع تامر عشري. الشريك المؤسس والمدير التنفيذي لشركة Bee Media Productions. تخرّج تامر من كلية الإعلام عام ٢٠٠٦ من جامعة مصر للعلوم والتكنولوجيا. وقام بتأسيس شركة Bee عام ٢٠٠٨ مع صديقه وزميل دراسته مصطفى صلاح.

عمل تامر عشري في العديد من الأفلام الوثائقية، وأفلام السينما، والإعلانات. بدأت رحلة تامر عشري مع السينما من فيلم الفيل الأزرق عام ٢٠١٤، والذي كان ضمن فريق الإخراج فيه. ثم فيلم نوارة، والذي عمل به مساعد مخرج، وأخيرًا عمله الإخراجي الأول، فوتوكوبي.

حصل فوتوكوبي على جائزة أفضل فيلم عربي في مهرجان الجونة السينمائي. كما تم تكريم تامر عشري كأفضل مخرج لأول مرة في مهرجان جمعية الفيلم.

عمل تامر أيضًا مع مخرجين عالميين في فيلمين تسجيليين هما: Sacred و Trials of Spring.

الباحث عن الإنسان - حوار مع تامر عشري

كيف تقي نفسك أمراض القلب؟ مقال لـ يحيى فكري
نشر على موقع إضاءات
بصوت الراوي: سامي العربي
هندسة صوتية: ضحى سليم

كيف تقي نفسك أمراض القلب؟ - يحيى فكري

كن نباتيا وامتنع عن أكل السكر

حوار جديد كل ثلاثاء مع أشخاص متميزين في مختلف المجالات. يحكون لك عن بداياتهم، أسرار تميزهم، التحديات الصعبة التي مروا بها، وسعيهم المستمر نحو حياة أكثر. حياة أساسها النمو والتقدم في مختلف الجوانب. حياة اكتر هو بودكاست من تقديم ماركو منير، وإنتاج كروان، شبكة البودكاست المصرية، والصوت الأقرب في كل وقت.