Valuta huolesi pois -mielikuvaharjoitus tehdään istuen, joten se sopii erinomaisesti pieneksi tauoksi istumatyön lomaan. Harjoituksen tarkoituksena on vapauttaa niska-hartiaseudun jännityksiä. Muistathan, ettet kuuntele …
Home
Feed
Search
Library
Download